11. Тянь-цзун («небесная основа (середина, углубление)») расположена в центре подостной ямки; на одинаковом расстоянии от точек нао-шу и цзянь-чжэнь, образуя с ними равносторонний треугольник. Верхняя часть человеческого тела называется «небесной». Точка расположена в середине подостной ямки, отсюда и название. Используется при локальной боли в области лопатки, боли в наружной поверхности плеча и локтевого сустава. А также при мастите.
12. Бин-фэн («управление ветром») расположена в надостной ямке, над серединой верхнего края лопатки, в углублении, образующемся при поднятии рук. Название указывает на важность бин-фэн для лечения простудных болей. Точку используют при болях и ограничении подвижности в плечевом суставе, при боли в лопатке и задней части надплечья.
13. Цюй-юань («изогнутая стена») расположена у внутреннего края надостной ямки, приблизительно в середине соединительной линии между точкой 10 Нао-шу и остистым отростком 2 грудного позвонка. Точку используют при напряжении мышц и боль в области лопатки и надплечья.
14. Цзянь-вай-шу («кнаружи от надлечья») расположена на 3 цуня кнаружи от места под остистым отростком 1 грудного позвонка. Точку используют при напряжении мышц в обрасти лопатки и шеи.
15. Цзянь-чжун-шу («середина надплечья») расположена на 2 цуня кнаружи от места под остистым отростком 7 шейного позвонка. Используется при болезнях легких и боли в плече.
Система выделения и половая сфера. Гипертония. Болезни кожи. Нарушение зрения
Канал мочевого пузыря
Болезни, связанные с застоем в энергетическом канале мочевого пузыря:
• Болезни системы выделения и половой сферы;
• Болезни глаз и болезни кожи;
• Гипертония, сердечная боль;
• Головная боль, отечность лобных пазух;
• Улучшение состояния при боли в сердце;
• Боль при поворотах шеи;
• Боли в спине, задней поверхности бедра, подколенной ямке, икроножной мышце, онемение и нарушение подвижности мизинца;
• Спастические реакции мышц.
Одна из противоболевых точек меридиана – 59 Фу-ян («тыл стопы») расположена у наружного края ахиллова сухожилия, выше уровня центра латеральной лодыжки на 3 цуня. Показания к вакуум-терапии: головная боль, повышение температуры тела с ознобом; боли в области поясницы и артриты суставов; судороги в икроножной мышце.
Рис. 31. Канал мочевого пузыря
Статический или динамический массаж можно использовать на точках 11–30, 45, 48. Помните, что каналы симметричны относительно вертикальной оси тела. Используйте динамический и статический массажи по обе стороны от позвоночного столба.
11. Да-чжу («большой челнок ткацкого станка») расположена под остистым отростком 1 грудного позвонка на 1,5 цуня по горизонтали от середины спины. Точка считается средоточием костей (то есть вакуум-терапия показана при заболеваниях костно-мышечного аппарата). Эффект от воздействия на да-чжу наблюдается: при гипертонии; головных болях и напряжении мышц в задней части шеи; при боли в пояснице и позвоночнике, болях в коленных суставах. Отдельно на точку воздействуют при одышке и сдавленности в грудной клетке.
13. Фэй-шу («точка спины легких») расположена под остистым отростком 3 грудного позвонка на 1,5 цуня по горизонтали от середины спины. Эффект от воздействия на фэй-шу наблюдается: при гипертонии, при болезнях дыхательных путей (кашель, одышка, боль и чувство переполнения в грудной клетке; при ознобе, лихорадке, заложенности носа; при снижении аппетита и чрезмерной перистальтике кишечника; при нарушении водного обмена (отеках); при заболеваниях позвоночника, боли в затылочных мышцах, шее и спине.
15. Синь-шу («точка спины и сердца») находится под остистым отростком 5 грудного позвонка на 1,5 цуня по горизонтали от середины спины. Синь-шу – одна из основных точек для лечения сердца, сердцебиения, ощущения сдавленности грудной клетки. Вакуум-терапия точки поможет снять беспокойство, депрессию, маниакальное состояние, избавит от бессонницы, снизит артериальное давление; укрепит память; улучшит аппетит. С помощью этой точки также лечат боли в пояснице.
