Откройте оба глаза и смотрите на источник света в течение двенадцати секунд. Закройте оба глаза на шесть секунд. Откройте глаза и, старясь не смотреть на лампу, замените фильтр на красный.
Глядя на источник света, моргните обоими глазами двенадцать раз. Закройте оба глаза.
В течение шести секунд смотрите на свет левым глазом, закройте его и шесть секунд смотрите на лампу правым глазом. Закройте оба глаза на шесть секунд.
Откройте левый глаз и моргните им двенадцать раз. Закройте левый глаз, откройте правый и моргните им двенадцать раз.
Закройте оба глаза на десять секунд. Откройте глаза и смотрите на источник света в течение десяти секунд, не моргая.
Закройте оба глаза на одну минуту.
Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.
Процедура окончена. Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну. В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.
Эндокринные заболевания, нарушения обмена веществ, ожирение
Цветовое воздействие
Для первой части лечебного сеанса вам понадобится фильтр зеленого цвета, для второй части приготовьте фильтр желтого цвета. Если вы используете очки со сменными стеклами, то для правого глаза поставьте фильтр зеленого цвета, а для левого — желтого.
Настрой
Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:
Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его зеленые и желтые лучи. Моя радужка обоих глаз готова принять целебный свет, мой организм ждет этот свет, его силу и энергию для моего исцеления. Все световоды, которые поведут целебные лучи к моей эндокринной системе, чтобы влить в нее здоровье, ждут зеленый и желтый свет, проникающий в меня через мои глаза. Я настроен на исцеление живительным светом.
Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.
Выполнение процедуры
Закройте ладонью левый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.
Правым глазом пристально смотрите на источник света в течение двенадцати секунд. Не торопясь, моргните восемь раз.
Закройте правый глаз на полсекунды, откройте и смотрите на лампу в течение шести секунд.
Закройте правый глаз на одну секунду, откройте и моргните, глядя на свет, восемь раз. Смотрите на лампу в течение трех секунд.
Закройте правый глаз на полсекунды, откройте и моргните восемь раз.
Закройте правый глаз на десять секунд. Расслабьтесь и представьте, как спокойный зеленый свет волнами расходится от ваших глаз внутрь вашего тела, наполняет его легкостью и живительной силой здоровья.
Откройте глаз, и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на красный.
Закройте ладонью правый, чтобы на него не попадал свет лампы. Смотрите на источник света левым глазом в течение восьми секунд, не торопясь, моргните шестнадцать раз, не отводя взгляда от лампы.
Закройте глаза на десять секунд, расслабьтесь. Почувствуйте, как вас наполняет целительное тепло красного света. Откройте левый глаз, и смотрите на лампу, не моргая, в течение двух секунд.
Закройте левый глаз на одну секунду, откройте его и моргните двенадцать раз, глядя на свет.
Смотрите на лампу в течение трех секунд. Закройте левый глаз ладонью на две секунды, откройте и моргните три раза. Закройте глаз ладонью на пять секунд.
Откройте глаза и, не моргая, смотрите на источник света в течение трех секунд. Моргните три раза и закройте оба глаза руками на пять секунд.
Уберите ладони, но не открывайте глаза. Посидите так в течение десяти секунд, расслабляясь и отдыхая.
Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.
Процедура окончена.
Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.
В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.
Заболевания нервной системы
Цветовое воздействие
Для первой части сеанса вам понадобится цветной фильтр голубого цвета, для второй части — оранжевого. Если вы используете очки со сменными стеклами, то приготовьте две пары фильтров — одну голубого, и другую — оранжевого цвета.
Настрой
Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните.
Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:
Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его голубые и оранжевые лучи. Моя нервная система готова к лечению светом. Моя радужка ждет исцеляющие лучи света, чтобы провести их по всему организму и вылечить мою нервную систему. Голубые и оранжевые лучи живительного света проникнут в мой организм через мои глаза. Я настроен на исцеление живительным светом.
Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.
Выполнение процедуры
Закройте оба глаза на пять секунд, откройте глаза и быстро моргните пятнадцать раз.
Смотрите обоими глазами на источник света, стараясь не моргать, в течение одной минуты. Закройте глаза на десять секунд. Расслабьтесь и постарайтесь представить, как прохладный голубой свет наполняет все ваше тело, проникает в каждый нерв и достигает каждой клеточки.
Откройте глаза и смотрите на источник света, не моргая, в течение одной минуты. Моргните в быстром темпе пять раз. Закройте оба глаза на пять секунд.
Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр. Смотрите на свет обоими глазами и моргните пятнадцать раз.
Закройте оба глаза на пять секунд. Откройте глаза и смотрите на свет в течение двадцати пяти секунд, стараясь не моргать.
Закройте глаза на десять секунд. Расслабьтесь и представьте, как теперь по вашему телу разливается тепло целительного оранжевого цвета, который несет вам силы и здоровье. Откройте оба глаза и моргните пятнадцать раз, не отводя взгляда от источника света. Закройте глаза на пять секунд.
Закройте левый глаз ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы.
Смотрите на свет правым глазом в течение десяти секунд, медленно моргните пять раз, пристально смотрите на свет еще десять секунд.
Откройте левый глаз и прикройте ладонью правый. Повторите для левого глаза все то, что вы только что проделали для правого.
Закройте глаза на десять секунд, расслабьтесь.
Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.
Процедура окончена.
Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.
В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.
Аллергия
Цветовое воздействие
Для первой части лечебного сеанса вам понадобится фильтр красного цвета, для второй части — зеленого. Если вы используете очки со сменными стеклами, поставьте красный фильтр для правого глаза, и зеленый для левого.
Настрой
Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями:
Я спокоен и полностью расслаблен. Я готов принять живительный свет и его красные и зеленые лучи. Моя радужка обоих глаз готова принять целебный свет, мой организм ждет этот свет, его силу и энергию для моего исцеления. Все световоды, которые поведут целебные лучи в мой организм, чтобы избавить меня от аллергии, ждут красный и зеленый, проникающий в меня через мои глаза. Я настроен на исцеление живительным светом.
