Сначала мне было сложно не «спасать» моих сыновей-двойняшек, когда они играли. Видимо, я полагала, что дети беспомощны. Помню, что я в прямом смысле слова сидела на своих руках, наблюдая за тем, как они заняты непрерывной игрой. Так у меня появлялась пара секунд перед тем, как отреагировать, и этого времени было достаточно, чтобы остановить себя и не вмешиваться. Когда я ждала, не вторгалась в игру и смотрела, что же будет дальше, я нередко удивлялась тому, какие у меня сообразительные сыновья и как много они умеют. Они могли самостоятельно «разрулить» свои конфликты и сами решали многие свои проблемы. Так зародилась моя вера в их компетентность.
Джил Гетто Ли, член Ассоциации
Игровая зона
Помните определение Магды относительно того, что такое безопасная игровая зона? Это такое место, где можно оставить ребенка на целый день, и к тому времени, когда вы вернетесь, он может проголодаться, расплакаться, намочить памперс, но будет жив и здоров. Когда я спрашиваю родителей, есть ли у них дома такое место, они часто отвечают: «Да, оно почти совсем безопасное». Возможно, надежно все, кроме одного торшера в углу комнаты, который ребенок может уронить. Если это так, то помещение не безопасно. Можно попросить кого-нибудь взглянуть на оборудованную вами игровую зону, чтобы указать вам на потенциальные опасности, которые вы не заметили. Я призываю вас сделать все необходимое, чтобы в доме появилось безопасное пространство для малыша. Если вам постоянно придется быть начеку, чтобы обеспечить безопасность ребенка, или вы будете вынуждены засовывать малыша в ходунки или манеж, чтобы ограничить его движение, пока вы в душе, у вас не получится в полной мере применять метод «Воспитывай наблюдая». Некоторые родители были вынуждены строить перегородки или жертвовать частью жилой площади, чтобы оборудовать безопасную игровую зону для детей, но, когда они это сделали, общее мнение было такое: жизнь стала значительно легче и они наконец смогли расслабиться.
Мы убрали обеденный стол и стулья в сарай и оборудовали вне кухни абсолютно безопасную огороженную зону. Это совершенно изменило наши возможности: теперь мы можем спокойно оставлять сына играть одного, нет необходимости постоянно смотреть, как он там. Теперь я спокойно могу принять душ, если нужно. Малыш занят в игровой зоне, и я уверена, что он в безопасности.
Наташа Корриган Олдридж
У младенца, когда он не спит, бо́льшую часть времени занимает кормление, купание и переодевание. Оставшиеся минуты он может провести в колыбели или манеже: это вполне может быть то же место, где он спит. Большое пространство может подавлять малыша, а вот кроватка или манеж подходят лучше всего. В ограниченном пространстве он чувствует себя уютно и безопасно – совсем не так, как лежа на пеленке на полу в центре комнаты. Когда малыш немного подрастет и вы увидите, что он готов, можно класть его на спину на мат или коврик, на который натянута хлопчатобумажная простыня на резинке. Простыню нужно менять по мере загрязнения. Конечно, можно обойтись и без простыни, но на занятиях мы обычно используем ее до тех пор, пока дети не научатся сидеть. Если договориться, что в игровой зоне не ходят в уличной обуви, можно быть уверенным, что пол чист. Это особенно важно для малышей, которые могут облизывать пол или касаться его лицом и руками.
Мы сделали спальню Сая безопасной игровой зоной. И жизнь для всех нас полностью изменилась! Мы можем выйти из комнаты, будучи уверенными, что он продолжит игру и с ним не случится ничего плохого.
Многие схемы развития детей в возрасте от шести до восьми месяцев указывают, что в этом возрасте дети должны знать слово «нет» и адекватно на него реагировать. Поскольку Сай может свободно играть в своей комнате, а курсы по обучению методу «Воспитывай наблюдая» снабдили нас методами эффективного общения с детьми, нам практически не приходится что-то ему запрещать. Это, разумеется, не значит, что у нас нет правил или что они не появятся в будущем, но благодаря наличию безопасной игровой зоны у нас пока нет повода сказать ему «нет». Исправление его поведения происходит преимущественно в форме объяснения, что нужно быть аккуратным, когда трогаешь чье-нибудь лицо или домашнюю кошку, а не в виде резкого «нет!».
Джоанна Ханкамер
Для ребенка было бы идеальным наличие игровых зон и дома, и на улице. На курсах в Лос-Анджелесе двери классной комнаты ведут на настил под тентом и дети могут выползать на этот настил из класса и заползать обратно. Конечно, в большинстве домов это невозможно, но я призываю вас всерьез подумать над тем, как обеспечить ребенку несколько часов на улице ежедневно. Обычно считается, что место для развития крупной моторики малыша с помощью лазания, ходьбы, бега и т. п. – на улице, а игровая зона внутри помещения должна быть оставлена для более спокойных занятий. Однако в идеале игровая зона на улице тоже должна давать ребенку возможность поиграть в тишине.
