Они могут звучать по-разному. Например: «Что, разве я не способна управлять своей волей?» и ответ будет:
Я МОГУ УПРАВЛЯТЬ СИЛОЙ СВОЕЙ ВОЛИ.
СЕГОДНЯ Я СМОГУ СДЕЛАТЬ ГОРАЗДО БОЛЬШЕ, ЧЕМ ВЧЕРА.
Я ВО ВСЁМ ПРОЯВЛЯЮ СВОЮ ВОЛЮ, И ЭТО РАДУЕТ МЕНЯ!
В какой-то момент вам захочется сконцентрировать своё внимание на одном из этих высказываний – это и есть необходимая вам аффирмация.
СТРЕМИТЬСЯ К ВСТРЕЧЕ С БОЛЬЮ – ГЛУПОСТЬ. ИЗБЕГАТЬ ЕЁ – МАЛОДУШИЕ.
Чтобы аффирмации «вписались» в ткань вашей жизни, необходимо пользоваться ими как можно чаще. Для начала попробуйте их запомнить, это способствует лучшему усвоению и эффективности действия позитивных утверждений.
Напишите нужные вам аффирмации на красивых открытках и разместите на виду в разных местах своей квартиры – время от времени вы непременно будете наталкиваться на утыкаться в них глазами. Проговаривайте их, когда гуляете, идёте на работу или ведёте машину. Рекомендую записать позитивные утверждения на магнитофон своими голосом или голосом любимого человека и время от времени прослушивать их.
Можно поиграть с аффирмациями. Разложите карточки с написанными на них фразами «рубашкой» вверх, задайте интересующий вас вопрос и вытяните одну из них. Интуиция поможет выбрать ту аффирмацию, которая вам необходима именно сейчас.
Ваша цель заключается в том, чтобы аффирмации, которыми вы пользуетесь, стали вашими постоянными помощниками. Они должны возникать в сознании каждый раз, когда это необходимо – когда вы чем- то обеспокоены, когда не складываются отношения с близкими или вы столкнулись с труднопреодолимой преградой. Например, вас по привычке навестила негативная мысль или картинка. Сразу же скажите: «Отменяю! Заменяю!» и тут же проговорите соответствующую аффирмацию много-много раз.
Аффирмации научат вас более полно утверждать себя, свою работу и мир, в котором вы живёте. Вспомните Сизифа. Как вы думаете, что побуждало его, толкая камень в гору, шептать: «Я свободен»? Оптимизм или решимость сделать устойчивым его восприятие реальности? Согласитесь, подобное утверждение собственной свободы возникает из чувства самосохранения, со временем выводя человека на новую ступень свободы.
Помните, цель нашей повседневной жизни заключается в том, чтобы:
• Получать любовь, дарить любовь и утверждать величие любви;
• Работать и утверждать значимость своей работы;
• Создавать успех, достигать успеха и научиться сохранять его;
• Избавляться от чувства безысходности и от ненависти к себе.
Свет и Любовь! Ваша АнгелинаПредисловие
Я вспоминаю, что не одна в этом мире, что меня любят, оберегают и всячески поддерживают самые родные и близкие существа – мои небесные ангелы.
Хочу рассказать вам восхитительную историю духовного обновления. Автор в своём рассказе повествует о том периоде жизни, когда он вдруг ощутил, что всё вокруг утратило новизну и яркость. Вдохновение иссякло; он заставлял себя писать, но усилия эти были бесплодны. Ситуация ухудшалась день ото дня.
Наконец писатель решил прибегнуть к помощи врача. Не обнаружив у пациента никаких физических отклонений, доктор спросил, способен ли тот в точности выполнять его инструкции в течение одного дня.
После утвердительного ответа, врач велел ему провести весь следующий день в том месте, с которым были связаны самые счастливые воспоминания его детства. Врач разрешил ему взять с собой еду, но сказал, что писатель не должен будет ни с кем разговаривать, не должен будет читать, писать или слушать радио. После чего врач передал писателю четыре сложенных листка с предписаниями и велел прочитать одно в 9:00 утра, второе в полдень, третье в 3:00 часа дня и четвертое в 6:00 вечера.
– Вы что, серьёзно? – недоверчиво спросил автор.
– Когда получите мой счёт, сами поймёте, что я не шучу! – ответил врач.
На следующее утро писатель отправился на побережье. Открыв первое предписание, прочел: «Слушай внимательно!» Он решил, что доктор не в своём уме. Как это можно: слушать в течение трёх часов! Но поскольку он обещал врачу, что будет выполнять его наставления, стал слушать.
Слух впитывал обычные шумы моря и пение птиц. Через некоторое время он начал различать другие звуки, не столь очевидные вначале. Слушая, он начал размышлять над тем, чему в детстве учило его море, – терпению, уважению и чувству взаимозависимости всего сущего. Он слушал звуки, он слушал тишину, и в нём росло ощущение покоя.
