4. Этот пункт связан с предыдущим. Смотрите на мелочи жизни с точки зрения тибетских лам: «Ά с этим сталкиваюсь, но моя душа выше этого».
5. Старайтесь чаще радовать тех, кто с вами рядом, так как в ответ они порадуют вас.
6. Искренне радуйтесь успехам друзей и врагов, друзьям это добавит радости, а врагам – плохого самочувствия.
7. Слушайте приятную, мелодичную музыку. Если у вас появилась потребность в музыке или пении – это еще лучше! Искусство прекрасно влияет на эмоциональный фон.
8. Если появилась злоба или гнев, то лучше дать себе физическую нагрузку в виде физического труда (до ощущения сильной усталости и отсутствия эмоций).
9. Искренность повышает самооценку. Ложь во спасение чаще убивает, чем спасает.
10. «Не имей сто рублей, а имей сто друзей». Эта пословица и ныне актуальна.
11. Заимейте себе хобби, связанное с восточной культурой. Она вся построена на чувствах, ощущениях в теле. Например, танец живота – прекрасный способ привести себя в порядок после тяжелого дня.
Любовь приносит нам радость, но порой именно от любви, как мы думаем, накатывается столько горя, бед, одна драма сменяет другую… И тут закономерно задать вопрос: а может, мы ошибочно принимает за любовь какое-то другое чувство? Привычку или жалость, например, подарок или сочувствие. Умейте любить, учитесь любить, чтобы не обмануть и не обмануться.
Случай из практики
Нину Степановну привели на сеанс проблемы с сыном-подростком. Мальчик уходил по вечерам в компанию, которая считалась неблагополучной. Ангел-хранитель объяснил, что любовь обладает магнетичностью: чем больше ее отдаешь, тем больше она притягивает к себе любви и радости. Практикуя открытие сердца, люди становятся счастливее, радостнее и спокойнее. Чем сильнее мы излучаем любовь и чем ближе подходят к нам окружающие, тем больше любви они получают и тем счастливее и радостнее они становятся. Все вместе это превращается в духовное переживание для каждого, в нем присутствуют ощущения радости, покоя и открытости. Ангел посоветовал женщине мысленно окружать сына любовью в виде золотистого сияния, идущего из ее сердца. Нина Степановна спокойно и доброжелательно объясняла сыну, чем для него может закончиться такая «дружба». При этом она представляла себе крепкий, надежный шнур, который соединял сердце ее и сына. Одновременно с этим она практиковала наполнение любовью их дома, чтобы сын с удовольствием оставался с ней. Постепенно ситуация начала меняться. Прежде замкнутый подросток стал более откровенным и рассказал матери, что у него проблемы с некоторыми одноклассниками. Для того чтобы почувствовать себя более взрослым и уверенным, он и посещал неблагополучную компанию. Вскоре Нина Степановна с радостью заметила, что мальчик предпочитает вечерние беседы с ней дворовым похождениям. Вместе они разбирали ситуацию с одноклассниками, пытались выяснить, кто прав, а кто нет. После этого она предложила сыну самому попрактиковать отдачу любви. Подросток провел несколько сеансов и впервые за несколько месяцев пошел в школу спокойным, без тревоги и напряжения. Вечером он радостно рассказал матери, что отношения постепенно нормализуются и в классе ему опять становится интересно. Больше о той компании он не вспоминал…
Закон девятый. «Надежда – мой компас земной»
Путеводная звезда
Каждый человек имеет свое предназначение в жизни. Только не все знают, какое именно его. Если вы следуете своей путеводной звезде, то жизнь складывается как нельзя лучше: вы достигаете целей, вас уважают, жизнь приносит радость и счастье. Это потому, что все ваши дела и поступки соответствуют вашему предназначению. Если же вы поступаете не в соответствии со своим предназначением, то вас начинают преследовать неудачи и потери. Это происходит для того, чтобы направить вас на путь поиска своей высшей миссии.
О своем предназначении знает каждый человек в глубине души. Вы можете заниматься нелюбимым делом, но интуитивно чувствуете это. В снах, грезах, мечтах, как правило, мы приближаемся к источнику, но, просыпаясь, вынуждены делать то, что требует от нас неумолимая жизнь с ее жесткими правилами. Мы откладываем свое призвание месяц за месяцем, год за годом… Думаем: вот еще чуть-чуть, и что-нибудь обязательно изменится, и вот тогда я… Но ничего почему-то не меняется, только с каждым днем жизнь становится все тягостнее и тоскливее. Что же делать?
