И в этот момент, когда негативные эмоции, казалось, должны были выплеснуться через край, что-то внутри него самого изменилось, заставило по иному смотреть на происходящее вокруг. В первые мгновения, Громов даже немного обалдел — настолько необычными были его ощущения окружающего мира. Насыщенность красок, чистота и разнообразие звуков, плавность и гармоничность движений предстали в новом, совершенно не виданном до селе цвете.
Эмоции, которые готовы были разорвать его на части, исчезли без следа. Вместо этого зажегся огонь, спокойный, теплый, но способный, в случае чего, вспыхнуть подобно тысячам ярчайших звезд.
Раздался свисток арбитра, оповестивший о том, что можно пробить штрафной, и Максим нанес удивительный по силе, точности и красоте удар, в дальний от себя верхний угол ворот. Сила удара была настолько велика, что вратарь соперников даже не пошевелился.
Удивительная легкость во всем теле подстегивала, и поэтому следующие до конца матча минуты Громов отыграл так, как ни разу в жизни. Впечатление складывалось такое, что в этот вечер на поле ему удавалось все. Удары, обводки, хитроумные пасы проходили практически все время и не мудрено, что сначала Марчелло отличился два раза подряд, а потом и вторая четверка, наконец, отличилась.
Под занавес встречи Максим провел потрясающий по красоте мяч, обыграв двоих на фланге и пробив по воротам резко, незаметно из-под защитника.
— Ну, ты и дал во втором тайме, — восхищался действиями друга Сергей на обратном пути, — прорвало?
— Сам не знаю, — честно признался Максим, анализируя свои необычные ощущения, — Понимаешь, это было сродни вдохновению. Ты же знаешь, я иногда на первом курсе стихи писал, редко, но метко, как говорили, потому что наступало тогда такое состояние, что хотелось писать. Вот и сейчас случилось примерно это же. Накатило вдруг, сам не знаю что, антидепрессия, наверное, вот и стало получаться практически все.
— Почаще бы она на тебя накатывала. Еще один разочек, после завтра, и все.
— В финале и так справимся, если соберемся, как следует. Самого сложного соперника мы прошли.
Они попрощались у входа в общежитие, крепко обнявшись, и Максим, удовлетворенный собой зашагал домой по таким родным и знакомым улочкам района.
Глава 4
Нежелательные сюрпризы
Мышечно-суставная гимнастика, которой в эти ранние часы занимался Виктор Гагарин, практиковалась адептами всевозможных боевых искусств со стародавних времен. У каждого народа этот специфический комплекс упражнений имел разные названия, но все они были тенями единой прасистемы, пришедший более двенадцати тысяч лет на материк с севера, с затонувшей после катаклизма Гипербореи — Арктиды.
Аркты, обстроившись на новом для себя месте,
поклялись никогда больше не воевать, однако это оказалось выше их сил, и древнейшая боевая система человечества, именуемая Живой, не погибла. Строго говоря, это была даже не боевая система, а система воздействия на реальность, система прямого оперирования реальностью, ведь Витязи и Волхвы, прошедшие все ступени реализации могли творить чудеса, которые никак иначе, чем магией, колдовством, назвать было не возможно.
В течение веков знание Борейской, потом Арийской и, наконец, Древнерусской системы воинского искусства были утрачены, забыты, но не на совсем, и на закате Смутной Эры человечества система была восстановлена, переосмыслена с учетом современных социальных, этических и психофизических норм и введена во всеобщее употребление.
Живу удалось сохранить от тех, кто мечтал поставить Русь-россиию на колени прежде всего наличием среди этого народа (прямых, кстати, потомков арктов) сильных, неординарных личностей, благодаря которым искусство не потерялось в веках. А уже после того, как на Земле отгремели последние конфликты, когда начали рождаться паранормы, способные открыто спускаться по своей Родовой линии в прошлое, восстановление правдивой истории и древнего боевого искусства пошло интенсивными темпами.
Мышечно-суставная гимнастика являлась предварительным комплексом упражнений в своде Здравы, который подготавливал организм, развивал гибкость, делал тело человека не только красивым и сильным, но и закладывал фундамент основания для дальнейшего физического и духовного развития. Благодаря ей можно было получить необходимую дневную мышечную нагрузку, укрепить мышцы живота, спины, разработать и укрепить сухожилия и суставы, вывести из организма вредные для него токсины, жиры и лишние соли, оздоровить и укрепить нервную систему, омолодить организм в целом и много что еще.
Регулярные занятия давали колоссальный прилив сил, воспитывали волю и приносили уверенность.
Виктор сидел на траве с закрытыми глазами, лицом на север, сосредоточив сознание на центре живота и вытянув перед собой руки и ноги (причем последние не касались земли по всей своей длине) и интенсивно двигал кистями и ступнями вверх-вниз. Упражнение так и называлось «Движение кистей и стоп вверх вниз» и являлось начальным в комплексе мышечно-суставной гимнастики.
Затем Гагарин подогнул ноги под себя и начал энергично, с усилием забрасывать голову вверх, направляя затылок к спине. Сначала он делал все движения медленно, сосредоточившись на внутреннем созерцании своего организма в области шеи, потом начал медленно увеличивать скорость разгибов головы.
В комплексе упражнений имело место порядка ста упражнений различного характера, однако Виктор не применял каждый раз одни и те же, а варьировал список по собственному желанию. Так в сегодняшней его программе еще были «Ладушки» «Царапки» «Восточный танец» «Пружина» и «Веревочка». Первое упражнение заключалось в том, чтобы сводить ступни вытянутых на всю длину ног вместе, тем самым, разрабатывая связки бедренной части, голени и паховые мышцы. Второе — позволяло задействовать не только практически все группы мышц и связок, но и правильно активировать дыхательную систему. Сначала вперед, от плеч выбрасывались руки с растопыренными пальцами, при этом необходимо было как можно резче и звучнее выдохнуть и задержать дыхание. Потом из этого положения начинались движения рук вверх вниз, очень напоминавшие кошачий скреб. Упражнение «Восточный танец» называлось так потому, что очень напоминало как раз те самые движения прекрасных чаровниц Средней Азии, чье мастерство было непревзойденно на протяжении сотен поколений. Руки переплетались над головой, а голова двигалась вправо влево, создавая, тем самым, эффект танца. В то же время данное упражнение позволяло благотворно влиять на щитовидную железу и на всю область тела от лопаток до шеи. Для следующего упражнения необходимо было проявить воображение, так как от этого напрямую зависела его эффективность. Между двух ладоней, которые смотрели друг на друга, необходимо было представить пружину, которую затем надо было сжимать последовательно то правой, то левой рукой. При правильном исполнении «Пружины» человек развивал силовой каркас рук, грудной клетки и спины, заменив, таким образом, ушедший в древность кач железа. Кроме того, Гагарину, исполнявшему каждое упражнение с эффектом внутреннего сканирования организма, удавалось «Пружиной» массировать сердечную мышцу. В заключение, Виктор исполнил «Веревочку», хитроумно переплетя руки на манер толстенного двухжильного каната, и в таком положении вращал их по кругу, фиксируя четыре крайние точки — внизу, вверху, слева и справа от себя. Причем в них он настолько ослаблял мышцы, снимая все, даже самое маленькое и казавшееся незаметным напряжение, что переставал их чувствовать.
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