17. Гэ-шу («диафрагма и точка спины») расположена на 1,5 цуня от позвоночного столба под остистым отростком 7 грудного позвонка. Воздействие на точку полезно при бессоннице, головокружении, сердцебиении; при болях в области сердца с отдачей в спину; болях в подреберье и эпигастральной области; обильных менструальных выделениях; при геморрое; одышке и кашле, ночных приливах жара; затрудненном глотании; заболеваниях нижних отделов легких и плевры. Терапия также избавит вас от напряжения мышц спины и позвоночника, который имеет собственные мышцы, от боли в пояснице, тугоподвижности суставов.
20. Пи-шу («точка селезенки на спине») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 9 грудного позвонка. Эффект от воздействия: лечение болезней, возникающих из-за недостатка энергии селезенки (вздутие живота, боль в животе, боль в эпигастральной области, жидкий стул, снижение аппетита, похудание, утомляемость, бессонница); лечение болезней, связанных с кровью (носовое кровотечение, кровохарканье, маточные кровотечения); лечение болезни мышц и конечностей (похудание, мышечная слабость, нарушение двигательной функции конечностей).
22. Сань-цзяо-шу («точка спины полых органов») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 1 поясничного позвонка. Используется при заболеваниях всех полых органов: вздутие живота, урчание в животе, несварение желудка, тошнота, рвота, понос, дизентерия, водянка, отек нижних конечностей, недержание мочи. Также точку используют при головной боли, боли в пояснице, напряжении мышц позвоночника.
24. Ци-хай-шу («точка энергии (ци) на спине») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 3 поясничного позвонка. Она традиционно используется при женских болезнях, связанных с нарушением менструального цикла, при геморрое и при боли в пояснице.
26. Гуань-юань-шу («ключ к первичной энергии (ци) на спине») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 5 поясничного позвонка. С помощью гуань-юань-шу снимают судороги в икроножных мышцах, избавляются от боли и вздутия в кишечнике.
28. Пан-гуан-шу («точка спины мочевого пузыря») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 2 крестцового позвонка. Эффект от воздействия на точку: лечение болезней мочевого пузыря (затрудненное мочеиспускание, недержание мочи, частое мочеиспускание); лечение болезней половой сферы (импотенция, поллюции, альгоменорея); лечение болей в пояснице, крестце, бедре, напряжении мышц позвоночника; лечение при расстройстве работы кишечника (в т. ч. понос и запор) с сопутствующими болями.
30. Бай-хуань-шу («белое кольцо на спине») расположена на 1,5 цуня кнаружи от места под остистым отростком 4 крестцового позвонка. Точка предназначена для лечения болезней, вызванных недостатком энергии и «сыростью» (простатит у мужчин, воспаления матки и яичников у женщин).
45. И-си («звук вздоха») расположена на 3 цуня кнаружи от серединной линии спины, выше края лопатки. Воздействие на эту зону благотворно при болезни легких (кашель, одышка); при бессоннице и утомляемости; при заложенности носа и носовых кровотечениях; при лихорадочных состояниях; при снижении (затуманивании) зрения; при болях в шее, грудной клетке (ребрах), напряжении в мышцах спины и позвоночника.
48. Ян-ган («главнокомандующий внутренних органов») расположена на 3 цуня кнаружи от остистого отростка 10 грудного позвонка. Зона используется при болезнях печени и желудка (боль в печени и воспаление желчного пузыря, снижение аппетита, тошнота, рвота, вздутие живота).
Система выделения и половая сферы. Дыхание. Система кровообращения. Костная система
Канал почек
Болезни, связанные с застоем в энергетическом канале почек:
• Болезни системы выделения и половой сферы. Нарушение функции воспроизводства;
• Болезни дыхательных путей;
• Болезни системы кровообращения, нарушение функций костного мозга;
• Болезни костной системы;
• Нарушение сердечного ритма;
• При недостатке энергии (ци) – боль в пояснице; при избытке – затрудненное мочеиспускание;
