В христианстве, исламе, иудаизме, буддизме существовали специальные молитвенники, которые с помощью внутренней энергии слов, вкупе с традицией подвижничества и особой аскетической жизни работали с обеззараживанием сознания верующих. Для того чтобы пожинать плоды молитвы, ее нужно читать регулярно. Молитесь в течение всего дня — и вы сами удивитесь, насколько улучшится ваше самочувствие. Почему это происходит? Вы просто вывели какую-то часть вирусов, мешающих наслаждаться жизнью.
В молитве важно намерение. Для определения намерения нужно учитывать не только желания, но и мысли, слова и дела. Все это работает через намерения. Чистое и сильное намерение способно очистить пространство от многих опасных вирусов. В христианской литературе описана изумительная история борьбы с негативными проявлениями разрушительной для людей цивилизации — борьба Св. Антония с бесами. Они до такой степени проявляли себя, что материализовывались. Ученики подвижника были поражены: за дверью его маленькой кельи стоял такой шум, как будто там билась целая армия, в окна вылетала посуда, дверь изгибалась от ударов. Когда они вошли в келью, то увидели только одного Св. Антония стоящего на коленях и молящегося. Только при помощи своего чистого намерения Св. Антоний смог избавиться от бесов (то есть, выражаясь современным языком, вирусов сознания). Следует отметить, что просветленные души могут сознательно притягивать на себя вирусы с целью последующего их уничтожения.
Молитва неразрывно связана с благодарностью. Великие мистики проживают свои жизни, постоянно благодаря Высшую Силу, Бога. Жизнь понимается в этом аспекте как акт благодарения (благо-дарения). Вам когда-либо приходилось испытывать такое большое чувство радости, что хотелось кричать? Если вы на мгновение сможете испытать такое же чувство благодарности, вся ваша жизнь наполнится благим светом. Благодарность — это удивление сердца, способность удивляться самым обыденным вещам и принимать их с радостью. "Веселье сердца — жизнь человека, и радость мужа — долгоденствие" (Книга Сираха, 30:23). Если вы благодарите других людей, они тоже одарят вас своей благостью. Чем большая благодарность живет в вашем сердце, тем большее количество возможностей в жизни вы будете получать, тем здоровее будет ваша душа и, соответственно, тело. Жизнь в благодарности есть молитва.
В некоторых фильмах показано ускоренное время, и можно увидеть распускание цветка за минуту. Благодарение подобно этому процессу. Когда вы видите, как благодарность приносит свои плоды, жизнь становятся подобной этому цветку, распускаясь бесчисленное количество раз. Благодарность — это знание, что цветок распустится; благодарность — это любовь, с к помощью которой распускается целый сад.
Вот небольшое упражнение для осознания могущества благодарности. Выберите кого-нибудь или что-нибудь в качестве объекта благодарения. Это должен быть некий человек, которому вы благодарны от всего сердца, или какой-либо период вашей жизни, за который вы несказанно благодарны Богу. Пусть чувство благодарности, любви и радости выйдет за пределы вашего сознания. Визуализируйте его как некое творческое начало, соприкоснувшись с которым, все преображается. Центр этого начала — в вашем сердце; оно простирается на других людей и другие вещи в вашей жизни. Чувство благодарности весьма интенсивно, и большинство людей не способно держать его в себе слишком долго. Оно само выходит за пределы человеческого существа и ясным светом облагораживает души окружающих. Некоторые люди не смогут понять, почему вы улыбаетесь и пребываете в таком хорошем настроении! Они просто не приучены жить в райском саду благодарности; постарайтесь широтой своей души помочь им в этом.
Духовность предполагает признание и принятие Бога. Бог может даровать вдохновение, радость, безопасность, мир и здоровье. Вот мощный метод для усиления духовности. Он заключается в следующем. Успокойтесь. Слушайте себя. Вместо того, чтобы искать совета у других, доверьтесь своей интуиции. Начинайте каждый день, сосредоточиваясь на свое я. Какое оно? Где оно находится? Кто тот, кто его пытается познать? Что за зеркало, в котором отражается ваше я? Потратьте утром на выполнение этого упражнения, по крайней мере, 15 минут. Подумайте о том, что вы хотите сделать в этот день. Поговорите с зеркалом своей души. Молитесь. Размышляйте. Закончите свой день точно так же, как начали: сосредоточиваясь на свое я. Исследуйте день; на все обращайте внимание, всему радуйтесь, всему изумляйтесь. Ибо все новое.
