приходилось преодолевать?
__________
Случались ли в вашей жизни срывы? Как вы их преодолели?
__________
Были ли у вас проблемы, которые вам удалось решить? Как вы их решили?
__________
Любите ли вы помогать окружающим? Как именно?
__________
О какой помощи вас обычно просят?
__________
МОЖЕТ ЛИ У ЧЕЛОВЕКА БЫТЬ НЕСКОЛЬКО ПРЕДНАЗНАЧЕНИЙ?
Вообще-то у каждого из нас — несколько жизненных целей и ролей; кто-то работает на нескольких работах, у других несколько хобби. Есть люди, такие как Пикассо, которые всю жизнь посвящают искусству, а есть те, кто за один срок на Земле проживает словно несколько жизней. Кто-то обнаруживает свое предназначение еще в детстве, как Грета Тунберг, которая с пятнадцати лет борется за спасение окружающей среды. У кого-то это случается позднее — например, Джулия Чайлд написала первую кулинарную книгу в пятьдесят лет. Нет какого-то пути, который был бы более важным, чем остальные.
Люди, в которых преобладает вата (энергия воздуха), предпочитают одновременно заниматься несколькими проектами. Если они станут делать одну работу изо дня в день, они будут чувствовать себя несвободными; такие люди эффективнее применяют свою энергию, когда есть возможность проявить себя с разных сторон. Люди типа вата — это массажист-тире-комик, медиум-тире-парикмахер. Я так и называю их — «люди-тире». Таково их энергетическое устройство; лучше, когда они не привязаны к одной работе. Дхарма для них становится нитью, соединяющей все виды деятельности.
Люди, в которых преобладает питта (энергия огня), в выборе дхармы придерживаются принципа «все или ничего». Найдя то самое любимое дело, они окунаются в него с головой. Они живут и дышат своей дхармой, работают круглые сутки и мечтают увеличить количество часов в сутках, чтобы работать еще больше. (Это я!)
Люди, в которых преобладает капха (энергия земли), обретают дхарму через любовь. Для таких людей дхарма в родительстве, дружбе, отношениях. Дхарма для них не заключается в достижении какой-то одной цели; для них это скорее способ контакта с миром. И таким людям может быть сложно определить, в чем их дхарма, потому что они не исследователи, как вата, и не целеустремленны, как питта; они самореализуются только через контакт с окружающими, что и подводит их к предназначению.
Определить свою дошу (аюрведический тип) и понять, как она соотносится с дхармой, можно в главе 5.
Дхарма вечна, но ее проявления могут меняться в течение жизни. Допустим, ваша дхарма — привносить в мир красоту. Это можно делать, став визажистом, потом графическим дизайнером, потом — владельцем магазина. Если ваша дхарма — налаживать глубокую связь с людьми, вы можете стать психотерапевтом, потом коучем, потом ведущим ретритов. Если ваша дхарма — помогать людям ощутить связь со своим телом, вы можете стать массажистом, потом преподавателем йоги, потом специалистом по акупунктуре. Дхарма одинакова, но проявления разные.
Человек всегда эволюционирует, и дхарма требует лишь одного — быть последней, самой новой версией себя. Если вы выбираете жить в соответствии со своей правдой, это не значит, что вы бросаете прежнюю работу. Можно сказать, что человек бросил любимое дело, если он сделал это из-за неодобрения извне. Когда же мы эволюционируем, он выбирает другое дело, потому что его энергия перешла на следующий уровень. Можно одновременно быть художником, целителем, визионером, предпринимателем и активистом — разные архетипы будут проявляться в разных ситуациях, а ваша дхарма заключается в том, чтобы найти уникальный баланс различных сторон личности (подробнее об архетипах поговорим в главе 6).
Не бывает одномерных людей. Повышая свой уровень сознания, мы понимаем, что у человека много интересов. Прошли те дни, когда кузнец был только кузнецом, а плотник — только плотником. Теперь мы можем примерять на себя разные профессии и реализовывать разные грани своей личности. Дхарма — то, чем мы остаемся во всех этих проявлениях. То, как мы себя ведем во всех ситуациях; те уроки, которые каждая из них нам преподносит.
ПРОСТРАНСТВО ДЛЯ ДХАРМЫ
Различные типы дхармы и ступени на пути к ней требуют от нас разных вложений энергии и внимания. Например, если вы запускаете стартап, дхарма потребует от вас максимальной отдачи. Если вы по-прежнему ищете дхарму, поиск можно сбалансировать с другими сферами вашей жизни. Даже когда вы уже далеко продвинулись в своем путешествии, требования дхармы не всегда будут одинаковыми. В моей жизни были периоды, когда я с головой погружалась в написание новой книги и мне нужно было следить, чтобы каналы творческой энергии не закупоривались (вата). А было время, когда я колесила по стране с выступлениями и запускала новые проекты (питта). Все это сменялось периодами отдыха и восстановления (капха). Я пришла к выводу, что такое деление на периоды помогает использовать именно тот тип энергии, который в данный момент необходим, ведь сосредоточенная писательская деятельность и пламенные выступления на публике требуют разной энергии.
Выделить время и пространство для дхармы можно по-разному. Кто-то выбирает путь цифрового кочевника и переезжает в страну с более низкой стоимостью жизни, чтобы полностью сосредоточиться на дхарме (так сделала я, уехав в Индию и на Бали). Даже многие родители сейчас выбирают путь «весь мир — это школа» для своих детей и берут детей в путешествия. Уменьшив расходы на жизнь, вы открываете пространство для действий из чистого любопытства. Так легче воспринимать жизнь как эксперимент, ошибаться и искать свой путь.
Другой способ — уменьшить жилплощадь и количество вещей, продать все ненужное, а освободившуюся сумму использовать как подушку безопасности в дхармическом путешествии. Минимализм — новый тренд!
