Способы применения. Все, кроме тампонов, микроклизм, закапываний в нос и уши. Не применять средство в саунах.
Предупреждения и противопоказания. Будьте осторожны, если у вас чувствительная кожа - левзея может вызвать раздражение.
Реакция кожи. Легкое покалывание.
Комплиментарные масла. Все масла абсолю.
Лиметт (Citrus aurantifolia)
Основные действия на внутренние органы и системы. Обладает противовоспалительным, спазмолитическим, обезболивающим, жаропонижающим, желчегонным и слабительным действием. Снижает артериальное давление. Уменьшает уровень холестерина в крови. Выводит шлаки из организма, нормализует пищеварение.
Показания к применению:
целлюлит;
морщины;
высокая температура;
запоры.
Косметические и дерматологические свойства. Обладает сильным омолаживающим эффектом. Повышает тургор кожи, в том числе бюста и бедер.
Психоэмоциональное действие. Обладает успокаивающим эффектом.
Способ применения. Все, кроме тампонов, микро-Клизм, закапываний в нос и уши. Не применять в саунах.
Предупреждения и противопоказания. При индивидуальной переносимости противопоказаний нет.
Реакция кожи. Легкое покалывание.
Комплиментарные масла. Ель, сосна.
Полезные советы
Лиметт прекрасно дезинфицирует воздух. При добавлении в кремы и масла - средство для лифтинга.
духи
Тубероза - 1 капля, лиметт - 2 капли (удивительный аромат!).
Лимон (Citrus limon)
Плоды лимонного дерева стали известны европейцам после похода Александра Македонского в Индию, но потребовалось еще много-много лет, чтобы арабы стали культивировать лимонное дерево в странах Магриба (XII век), Испании и Сицилии, Лимоны тогда были важным товаром, поставляемым в Европу из Александрии.
В конце XV века лимонные деревья были высажены вдоль Французской Ривьеры. С середины XVI века стало известно лимонное эфирное масло, получаемое перегонкой с паром, а через некоторое время лимонное масло из корки начали извлекать выдавливанием или накалыванием кожуры.
Основные действия на внутренние органы и системы. Обладает антисептическим, противоревматическим, мочегонным и камнерастворяющим действием. Регулирует работу желудочно-кишечного тракта. Укрепляет мышцы венозной стенки. Помогает при целлюлите, проблемной коже. Снимает депрессию, чувство страха, тревоги, головные боли, бессонницу. Выводит шлаки из организма, регулирует жировой обмен. Повышает иммунитет. Способствует растворению камней в желчном пузыре, почках, мочевом пузыре. Снижает артериальное давление.
Показания к применению:
мигрень, частые головные боли, головокружения;
язва желудка, цирроз печени, тошнота;
камни желчного пузыря, почек;
повышенное артериальное давление;
катар верхних дыхательных путей, астма, бронхит, ларингит, ангина, грипп;
высокая температура;
артрит, ревматические боли, атеросклероз;
варикозное расширение вен (если нет узлов и воспалений);
укусы насекомых.
Косметические и дерматологические свойства. Прекрасное средство против морщин. Способствует выведению пигментных пятен, бородавок. Помогает при герпесе. Укрепляет хрупкие ногти. Применяется при лечении целлюлита и для снижения веса.
Психоэмоциональное действие. Снимает депрессивные состояния, способствует концентрации внимания. Восстанавливает жизненные силы.
Биоэнергетическое воздействие. Побуждает к творчеству на работе и в семье.
Способы применения. Все.
Предупреждения и противопоказания. Не применять перед выходом на солнце.
Реакция кожи. Легкое покалывание.
Комплиментарные масла. Масла хвойных растений.
Полезные советы
На работе используйте во второй половине дня для стимуляции организма (особенно головного мозга) следующие смеси:
лимон, сосна, гвоздика, мандарин в соотношении 4:2:1:1;
лимон, мята, кориандр, розмарин в соотношении 2:2:1:1.
Вы можете составить смеси заранее и капнуть несколько капель на платок или в аромалампу, если окружающих вас людей устраивает такой аромат.