Спросите себя: "Как можно делать то-то и то-то лучше?" Празднуйте победу своих сил, отметьте удачные моменты, когда вы были в течение дня на высоте. В Дхаммападе сказано: "Если бы кто-нибудь в битве тысячекратно победил тысячу людей, а другой победил бы себя одного, то именно он — величайший победитель в битве".
Всегда выполняйте обещания, которые даете. Если вы не уверены в себе, лучше ничего не обещайте. Будьте честны с самим собой: когда вы научитесь доверять себе, вам поверят и другие.
Простите себя и других. Вы не можете любить всех людей, особенно если кто-то сделал что-то на ваш взгляд неподобающее, но вы можете прощать. Прощение — первый шаг к духовному росту, но оно должно идти от сердца. Прощая других, вы удаляете из своей жизни гнев, позор, вину, опасение и расчищаете место для свободы, любви, радости, счастья, успеха, мира и здоровья. И простив кого-либо, больше не думайте об этом: жизнь продолжается.
В момент неприятности или страдания постарайтесь добраться до водоема: реки, озера, океана, моря. Позвольте воде смыть всю энергетическую грязь, и излейте через текущую воду свою любовь к Богу.
Просите о помощи вещи, окружающие вас; говорите с ними, как вы разговариваете с другими людьми. Попробуйте сказать дереву или скале: "Хочу быть сильным подобно тебе". Если вы чувствуете потребность в духовной помощи, чтобы справиться с болезнью, обратитесь к природе. Это древняя посвященческая практика; и она работает!
Учитесь различать слова внутреннего голоса, эго и Духа. Внутренний голос обычно сообщает о недостатках и ограничениях. Именно он подвержен заражению вирусами сознания. Эго — параноидальный голос, сообщающий вам, что думают или говорят о вас другие. Дух — тихий голос, который выводит за пределы ограниченной действительности и ведет к духовным мирам.
Отпустите все опасения, волнения и беспокойства. Помните, что с вами все хорошо, все правильно, все идет по плану. Всегда ожидайте лучшего — и оно произойдет.
Вот еще одно утреннее упражнение, подготавливающее счастливое начало дня. Когда вы пробуждаетесь, проведите некоторое время в кровати. Наслаждайтесь утренним воздухом, мерцающим солнечным светом, пляшущими по стенам тенями, пением птиц. Ощутите жизнь, текущую через ваше тело. Обратите внимание на дыхание, пульсацию крови в кончиках пальцев, руках, ногах.
Медленно встаньте с кровати, наблюдая изменение положения тела при переходе из горизонтального в вертикальное положение. Выпрямитесь без напряжения. Почувствуйте свои ноги на земле. Сделайте шаг, ощущая давление стоп на землю. Обратите внимание на вещи, которые встретятся вам в начале нового дня, постарайтесь дать волю каждому чувству.
Развитие отношений с Богом обеспечивает человеку моральную поддержку, храбрость, надежду и веру в исцеление сознания. Происходит активация индивидуальной программы восстановления здоровья. Инфицированный начинает понимать, что он не один во Вселенной и что у него имеется высший источник руководства и поддержки, к которому он может обратиться в любой момент.
Психотехники, уничтожающие вирусы.Трудно, даже невозможно дать универсальный рецепт для исцеления от всех видов психических вирусов, однако, существует общий принцип профилактических мероприятий. Отталкиваясь от такого принципа, можно выявить общие тенденции здоровой психической жизни. Одним из основополагающих принципов жизни является слово, логос. Слово — лучший очиститель организма, но вместе с тем и переносчик инфекции. Через слово можно передать любые вирусы. Энергия информации порождает вирус. Словом наносится удар по пространственно-временному континууму — и появляется черная дыра, откуда начинает вытекать энергия вируса.
Желание задержать инфицирование вирусами сознания отличается от предотвращения заражения просто вирусом, например, гриппом. Многие люди слышали о преимуществах такой задержки, но они, к сожалению, не способны выполнять предписываемые упражнения постоянно. Описываемые практики существенно помогают в этом отношении, благодаря им можно избавиться от непосредственного контакта с вирусами сознания и полностью оградиться от их тлетворного влияния.
Сначала следует устранить возможные причины инфицирования. Во-первых, устраните любые существенные физические причины, это потребует медицинского, территориального наблюдения и проведения соответствующей экспертизы вашего окружения. Во-вторых, обратите внимание на состояние вашего здоровья: все ли здесь в порядке? Не испытываете ли вы хроническое напряжение, спокойна ли ваша нервная система, нет ли странных эмоциональных реакций на обычные раздражители?
