Без воды наша кровь загустевает и хуже выполняет свою жизненно важную работу – питать кислородом внутренние органы и мышцы. При обезвоживании мы начинаем испытывать сильную жажду, тошноту, головокружение и упадок сил. Моча становится темно-коричневой и приобретает неприятный запах, кожа теряет свою эластичность, и мы чувствуем огромную усталость. Чем бы вы ни занимались, не игнорируйте эти симптомы. Если ваше тело сигнализирует вам, что ему нужна вода, значит, обезвоживание достигло уже большой степени. Чтобы не допустить этого, пейте еще до того, как начнете испытывать сильную жажду. Если ваше тело потеряет всего 15 % воды, вы умрете. Но даже если оно потеряет гораздо меньше, ваша способность мыслить и правильно реагировать на происходящее сильно снизится. Скауты не должны позволять себе потерять способность здраво мыслить. Сильное обезвоживание – это урок, который дважды не повторяют. Если вы доведете себя до этого, то потеряете власть над собой и лишитесь всякой надежды на счастливый исход.
Я хорошо помню случай с одним новобранцем, с которым мы служили во Французском иностранном легионе. Мы проходили «курс молодого бойца» в Западной Сахаре, в старом форте легиона. Шел обычный изнуряющий день в пустыне, наполненный непосильным трудом и изматывающими упражнениями. Мой товарищ потерял во время долгого ночного марша перчатку. В наказание за это ему велели провести весь день в полном обмундировании и при полном снаряжении (подчеркиваю, полном!). Это означало, что он должен был надеть на себя два толстых шерстяных свитера, под которыми были две рубашки и две футболки. Он также был облачен в две шляпы, перчатки, две пары брюк, куртку, три пары носков (две пары были надеты на руки поверх перчаток!), термобелье, а на спине у него был рюкзак. Нужно ли говорить, что он вскоре потерял с потом больше жидкости, чем смог выпить, и лишился сознания. Он был похож на покойника и вынужден был двое суток пролежать под капельницей. Только так удалось его спасти.
Конечно, это был крайний случай, но вырубился этот солдат довольно быстро, несмотря на свою прекрасную физическую форму и выносливость. Чем бы вы ни занимались, ваш организм не должен испытывать недостатка в воде. Не доводите себя до потери сознания. Пейте воду, даже если вы находитесь не в Сахаре. В холодном климате можно потерять не меньше влаги, чем в жарком. Многие думают, что если они работают на холоде, то и пить им не нужно. Они глубоко заблуждаются. В холодных условиях человек гораздо чаще мочится, поскольку организм стремится побыстрее избавиться от лишней жидкости, чтобы не тратить энергию на ее обогрев.
Как я уже говорил, золотое правило путешественников гласит: пейте воду до того, как начнете испытывать жажду. И не пытайтесь напоить свой организм с помощью газированной воды или так называемых «энергетических» напитков, ибо они напичканы вредными сахарами, которые только усиливают жажду и способствуют ожирению! Я называю их «пустыми калориями». Пейте воду и старые добрые напитки – это будет вам дополнительным угощением к костру.
Но чтобы утолить жажду, надо сначала найти воду, а потом – и это не менее важно – сделать ее пригодной для питья.
ПОИСК ВОДЫ
Обычно источником воды являются ручьи, реки и озера. Если они имеются поблизости от вашего лагеря, проблем с водой у вас не будет – в том случае, конечно, если вы сумеете ее очистить. В дождливую погоду можно собрать дождевую воду, и если емкость, куда она будет стекать, чистая, то вы можете пить эту воду без фильтрования.
А что делать, если поблизости нет ни реки и ни озера, а и на небе не видно туч? Вы должны знать, что вода есть даже в самых засушливых местах – надо только знать, как до нее добраться. Подумайте об этом, и вы согласитесь со мной – все формы жизни, включая и растения, нуждаются в воде. И если вы увидели растительность, значит, где-то рядом есть вода. Существует два способа ее добычи.
Надземный водосборник
Этот коллектор использует принцип конденсации влаги. Когда вы долго принимаете душ, пар от горячей воды соприкасается с холодной поверхностью зеркала или окна и превращается в жидкость. Водосборники построены по тому же самому принципу, только вместо окна используется полиэтиленовый пакет, а в роли душа выступает растение.
Чтобы сделать такой водосборник, вам нужно найти какое-нибудь зеленое неядовитое растение. Заполните пакет на три четверти веточками этого растения и туго завяжите его. Поместите пакет под открытые солнечные лучи. В процессе фотосинтеза растение выделяет влагу (в ходе этого процесса углекислый газ распадается на кислород и воду). Касаясь стенок пакета, водяной пар превращается в воду, которую вы сможете собрать. Сделайте несколько таких коллекторов, поскольку все они по отдельности дадут совсем немного влаги (см. рис. с. 126).
Подземный водосборник
Этот водосборник тоже построен по принципу конденсации; с его помощью можно собирать воду, которая содержится в почве.
Выройте яму диаметром около метра и глубиной 60 см. Поставьте на дно чистую посуду – только позаботьтесь, чтобы она стояла прямо. Если у вас есть шланг, поместите один его конец в посуду, а другой выведите на поверхность земли – тогда вы сможете пить воду, не вынимая из ямы водосборник.
Накройте яму пластиковой пленкой, придавив ее края камнями, землей или песком, чтобы не унесло ветром. После этого положите камень в центре пленки. Пленка должна опуститься на глубину около 40 см и находиться прямо над посудой для сбора воды. На нижней поверхности пленки будет конденсироваться влага, выделяемая почвой, и стекать прямо в посуду. И снова сделайте несколько таких водосборников – тогда вы получите больше воды.
СКАУТСКИЕ СЕКРЕТЫ БЕАРА ГРИЛЛСА
Чтобы получить больше воды из подземного водосборника, выложите края ямки и ее дно зелеными неядовитыми растениями. Для этого, возможно, потребуется немного углубить и расширить эту яму. Но, объединив оба способа сбора воды, вы получите больше влаги. Можно также помочиться на землю, чтобы она стала влажной. В процессе конденсации влага, содержащаяся в моче, превратится в чистую питьевую воду.
ОЧИСТКА ВОДЫ
Прежде чем перейти к описанию способов очистки воды, выясним, зачем она нужна. Вода может показаться вам чистой, свежей и вкусной, но это вовсе не означает, что в ней нет опасных микроорганизмов. Такие заболевания, как холера и тиф, которые распространяются через воду, смертельно опасны для человека; дизентерия сопровождается сильным поносом с кровью, высокой температурой и может привести к полному обезвоживанию организма. Кроме того, в застойных водоемах с загрязненной водой могут обитать трематоды – черви-паразиты, которые поселяются в крови человека и могут вызвать болезни. Эти болезни – самые опасные, которые только можно подхватить в походе. Я несколько раз заболевал инфекционными болезнями, попив сырой воды. В одних случаях мне просто не везло, в других – я был виноват сам. Поэтому помните: как бы вы ни были сильны и натренированы, подцепив дизентерию, вы станете только помехой для всех, кто вас окружает.
