1. Финансы (карьера, бизнес, работа, инвестиции).
2. Здоровье (очень важно иметь крепкое здоровье в любом возрасте).
3. Отношения (отношения с семьей, родственниками, друзьями).
4. Отдых (путешествие, отдых, развлечения, хобби).
5. Самообразование (обучение, личностный рост, развитие).
Для вас важны эти сферы жизни? Наверняка. Даже если какой-то из них сейчас вы уделяете не так много внимания. Многие люди, посвящая слишком много времени и сил какому-то одному сектору, совсем забывают о других. Важно выявить такие «перекосы и перегибы» перед началом планирования своей жизни для новых достижений! Делая упор на одну из сторон жизни, мы упускаем из виду другие области, что приводит в упадок все ее составляющие, в том числе и ту, над которой работаем больше всего.
А сейчас нарисуйте круг, разделите его на 5 равных секторов и напишите название каждого сектора. Раскрасьте цветными карандашами сектора круга: самообразование – желтый цвет; отдых – синий; отношения – зеленый; здоровье – оранжевый; финансы – красный. Это ваше колесо. Колесо, на котором вы едете к своему успеху. Оно должно быть большим, хорошо накачанным, ровным и прочным.
Оцените каждый свой сектор по 10-балльной шкале (например, здоровье – 7 баллов, отдых – 3 балла… и т. д.). Что у вас получилось? Когда на семинарах, которые я провожу, участники впервые оценивают по 10-балльной шкале свои сектора, какие кривыми выходят их «колеса»! Уже глядя на свой круг, есть над чем подумать! Как только человек понимает, что на таком колесе далеко не уедешь, начинаются активные действия по его выравниванию.
Сейчас вы провели очень важную работу – вы определили и увидели, какие сферы жизни нуждаются в срочной корректировке и уже давно вам кричат об этом, но до сих пор вы просто не придавали этому значения! Наверняка вы забыли пословицу: «Что посеешь, то и пожнешь!»
Если нет гармонизации всех сфер, то и та сфера, которой вы уделяете больше всего внимания, не развивается. Бизнес свернется, если его хозяин не будет все время учиться или серьезно заболеет. Быт убьет любовь без денег и отдыха супругов и т. д.
Если уж вы начали серьезную работу по корректировке своих жизненных сфер, то будет очень кстати ответить себе еще и на такие вопросы:
1. Где вы сейчас находитесь? Есть ли у вас нехорошие привычки (курение, обжорство, пьянство и т. п.). Какие привычки вы пытались изменить? Что удалось, а что осталось, как прежде?
2. Что сейчас вас окружает? Это то место, где бы вы хотели находиться (страна, город, дом, квартира)? Действительно ли вы горды этим местом?
3. Каков уровень вашей самодисциплины? Вы волевой человек?
4. Выдержите слово, если что-то обещаете себе? Если не можете выполнять, то не стоит себя и обманывать обещаниями!
5. А как вы держите свое слово перед внешним миром?
6. Все ли вы делаете для своих пяти секторов?
7. Есть ли у вас финансовые долги и невыполненные обещания?
8. Много ли денег должны вам, и сколько людей не выполняют данного вам обещания?
9. Подводите ли вы итоги в конце дня, недели, месяца, года?
10. Чего вы ждете? Почему не начинаете действовать?
Порой нужно снять розовые очки и увидеть, что человек, который рядится вашим другом, – ваш враг. Нельзя позволять собой манипулировать. Нужно сразу и решительно откорректировать свои цели, ждать не нужно. Сегодня самый лучший день, чтобы начать действовать.
Все эти пять секторов равнозначно важны, но есть один сектор, который автоматически подтянет за собой на несколько баллов все остальные! Это сектор – САМООБРАЗОВАНИЕ, саморазвитие!
Первый шаг в саморазвитии — это процесс САМОПОЗНАНИЯ. Каждый должен позиционировать себя в своей системе координат, относительно своих идеалов, коллег по бизнесу, членов своей семьи (как родительской, так и семьи, которую уже создал сам), религии, духовных учителей и наставников. Ищите ответ на вопрос: «Кто я в этом мире?» Этот поиск может длиться мгновение, а может и затянуться на долгие годы.
Всем людям необходимо развиваться и самосовершенствоваться. И как это ни странно, главный для многих вопрос – с чего начать? Начало – самое главное. Самопознание и самообразование – процессы, запустив которые, уже невозможно остановиться. Каждое новое открытие ведет к Саморазвитию, дает возможность каждому раскрыть свой полный личный потенциал, помогает человеку стать самодостаточным.