В книге «Слон в гостиной» педиатр Димитрий Христакис и общественный адвокат в области медицины Фредерик Циммерман пишут о «привычках ума». Они утверждают, что способность сосредоточиваться на чем-либо не полностью обусловлена строением мозга человека или генами. Этому можно научиться, и немаловажную роль здесь играет окружающая ребенка среда{20}. Иными словами, дети, растущие в спокойной обстановке, имеют возможность развивать свою способность сосредоточиваться, в отличие от тех, у кого дома фоном работает телевизор, а родители часто вскакивают, чтобы ответить на телефонный звонок, sms или электронную почту. Американская академия педиатров не рекомендует любые виды медиа (телевидение, радио, интернет и др.) для детей в возрасте до двух лет{21}, в том числе «пассивный» просмотр телевизора, когда взрослые смотрят телепередачу при ребенке. Поскольку дети не рождаются с умением фильтровать нежелательные стимулы, они обращают внимание на все, и суматошная, шумная окружающая обстановка не позволяет им сосредоточиться. В стремительно развивающемся мире, где на нас обрушиваются горы информации, чрезвычайно важно уметь отключаться от ненужной болтовни, чтобы сосредоточиться на своих основных задачах. Если в доме есть безопасная игровая зона, нет необходимости прибегать к телевизору в качестве «няни».
Какого размера должна быть игровая зона
Младенцев, которые еще не научились переворачиваться, можно положить в кроватку или манеж. Когда дети начнут двигаться, им понадобится больше – но не слишком много – пространства для движения и развития крупной моторики. Доктор Пиклер отмечала, что «дети меньше движутся и играют на открытом пространстве, нежели в зоне с четкими границами»{22}.
Однажды моя подруга, мама полугодовалого сына, раздраженно сказала мне: «Везде, куда бы я ни пошла, Джоуи оказывается у меня под ногами. Я боюсь на него наступить! У него в распоряжении целый дом, так почему он всегда оказывается там же, где и я?» Джоуи хотел быть поближе к матери, потому что побаивался целого дома. Он просто не чувствовал себя в безопасности. Я предложила Энни отгородить для Джоуи небольшую зону, что она и сделала. Энни положила туда несколько игрушек и какое-то время провела там с Джоуи, стараясь, чтобы мальчику там понравилось. Хотя взрослым может показаться, что огороженная игровая зона выглядит как тюрьма, для детей перегородки – это ясные ограничения и чувство безопасности. Лучше всего отгородить игровую зону до того, как ребенок начнет двигаться, потому что в этом случае перегородки станут просто частью знакомой обстановки. И наоборот, если ребенок начнет ползать, а потом вокруг игровой зоны внезапно появится ограждение, он может начать возмущаться по поводу нового ограничения его свободы передвижения, и это будет вполне естественно.
Как показывать ребенку предметы для игры
Ваш малыш, как вы могли заметить, неплохо соображает. Он может сжать кулаки, чтобы засунуть их в рот. Если вы вложите что-то в его руку, например свой палец, он крепко сожмет его. Исследование показало, что хватательный рефлекс младенцев имеет успокаивающий эффект, поскольку, когда ребенок сжимает ваш палец, его сердце начинает биться медленнее{23}. Только через несколько недель, когда младенец подрастет, он сумеет осознанно выпустить что-то из руки. В конце концов этот рефлекс пропадет, и ребенок научится хватать предмет и отпускать его, когда захочет. Движения его рук станут целенаправленными, поэтому он сможет подойти и взять предмет, который его заинтересовал.
В первые недели жизни младенцам не нужны игрушки. Почти все время бодрствования они проводят за кормлением, купанием, сменой памперсов или знакомством с миром вокруг. Потом дети начинают бодрствовать дольше и в это время могут просто лежать на спине в колыбели, манеже или на пеленке на полу. В таком положении они могут заняться изучением себя или окружающей обстановки. Когда малышу будет примерно три месяца, вы заметите, что он откроет для себя собственные руки. Лежа на спине, он будет поднимать их перед лицом. Сначала ребенок словно не вполне верит в то, что руки принадлежат ему, он мало контролирует их движения. Со временем он научится осознанно двигать ими, хватая одной рукой другую, – самое время дать ему несколько (три-четыре) предметов для игры. Скорее всего, первое побуждение родителя – протянуть малышу игрушку и предложить поиграть с ней, однако предъявление предмета для игры уже подразумевает, что пора играть. Может быть, ему хочется спокойно полежать, рассматривая дерево за окном. Помните, у вашего малыша есть собственная точка зрения и свои предпочтения, поэтому позвольте ему самому решать, когда играть, с чем и как.
