Навигация по сайту

Популярные книги

Измена. От меня не уйдешь, девочка! (СИ) - Алиса Лиман

Запрещаю тебе уходить - Алиса Ковалевская

Измена. Не прощу (СИ) - Леманн Анастасия

Рейтинговые книги

4.5

3.9

Просто секс и ничего личного - Стася Андриевская

4.5

Книга онлайн » Домоводство, Дом и семья » Здоровье » Забытые секреты наших бабушек - Людмила Дамаскина

Читем онлайн Забытые секреты наших бабушек - Людмила Дамаскина

Шрифт:

Интервал:

Закладка:

Сделать

<< На первую страницу

1 ... 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32

Советы моей бабушки до сих пор спасают здоровье моим родственникам. И не только в праздничные дни.

Итак, «праздничные» советы моей бабушки.

Первый совет: примерно за полчаса до застолья выпейте стакан мятного чая с кусочком хлеба. Хлеб густо намажьте настоящим сливочным маслом.

Совет второй: выпив первую рюмку спиртного, обязательно запейте ее простой водой или минералкой. Затем хорошо закусите, желательно квашеной капустой, солеными помидорами или салатами с подсолнечным маслом. Блюда под майонезом в первой половине вечера строго запрещены.

Совет третий: танцуйте, участвуйте в конкурсах, двигайтесь. Примерно в середине застолья бабушка подбивала всех пойти на улицу. Шли с музыкой, с бенгальскими огнями и хлопушками, бросались снежками, танцевали и пели со случайными прохожими. И взрослые, и дети веселились от души. Возвращались за стол со свежей головой, хорошим настроением и «нагулянным» аппетитом.

Совет четвертый: никогда не пейте «за компанию». Человеку, который настойчиво уговаривает вас выпить, глубоко наплевать на ваше здоровье. Единственный, кому оно действительно дорого – это вы сами. Поэтому защищать свое здоровье ваша и только ваша святая обязанность.

Совет пятый: проснувшись на следующий день, не спешите садиться к столу. Начните день со стакана мятного чая с молоком. А лучше с двух стаканов и не больше одной ложечки меда на стакан. Кушать можно не раньше, чем через час. Если учесть, что в январе праздники идут чередой, советую каждый день начинать и заканчивать чашкой мятного чая.

Рецепт бабушкиного мятного чая.

1 столовую ложку сушеной мяты залить стаканом холодной воды, поставить на медленный огонь, довести до кипения и кипятить 10–15 минут. Отцедить, добавить мед и молоко по вкусу. Пить горячим.

А теперь «секретная» информация.

Мята должна быть озерной. Она растет по берегам рек, озер и ее легко узнать по запаху. Эта мята пахнет конфетами и запах у нее не резкий. Молоко только козье. А вместо сахара – мед. И только тогда это будет настоящий лечебный чай моей бабушки!

Празднуйте в удовольствие и будьте здоровы!

1 ... 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Забытые секреты наших бабушек - Людмила Дамаскина бесплатно.

Похожие на Забытые секреты наших бабушек - Людмила Дамаскина книги

Лечение травами (зверобой, чистотел, шалфей) - Сания Салихова - Здоровье
Обучение травами - Ирина Медведева - Здоровье
Секреты красивой и здоровой кожи - Лариса Абрикосова - Здоровье
Травы с омолаживающим эффектом - Юлия Спасская - Здоровье
Успешные тоже плачут, или Как я лечила головную боль, вызванную профессиональным выгоранием - Ольга Ульянова - Здоровье / Психология
В ожидании малыша - Уильям И Марта Сирс - Здоровье
Еда и микробиом. Традиционные продукты питания разных культур для здоровья и благополучия - Кэтрин Хармон Каридж - Здоровье
800 вопросов о лечении травами и 799 ответов на них - Алла Маркова - Здоровье
Секреты роскошных волос - Светлана Гальцева - Здоровье
Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы - Майя Гогулан - Здоровье

Оставить комментарий