ХОЛОДНЫЙ ЧАЙ ИЛИ КУБИКИ ЛЬДА
Один лимон с кожурой нарезать кусочками, добавить 5 ст. ложек сахара, 4 капли лимонного масла и 4 пакетика зеленого чая, залить 2 л горячей воды. Настоять 6 часов, процедить. Можно пить в качестве охлаждающего напитка, а можно заморозить и использовать для соков, горячего чая, алкогольных напитков. Для приготовления льда не забудьте растворить эфирное масло в эмульгаторе. Достаточно 1 /4 ч. ложки меда или щепотки соли, чтобы эфирное масло легко растворилось, а не образовало на поверхности воды пленку.
Лемонграсс (Cymbopogon citratus)
Лемонграссовое масло получают из травянистых растений семейства злаковых, родиной которых является Индия. Здесь в дополнение к дикорастущим зарослям с 1907 года были заложены плантации лемонграсса, которые постепенно развились в крупную базу для производства эфирного масла.
Основные действия на внутренние органы и системы. Обладает бактерицидными, а также противовоспалительными и дезинфицирующими свойствами. Хорошо укрепляет стенки сосудов. Регулирует обменные процессы, нормализует пищеварение. Способствует снижению веса. Усиливает кровоток и лим-фоток, способствует укреплению связок и мышц.
Показания к применению:
бронхит, ОРЗ, грипп, головная боль, астма;
пониженная кислотность, ферментодефицит.
Косметические и дерматологические свойства. Лечит грибковые заболевания кожи, педикулез, угревую сыпь, чесотку.
Психоэмоциональное действие. Повышает работоспособность, улучшает память, повышает концентрацию внимания.
Способы применения. Все, кроме тампонов, мик-роклизм, закапываний в нос и уши.
Предупреждения и противопоказания. Не применять при беременности, гипертонии. Масло противопоказано детям до трех лет. Может вызвать раздражение кожи, голосовых связок.
Реакция кожи. Довольно сильное жжение.
Комплиментарные масла. Масло не требует каких-либо добавок.
Полезные советы
1. Для устранения неприятных запахов на кухне добавьте в аромалампу масло лемонграсса - 5 капель, мяты - 3 капли и розмарина - 3 капли.
2. Добавляйте 10 капель лемонграсса на 200 г средства для мытья посуды.
3. Добавляйте в воду для мытья полов масло ле-монрасса или лаванды (в результате вы получите прекрасную дезинфекцию помещения и наполните квартиру чудесным запахом).
ВАННА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И ЛИФТИНГА
Лемонграсс - 3 капли, розмарин - 4 капли, фенхель - 2 капли.
Майоран (Origanum majorana)
Майоран является одним из старейших культурных растений. 3000 лет тому назад его специально выращивали в Древнем Египте и использовали для приготовления благовоний, а также в качестве пряности и лекарственного средства. В Средние века его начали культивировать во Франции и Германии, а позже стали получать из него эфирное масло.
Основные действия на внутренние органы и системы. Обладает антисептическим, спазмолитическим, обезболивающим, отхаркивающим, желчегонным, успокаивающим действием. Регулирует работу желудочно-кишечного тракта. Помогает при проблемной коже. Устраняет боли при невралгии и остеохондрозе.
Показания к применению:
артрит, ревматизм, мышечные спазмы;
насморк, хронический тонзиллит, простуда;
мигрень, головные боли;
колики желудочно-кишечного тракта, расстройства пищеварения;
невралгия, остеохондроз;
неврастения, бессонница.
Косметические и дерматологические свойства. Избавляет от бородавок, мозолистых наростов. Способствует быстрому рассасыванию гематом.
Психоэмоциональное действие. Устраняет чувство одиночества, снимает усталость, чувство тревоги. Восстанавливает душевное равновесие.
Биоэнергетическое воздействие. Восстанавливает душевные силы после серьезных неприятностей. Помогает добиваться поставленных целей. Усиливает интерес к жизни.
Способ применения. Все, кроме тампонов, микроклизм, закапываний в нос и уши. Не применять в банях.
Реакция кожи. Легкое жжение.
Комплиментарные масла. Лимон, кардамон.
