этими проблемами. Валентина, Москва. Пришла ко мне с просьбой помочь наладить ее отношения с алкоголем. Последнее время (после расставания
с мужем) она разучилась останавливаться в этом «деле».
Символ-образ «Поляна»
— Она какая-то безжизненная. Песок. Проплешины. Она какая-то искусственная. (долго молчит) Она стала такой после пожара. Но если ее изменить, то она восстановится. В ней есть жизнь. Надо убрать старые деревья, оставшиеся после пожара. И она станет такой же, как была. (долго молчит) Все, сделала!
— А полить траву?
— Она питается от земли.
— Тогда ждите, когда она восстановится… (вздохнула)
— Летний дождик все смыл.
— Что смыл?
— Остатки пыли. Трава растет. Но ей нужен обычный период для восстановления.
(поляна в том виде, в котором она ее увидела, символизирует ее состояние после семейного краха. Но в ней есть силы, чтобы восстановиться и начать новую жизнь. Только для этого надо избавиться от всех иллюзий, которые у нее были).
— Хорошо тогда пусть она восстанавливается. А Вы представьте себе предмет, который символизирует проблему, от которой Вам приходится лечиться.
— Это сложенные обгоревшие деревья. я не могу их просто так убрать. С ними надо что-то сделать. Я думаю, что их надо распилить на мелкие кусочки и сжечь. Только надо оградить костер, чтобы не повредить траву. А пепел я развею по ветру. Это сосновый лес. Он светлый и чистый. Ветер развеивает пепел. А на месте костра выросла трава.
(И вот она демонстрирует, что готова приложить усилия. И стереть даже остатки этих отрицательных эмоций, этого краха)
— Отлично! А теперь ищите или дорогу или тропинку, которая уходит с этой поляны.
— Это тропинка, которая спряталась между кустами черники. Ее трудно заметить. Но она утоптана. Я иду по ней. Озираюсь по сторонам. Пришла к озеру. Вода темная. Это торфяное озеро.
— Что вам хочется сделать?
— Взять лодку и покататься. Я плыву. На носу сидит заяц. Я просто плыву.
— Плывите сколько хотите. любуйтесь этим озером и получайте от этого удовольствие.
— Я почему-то попадаю в туман. Он вызывает панику у меня!
— Что вы можете сделать?
— Надо осмотреться… С одной стороны туман светлее…я вижу, что заяц что-то делает и туман слабеет в этом месте. я направляю лодку туда. Я выплываю из тумана. Там другой берег. Тропинка, которая ведет к дому. Этот дом. (молчит) Это древняя Русь. перевернутые крынки. В доме русская печь, тканные дорожки, самовар. Как-то все очень уютно в этом доме!
— Что вам хочется сделать?
— В этом доме живет женщина тридцатилетняя. А заяц, который расчистил туман, это ее отец. Он может превращаться. Это их дом. Почему-то они меня ждали. Они мне почему-то нужны. Они наполнили меня энергией и силой. А теперь они еще должны меня от чего-то защитить.
— От чего?
— Я не могу с ними разговаривать. они сами знают.
— Хорошо, тогда вы можете уйти?
— Нет. Надо еще побыть. (долго молчит) Сейчас они говорят, что я должна идти и наверное взрослеть. Они могут, но они не хотят, чтобы я была с ними всегда. Они хотят, чтобы я научилась защищать себя. У меня такой возраст. Хотя мне здесь восемнадцать лет. Они благословляют меня.
(Мы видим, что она обращается к ресурсам своей психики, которые помогают ей найти выход из сложной жизненной ситуации. И через психологическое взросление научиться управлять своими влечениями).
На следующем сеансе я предложил ей представить, что она находится в лабиринте.
— Я вижу ее в лабиринте. А я находясь вверху. Буду знать — как ей идти? Но я не могу помочь ей выйти. Так как она находится в закрытой части лабиринта, из которого нет выхода.
— Подумайте — как все таки выйти?
— То, что я вижу сверху. Это большое, теплое, желтое. Оно меня поднимает и ставит еще выше над лабиринтом. Теперь я вижу выход. Я могу выйти. Я выхожу!
— И что вы видите снаружи?
— Темный лес. И думаю — зачем мне куда-то идти? … Я его не боюсь! Если надо я пройду.
— Хорошо! Что вам тогда хочется сделать?
— Я понимаю, что лес — это примитивно. Мне хочется поговорить с этим ярким, светлым, желтым. Оно для меня высшее существо. Это как разговариваешь с буддийским монахом, который знает то, что ты не знаешь. Я знаю что это принесет мне спокойствие. Сначала мы просто сидим друг против друга. Говорит: посмотри — как создан мир? Можно слетать в космос. Посмотреть мир спокойно. Я как будто плаваю в космосе и наслаждаюсь этой легкостью, свободой. Ну, а теперь можно спуститься в лес. Хочется поделиться тем теплом, к которому я прикоснулась.
— С кем?
— Со зверями. Они меня не боятся. Лес темный. Мы идем — я и звери. Как-то все становится светлым, зеленым. Трава. Цветы распускаются. Мы идем — не знаю куда. Неважно куда. Главное идти! Зла я нигде не чувствую.
(Здесь мы видим, что она, для того, чтобы адаптироваться к реальности (темный лес) и людям (звери), обращается к своей духовности. И она помогает ей взглянуть на свою жизнь, на ситуацию, в которой оказалась, новым взглядом. И это помогает ей вновь начать двигаться по жизни, возродить в себе радость жизни).
Я пока не имею катамнеза. Но надеюсь, что у нее все будет хорошо!
Если человек не хочет полностью и навсегда отказаться от употребления алкоголя, то во время 6-шагового рефрейминга надо довести до сведения части Я, ответственной за употребление алкоголя, информацию об опасности неумеренного употребления алкоголя. И добиться, чтобы она согласилась с тем, что вела организм к пропасти. Затем надо найти ей три новых, социально-приемлемых способа делания ею своего дела. А потом договориться с нею, что она перестанет требовать от 1 Я более ста граммов алкоголя в день, на другой день даст перерыв организму. И ни в коем случае не будет требовать опохмелки.
Затем надо создать новую часть Я, которая будет следить за выполнением договора. И не даст его нарушить, встав плотиной на пути лишней дозы алкоголя.
Если у человека, наряду с алкогольными проблемами, есть еще и психосоматоз, то надо проверить — не является ли болезнь защитой от алкогольного безумия. Надо обратиться к части Я, которая ответственна за болезнь, и спросить ее — не использует ли она болезнь для борьбы с алкоголем. Если она скажет, что это так, то это ОЧЕНЬ хорошо для дела избавления от алкоголизма! После этого надо обратился к 1 Я со словами: «Вот видите, оказывается Ваша болезнь сделана вашим бессознательным для того, чтобы Вы не могли так пить.