Самодостаточный человек
Кто же является самодостаточным человеком? Как вы считаете, самодостаточный человек – какой он? Интересный, позитивный, может сам себя занять, ему никогда не бывает скучно, он всегда в поисках чего-то нового.
Человек самодостаточен, когда у него есть финансовая независимость и он никому ничего не доказывает. Тогда он начинает удивительно быстро впитывать ту информацию, которая ему ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НЕОБХОДИМА. Ему не нужны для этого мотивации – впитывает как губка, по ходу легко разделяя важное и не важное, над ерундой даже не заморачиваясь, не задумываясь над произведенным на окружающих впечатлением. Мозг самодостаточного человека становится совершенным фильтром, не пускающим внутрь то, что не представляет для него никакой ценности.
Самодостаточность – это и самоуважение, которое формируется АВТОМАТИЧЕСКИ, если у человека все хорошо, финансы в норме, все жизненные сферы в порядке, в семье гармония, все отлажено для жизни. Самодостаточный человек знает себе цену и ему легче добиваться поставленной цели. Это и есть самодостаточность.
Посмотрите, на вашем колесе баланса жизни саморазвитие мы раскрасили желтым цветом… И это не случайно! Оно – как солнечный теплый свет, которого должно быть много! Ваши знания должны не только вести вас, но и освещать путь других людей! Саморазвитие начинается с познания себя, а познание – с честности.
Познание себя мы условно разделим на несколько этапов:
Этап 1: Познайте себя
Любые изменения в жизни начинаются с осознания своего места в мире.
Кто я? Чего хочу? Что могу дать миру?
Понимаю, что сейчас для вас более важны такие вопросы: «Какие у меня сейчас проблемы? Что происходит сейчас в моей жизни? Где я и куда хочу прийти? Почему у меня не получается вот это и нет вот того?»
Очень важно сейчас принять себя таким, какой вы есть сегодня. Важно увидеть правду о себе, понять и принять ее. Это не приговор, а точка старта. А старт может быть любым, если есть желание победить.
Только после полного принятия себя, со всеми достоинствами и недостатками, может начаться ваше эффективное саморазвитие личности.
Правда о себе может оказаться горькой, и вы должны быть к этому готовы. Вам может что-то не нравиться в себе. Но если вы будете отказываться от своих недостатков или закрывать на них глаза, это только усугубит ваше нынешнее положение.
Гораздо менее болезненно один раз увидеть всю правду, принять ее, наметить для себя план развития и начать, ориентируясь на него, путь вперед. Чтобы понять себя и найти свое место в мире, выполните все задания, приведенные ниже. Я настоятельно рекомендую завести тетрадь и результаты всех заданий записывать; позже, когда вы достигнете успеха, вам будет приятно оглянуться на свой «старт», проанализировать весь путь и результаты саморазвития. К тому же наш изворотливый ум имеет привычку со временем и, подстраиваясь под обстоятельства, «переиначивать» оценки событий и мысли, хитрить, где нам это выгодно, а «написанное пером» уже не «переиначишь». А значит, мы навсегда зафиксируем правду о себе на сегодняшний день.
1. Подумайте и запишите, что вы думаете о самом себе: запишите свои достоинства и недостатки.
2. Подумайте и запишите ваше сегодняшнее состояние: где и с кем вы живете, кем и где работаете, сколько вам лет и каков ваш доход, как вы проводите свободное время и т. д. Посмотрите на это описание и обратите внимание, какие моменты вызывают у вас приятные мысли или ассоциации, а какие – негативные.
3. Было бы здорово выяснить у окружающих, что они думают о вас. Полезно будет мнение как ваших знакомых и друзей, так и посторонних людей, которые вас не знают. На этом этапе важно, какое впечатление вы производите на окружающих. Скорее всего, оно не совпадет с вашей самооценкой и представлением о себе. Пообещайте не обижаться на опрашиваемых, если они скажут вам что-то неприятное. Обязательно говорите: «Спасибо тебе за эту важную для меня информацию», всем, кто не побоится сказать вам свое мнение. Благодарность – это великая сила!
4. Очень внимательно исследуйте полученную информацию и составьте полный портрет СЕБЯ. Будет очень хорошо сравнить то, что вы думаете о себе, и то, как воспринимают вас окружающие.
Этап 2: Начните меняться
Для того чтобы изменить свою жизнь к лучшему и стать более уверенным, сильным, счастливым и богатым человеком, – вам необходимо изменить свое поведение, свои мысли, свои убеждения. Также нужно изменить свое мышление. Что это значит?