В полдень он развернул второй листок бумаги и прочел: «Попытайся вернуться назад». «Куда это „назад“?» – недоумевал он. Может быть, в детство, в свои счастливые воспоминания? Мужчина стал думать о своём прошлом, о мгновениях счастья. Он старался представить себе их во всех мельчайших подробностях. И, вспоминая, ощутил, как внутри его сердца становится теплее.
В три часа дня писатель развернул третий листок. До сих пор предписания врача было выполнять несложно. Но это было совсем иным, в нём значилось: «Проверь свои мотивы». Вначале автор занял оборонительную позицию. Он думал о том, к чему стремился в жизни, – об успехе, о признании, о безопасности, – и находил убедительное подтверждение всем этим мотивам.
Но вдруг к нему пришла мысль, что все эти мотивы недостаточно хороши и что, возможно, именно здесь и кроется причина его нынешней депрессии. Автор тщательно разобрался в своих мотивах. Он подумал о счастливых мгновениях своего прошлого. И, наконец, нашёл ответ.
И вдруг с удивительной ясностью увидел, что при неправильных мотивах ничто в жизни человека не может быть правильным. Неважно, кто вы такой – почтальон, парикмахер, страховой агент или домохозяйка. Когда вы понимаете, что служите другим, дело у вас спорится. Если же вас заботят только интересы собственной личности, дела ваши идут не слишком хорошо, – и это закон, столь же непреложный, как закон тяготения…
Когда стрелки часов подошли к шести вечера, оказалось, что последнее предписание выполнить проще простого. «Запиши все свои тревоги на песке», – значилось на листке. Писатель присел на корточки и написал обломком раковины несколько слов; потом повернулся и зашагал прочь. Он не оглядывался назад: ибо знал, что скоро накатит волна прилива.
Духовное обновление требует затрат времени. Но у нас слишком мало времени, чтобы пренебрегать этой возможностью.
«Достаточно было измениться нашим мыслям – и мир вокруг нас тоже изменился»
(Ричард Бах).
Поговори со мною, Ангел!
Ангелы предупреждают:Апатия – это гнев, направленный на себя в форме ненависти к себе
«Апатия и лень – истинное замерзание души и тела»
(В. Г. Белинский).
«Возненавидеть жизнь можно только вследствие апатии и лени»
(Л. Н. Толстой).
«Принцип апатии означает, что мудрец никогда не должен находиться в состоянии аффекта, будь то даже сострадание к несчастьям своего лучшего друга, ибо аффект делает человека слепым»
(И. Кант).
Состояние безразличия, отсутствие интереса ко всему, равнодушие, ощущение потери чувств пугают любого человека. Каждый раз, когда вы думаете: «Мои чувства, моя душа умерли», знайте – это не так. Они просто устали. Апатия – естественное следствие перенапряжения душевных сил у того, кто способен целиком и полностью отдаваться работе. Поэтому бояться её не надо. Поприветствуйте маленькие каникулы, которые даны вам для того, чтобы собраться с новыми силами.
МОЯ ДУША ПОПРОСИЛА ТАЙМ-АУТ, ЧТОБЫ НАБРАТЬСЯ СИЛ ДЛЯ НОВОГО ПОЛЁТА.
МЕНЯ НЕ ПУГАЕТ ЭТА ВРЕМЕННАЯ ПОТЕРЯ ОСТРОТЫ ВОСПРИЯТИЯ, ПОТОМУ ЧТО ЗА НЕЙ ВСЕГДА СЛЕДУЕТ ДУШЕВНЫЙ ПОДЪЁМ.
Я СПОКОЙНО И РАДОСТНО «УХОЖУ НА КАНИКУЛЫ», ВЕДЬ ПОСЛЕ НИХ МИР СТАНОВИТСЯ ЯРЧЕ.
Я ОСВОБОЖДАЮ СЕБЯ!
Я ЧУВСТВУЮ СВОБОДУ ДУШИ!
Ангелы предупреждают:Безверие чрезвычайно изматывает
«Атеизм нуждается в религии ничуть не меньше, чем вера».
(О. Уайльд)
«Бога отрицают или потому, что мир так плох, или потому, что мир так хорош».
(Н. А. Бердяев)
«Народ, состоящий из одних атеистов, не смог бы просуществовать».
(Г. Флобер)
ЛЮБОВЬ ВАЖНЕЕ В ВЕРНОСТИ, ЧЕМ ЧУВСТВО ДОЛГА.
Самостоятельный человек, как правило, не разделяет популярных общественных идей и противостоит им. Для него это необходимо и естественно. Но что вы увидите, когда осядет пыль от взорванных вами догм, когда столетнее здание будет разрушено до основания? В чём найдёте опору и во что поверите? Вы можете предложить совершенно новую философию и новые цели существования, но где гарантия, что однажды вы не разрушите их тоже? Человек может забавляться своим безверием, однако это чрезвычайно изматывающее занятие. Защищать и отстаивать безверие – крайне жалкая идея! Помните: малая вера в себя – это малая вера в Бога и Богу!