Успешные люди, как правило, интуитивно понимают, в чем их призвание. Предназначением является талант писателя или поэта, художника или актера, певца или композитора. Но для каждого без исключения человека есть свой путь в жизни.
Предназначение человека можно узнать всегда. Если мы делаем что-то не напрягаясь, легко, то мы на своем пути. Если на душе праздник и мир вокруг приветливый и дружелюбный, то мы на своем пути. Если мысли и поступки наполнены любовью к тому, что вы делаете, вы на своем пути. Почему же тогда люди бывают несчастливы? Неужели так трудно найти свое предназначение?
Найти свой путь – это ответить на вопрос: «Зачем я здесь? Зачем я этим занимаюсь?» Это краткая формулировка буквально из пары слов, из одного предложения, раскрывающая суть того, чем вам следует заниматься. Если вы можете ответить на вопрос «зачем?», значит, вы нашли свой путь, свою путеводную звезду, свое предназначение. Вопрос «зачем?» может сбить человека с мысли и остановить его, вызвать растерянность, если он занимается не тем, чем ему следует. И в то же время этот вопрос позволяет зажечь искру в сердце, придать сил и наполнить энергией.
Из диалогов на канале
– Мне 25 лет. Получил образование, работаю менеджером. Пока меня все устраивает, однако все чаще начинаем мучить мысль: «А мое ли это?» Попробовал психологические тесты, но так для себя и не выяснил, что же мне ближе. Вроде бы и этим могу заниматься, и этим, а к чему душа лежит, не пойму…
– Американский писатель Стив Павлина пишет: «Так как же обнаружить свою цель в жизни? Для этого есть множество способов, некоторые из них довольно сложны.; но вот вам один из простейших, который может осуществить кто угодно. Сделайте вот что.
1. Возьмите чистый лист бумаги или запустите текстовый редактор, в котором вы сможете печатать (я предпочитаю второе, так как это быстрее).
2. Напишите вверху: „Какова моя истинная цель в жизни?”
3. Напишите ответ (любой ответ), который придет вам в голову. Не обязательно целое предложение, вполне сойдет короткая фраза.
4. Повторяйте шаг 3 до тех пор, пока ответ, который вы напишете, не заставит вас расплакаться. Это и есть ваша цель.
Вот и все. Не имеет значения, адвокат ли вы, инженер или человек, занимающийся бодибилдингом. Для некоторых людей это упражнение будет совершенно логичны., Другим оно покажется чрезвычайно глупым. Обычно требуется 35— 20 минут, для того чтобы разгрести хаос в голове и очистить ее от социальных предрассудков о том, что, как вы думаете, является вашей целью. Ваш ум и воспоминания будут подсказывать ложные ответы. Но когда наконец появится верный ответ, у вас будет ощущение, что он пришел совершенно из другого источника».
Почему автор пишет, что нужный ответ вызовет слезы? Неужели он такой жестокий? Вовсе нет. Просто он имеет в виду, что сильные переживания, чувства идут из глубины сердца. Правильный ответ придет из души, а душа никогда не лжет.
Свое предназначение можно узнать. Представьте себя по очереди в любой профессии, вспомните все те, о которых вы когда-либо мечтали. Дальше нужно ответить на вопрос: «Как вы будете выполнять свою работу?» Не нужно отвечать «честно», «добросовестно», «с душой». Это слишком общие слова. Нужно прояснить: чем вы будете всегда отличаться от всех остальных? Что особенное вы видите в профессии? Это нужно сформулировать одним предложением. Это и будет ваше предназначение. А дальше подумайте, занимаясь какой работой, можно полностью его реализовать.
Случай из практики
Сергей пришел на сеанс к ангелу-хранителю с проблемой своего предназначения. Он никак не мог разобраться со своими жизненными планами. Ангел ему ответил, что когда человек выходит на свое жизненное предназначение и начинает ему следовать, то жизнь его меняется в лучшую сторону как бы сама собой. Из жизни уходят случайные неприятности, все сферы начинают налаживаться. Человек счастлив уже только оттого, что живет. Но только сам человек способен принять правильное решение, его душа подскажет ему, в каком направлении двигаться. Остальные могут только подсказать, направить, чем-то помочь. Ответственность полностью лежит на самом человеке. Главное – уметь увидеть подсказки и знаки на пути. Один из них – это способности, таланты самого человека. Если даже вам кажется, что заниматься любимым делом бессмысленно, это не принесет вам дохода и уважения, не нужно отмахиваться от своего дара. Это то, что обязательно выведет на правильный путь. Для полной проверки ангел посоветовал Сергею задать себе вопрос: чем бы он стал заниматься, если бы ему не нужно было думать о хлебе насущном?
