1 Я обратиться к части Я, ответственной за достижение благополучия, и зачитать ей этот список.
А затем уже я сам обращаюсь к этой части Я и говорю, что достижение этих целей жизненно важно для 1 Я — через это он получит смысл своего существования. И добиваюсь чтобы эта часть Я согласилась работать на реализацию этих 9 целей.
Психоанимационная цепочка при жизненных кризисах
Сначала надо предложить пациенту представить, что он идет по дороге в пустыне. Жарко, печет солнце, его мучает жажда. И кажется, что конца этому пути нет и сил выйти из этой пустыни не хватит. И через некоторое время надо сказать ему: «Смотрите — впереди вроде бы оазис! А может это только мираж? Ускорьте шаг и узнайте — что это?» И когда пациент скажет, что это оазис и он приближается к нему, надо сказать: «Отлично! Соберите свои силы и идите к нему. Спасение близко!»
(эти символ-образы стимулируют у пациента надежду, что не все еще потеряно. И заставляют его начать что-то делать для выхода из краха).
Перед самым оазисом надо сказать, что на дороге разлеглась Священная корова, которая мешает зайти в оазис. И ему надо что-то сделать, чтобы войти.
(Чаще всего люди попадают в кризисы и в ситуации психологического краха из-за своей негибкости, из-за следования идеалам и догмам. И преодоление этой символической преграды дает намек его бессознательному, что для того, чтобы выйти из кризиса, надо измениться, освободиться от слишком жестких и одиозных представлений, которые и завели было в кризис).
В оазисе надо сказать, что здесь где-то есть Источник сил. И когда пациент его найдет, надо предложить ему попить эту воду, искупаться в ней. И так далее и тому подобное. И когда он почувствует, что отдохнул, набрался энергии и у него теперь хватит сил выйти из пустыни, он должен сказать: «Я готов!»
(Эти его слова станут своеобразной клятвой, которую должно будет выполнить его бессознательное: «Теперь у меня достаточно сил, чтобы выйти из кризиса!»-)
Затем пациента надо попросить найти Запретный плод и попробовать его. И надо сделать все, чтобы он его хотя бы надкусил.
После этого я говорю: «Теперь у вас есть силы и есть желание получать удовольствие от жизни. Идите и преодолейте остаток пустыни. И придите к земле обетованной. И когда придете, скажите: «Пришел!».
(Эта фраза очень важна. Хотя пациент делает это в своем воображении, он все-таки, хоть и символически, уходит из «пустыни» краха и приходит к «земле обетованной», то есть к нормальной жизни. И фраза: «Пришел!» является некой констатацией этого выхода).
Трансцендентальность можно создавать с помощью машины времени идя в будущее — в будущие жизни. И у человека появится ощущение, что это будущая реальность. А эта жизнь только этап и подготовка к другим жизням. А проблемы или же болезнь только инструменты для получения необходимых уроков, которые переведут его в новые жизни.
Пример работы с экзистенциальным страхом. Валентина. Пришла ко мне с жалобами на тревогу и навязчивые мысли, что жизнь непредсказуема. Что в любой момент может случиться что-либо плохое и в будущем ей может быть плохо.
Считает себя материалисткой и атеисткой. Хотя и верит, что некая сила, которую она называет Всемирным Разумом, вполне может существовать. На консультации я дал ей задание прочитать мои книги по разумному эгоизму и «Всемогущий Разум: человек и его место во Вселенной». И только после этого прийти ко мне на лечение.
На 1 сеансе я обратился к части Я, в результате деятельности которой появляется тревога о будущем. И сказал ей, что будущее, конечно же, непредсказуемо. Но если жить по-божески и по разумному эгоизму, то можно в значительной степени снизить вероятность неприятностей.
А для этого надо выключить «сирену», то есть перестать вызывать у 1 Я тревогу. И помогать 1 Я действовать так, чтобы его будущее было вполне предсказуемым. После этого я обратился к 1 Я и попросил ее передать этой части Я свои планы на будущее.
После этого я сказал этой части Я, что чтобы сделать будущее более предсказуемым, займись реализацией планов 1 Я на основе разумного эгоизма. Затем я переименовал эту часть Я в часть, ответственную за благополучие организма в будущем. СРАЗУ ЖЕ после сеанса тревога исчезла!
Я проводил ей еще некоторое количество сеансов и разные техники для закрепления эффекта. И тревога больше не появлялась. И меня очень обрадовала фраза, которую она сказала, закончив лечение: «Та жизнь, которой я жила, это не та жизнь, которой я хочу жить!»
Работа с экзистенциальным кризисом
Юрий, Москва. Крупный бизнесмен. Пришел с жалобами на потерю смысла жизни. «Я достиг всего, деньги у меня есть, властью я наигрался. А что дальше? Менеджером международного класса я быть не хочу, а здесь я достиг вершины и ничего нового и интересного нет — рутина!»
Психологически — человек в футляре, остро-заточенный инструмент, направленный на достижение цели. Очень мало-эмоционален, гипо-мимичен. С детства разговоры о Боге считал неприличными.
При движении по дороге залез в горы и заблудился там — впереди только ледники и опасные пропасти. Вернулся назад и пошел по расщелине вниз. Пришел к морю, потом направо, арендовал машину, приехал в какой-то город и на перекрестке почувствовал, что никуда не хочет дальше ехать. Поехал в гостиницу и отдыхал в ней.
После сеанса сказал, что это моя жизнь, у меня все именно так и было. Сказал, что на первой работе залез очень высоко, но там было очень опасно и очень некомфортно. Ушел оттуда со значительным понижением и потерей в деньгах. Потом начал опять подниматься, но через какое-то время потерял интерес и к данной работе.
Во время лечения увидел ряд показательных снов.
Первый сон: на работе какой-то психологический семинар. И он хочет послушать. Но к нему постоянно подходят люди по служебным делам.
Другой сон: какая-то сотрудница нанялась на работу, написала бизнес-план, а потом подарила ему цветы.
В другом сне он увидел, что его ВИП-менеджер (реально работающий в его компании) пришел к нему в гости в загородный дом. Он отвел его в гостевой домик, а сам сбежал в Москву.
Последний сон: он где-то учится. Условия комфортные. Ему что-то объясняют, но он плохо понимает.
В первом сеансе МВ увидел, как поступает в институт. Со своей точки зрения он сдал так, что не должен был поступить. Но оказалось, что поступил. И понял, что не этого он хотел, что это его не радует.
В следующем
