Умное делание или аскетика. Без положительного настроя любые аскетические упражнения усиливают внутреннее состояние, в котором человек в данный момент находится. Встречал рекомендацию у одного священника, практиковавшего «умное делание», что к этой практике нельзя приступать, пока сердце не умягчится. Как в перегонном кубе: экстрагироваться будет суть того вещества, что находится внутри. Если человек снедаем страхами, он будет вырабатывать самые тончайшие формы страха, если внутри радость – она же и сгустится.
Умственная анорексия. Состояние, в котором человек не хочет в себя впускать новую информацию, расширять уже существующее знание. Возможно несколько причин. Первая: нет способности информацию обрабатывать и усваивать (Муршид давал задание интеллектуалам читать Сангиту и каждый абзац потом выражать одной фразой), поэтому организм и психика защищаются от всего нового, что может переполнить человека. Вторая: в физиологии человека работает механизм, не позволяющий ему набирать лишнего, в частности, это может быть нехватка какого-нибудь химического элемента. Третья: человек достиг относительного равновесия, и новое может вывести его из этого состояния. Когда думаешь о других, нет истерики. Эгоизм – это способ смотреть на мир, преломляя все через свои мысли и ощущения.
Уродоваться. Системное состояние, в которое входит человек. Находясь в этом состоянии, даже если начинать лечиться, медитировать, заниматься йогой, человек все равно продолжает уродоваться. Нужно как-то научиться выходить из саморазрушительного состояния, прежде чем приступать к оздоровлению. Прекрасной системой для тела вдруг оказались тренажеры, позволяющие изолировать мышцу или группу мышц от общего системного кризиса в теле; эту же методику изолирования можно применять в совершенствовании ума и эмоций.
Утрата силы через планирование. Есть два типа личностей: первый – люди, которые опираются на собственную внутреннюю энергию и эту энергию культивируют. Второй тип – те, кто предпочитает планировать внешние обстоятельства, чтобы почувствовать себя уверенно. Каждый из методов имеет свои достоинства. Первый тип хорошо действует в непредсказуемых обстоятельствах, быстро находит решение. Второй тип склонен к долгосрочному планированию и обладает готовностью отрабатывать прописанные сценарии. Во втором случае человек как бы выводит энергию изнутри наружу для создания сценариев, и чем он сильнее прорабатывает и разветвляет сценарии, тем меньше у него остается внутренней энергии, а именно она дает человеку уверенность в себе.
Упорство-упрямство. У некоторых людей из-за постоянной борьбы (у пожилых – со старостью и болезнями, у молодых – с обстоятельствами и судьбой) появляется упорство, которое перерастает в упрямство, а оно, в свою очередь, – в соперничество и желание препираться по всякому поводу. Таким образом, препираясь, они постоянно тренируют и развивают свое упрямство. Отнять у пожилого и больного человека его упорство-упрямство – значит, лишить его силы и воли к жизни.
Управление интересом. Заметил, что сангвиники как правило успешно что-то делают, только если заинтересованы. Поэтому для них важно научиться управлять собственным интересом, чтобы успешно действовать. Через ответственность или обязанности такой человек обычно действует неэффективно.
Управление обстоятельствами. Постепенно приходят к выводу, что нельзя воздействовать на людей, а можно лишь воздействовать на себя или на обстоятельства. Причем планомерно и творчески. Человек любое прямое указание рассматривает как пролог к конфликту, так как задействуются личности обоих сторон. Работать можно как с чужими обстоятельствами, так и со своими собственными. Почему в гадательных техниках используются предметы – например, гадательные бобы или палочки тысячелистника? Возможно, мудрый гадатель знает, что нужно посоветовать человеку, но, говоря прямо из личности в личность, всегда есть шанс, что партнер сможет перевести полезные советы в личные оскорбления и затем выйдет из ситуации через конфликт. А тут – бобы, все претензии к бобам.
Управление полярностью. Замечено, что в человеке действуют две основные силы – положительная и отрицательная, активная и рецептивная, мужская и женская и т. д. Если представить существо человека в виде магнита, мы видим, как притягиваемся к противоположному полюсу и отталкиваемся сходным. Если два человека в одном пространстве генерируют плюсовую энергию, один из них, что послабее, будет вытолкнут – подобно тому, как один магнит отталкивает другой. Если человек приходит учиться, но вместо того, чтобы воспринимать, разворачивается другим полюсом и сам начинает учить, его из такой ситуации просто выбрасывает. Возможно умение себя вести или «соблюдать субординацию», как иногда говорят, состоит в умении разворачиваться правильным полюсом для каждой ситуации и всякого места.
Если два «положительных» человека начнут говорить одновременно, не слушая друг друга, они разбегутся – из-за невозможности общения. Сначала один пусть говорит – другой слушает, потом наоборот. То есть полюса могут вращаться несколько раз в минуту.
Бывают и магниты-«подковы»: такие люди развернуты к объекту двумя полюсами одновременно. В своей жизни я встречал таких не более пяти человек, их магнетизм был огромной силы. Обычно либо доминирование, либо подчинение. Если в одну сторону идет приниженное холуйство, то в другую точно пойдет издевательство и глумление. Это в армии можно наблюдать.
Упрощение. Для того чтобы понять сложное, мы производим упрощение, оно условно и временно. Затем мы забываем о сложности, из которой это упрощение родилось, и далее, потеряв из вида изначальную сложность и многомерность, путаемся в собственных упрощениях. Лучше некоторые вещи оставлять как есть – в их удивительной сложности и непонятности.
Успокойся. Если человек постоянно находится в беспокойстве, его нельзя остановить, сказав: «Успокойся». От этого он придет в еще большее возбуждение. Потому что беспокоящийся о других рано или поздно начинает больше всего беспокоиться о своем беспокойстве.
Ускорить наблюдателя. Вместо того чтобы ускорить в себе «наблюдателя», человек начинает притормаживать мир вокруг себя. Это становится формой тихого насилия: мир стремится стать быстрее и связнее, и чье-то нежелание не может остановить эти процессы. Такие люди делаются педантами и занудами.
Утверждения, упакованные в вопрос. Интересная форма ведения беседы, когда человек в вопросе делает несколько утверждений, часто не согласованных и противоречащих друг другу, и завершает эту конструкцию вопросом «что делать?». Дать ответ на такую конструкцию невозможно, обычно за этим следует препирательство, и человек остается там, где был до того, как задал вопрос.
Уход от назидательности. Этого достаточно легко достичь – заменив «должен» на «может», «нужно» на «можно». Общение в таком формате дает окружающим больше свободы и воздуха.
Ученичество как внутреннее отношение. Пока относишься к человеку как к учителю – учишься у него. Если начинаешь относиться к нему как к приятелю – перестаешь учиться и просто проводишь время, и свое, и его.
Учиться мыслить. Книги не только могут передавать читателю информацию: есть книги, в которых автор размышляет вместе с читателем. Читая такие тексты, потихоньку учишься мыслить, но это происходит лишь при особом настрое, в правильном ритме и достаточной глубине погружения.
Учить неочевидному. С детства стоит учить ребенка двум неочевидным вещам. Первое: мир очень сложный, и все, что ребенка окружает, создано множеством людей и обстоятельств, а тот, кто готов работать со сложностью мира, становится хозяином своей судьбы. Второе: бегство – хороший инстинктивный прием, но только в случае, когда есть угроза жизни. В случае же изучения английского или помощи по дому нет необходимости никуда бежать.
Ф
Фанатизм. Когда двадцатитрехлетний юноша-таксист начинает учить вас азам религии, при этом не слушая вашего отклика, с большой вероятностью этот человек – жертва промывания мозгов и, хотя он считает себя человеком религиозным, это ему так кажется. Человек искренне верующий осознает свою малость и готов учиться у жизни каждую секунду.
Физиологический и потребительский жизненный сценарий. Запускается быстро и элементарно: детсад, школьная скука, репетиторы, половая зрелость, реализация этой зрелости, теща, свадебное платье, отпуск, подбор обоев, повышение на работе, шашлыки, аквапарк. Усилий особенных не нужно, требуются усилия, чтобы не покатиться по этой колее.
