Перед подачей на стол добавить в солянку лимонный сок.
Солянка грибнаяВремя приготовления: 60 мин
Количество порций: 4—5
Ингредиенты: 1,5 л воды, 6–8 сухих белых грибов, 2 стакана соленых грибов, 0,5 стакана сметаны, 12 маслин, 2 стакана мелко нарезанной капусты, 1,5 стакана квашеной капусты, 0,5 лимона, 1 морковь, 2 головки репчатого лука, 2 ст. ложки сливочного масла, 2 помидора, 2 ст. ложки укропа, 1 пучок зелени петрушки, 1 пучок сельдерея, 3 лавровых листа, 10 горошин черного перца, соль по вкусу.
Приготовление
Отварить грибы, нарезать соломкой, вновь положить в кастрюлю, добавить петрушку, нарезанные соломкой сельдерей и морковь. Свежую капусту мелко порубить, квашеную капусту потушить на масле вместе с помидорами и луком. Соленые грибы ошпарить кипятком, нарезать мелкими кубиками. Соединить все продукты, добавить специи и варить 15 мин на умеренном огне. Готовую солянку заправить сметаной и соком лимона.
УХА
Уха – жидкое горячее рыбное блюдо. Уху варят из судака, окуня, ерша, налима, сома, линя или язя. Если уху сварить из двух видов рыбы, то она получается более наваристой и вкусной. Также очень вкусная уха из морской рыбы.
Уха картофельнаяВремя приготовления: 60 мин
Количество порций: 4—5
Ингредиенты: 0,8–1 кг рыбы, 2 головки репчатого лука, 6 клубней картофеля, 5 помидоров, 1–1,5 ст. ложки сливочного масла, 1 корень петрушки, 1–2 лавровых листа, 3–5 горошин перца, зелень, соль по вкусу.
Приготовление
Рыбу разделать на филе (с кожей), нарезать кусками. Сварить бульон из голов, плавников, процедить, довести до кипения, опустить нарезанные репчатый лук, картофель и корень петрушки. Варить 20 мин. Затем добавить рыбу, специи, нарезанные свежие помидоры и варить 20–25 мин. Снять с огня и заправить сливочным маслом.
В каждую тарелку положить по куску рыбы и посыпать уху измельченной зеленью.
Уха из осетровой рыбыВремя приготовления: 40 мин
Количество порций: 4—5
Ингредиенты: 1 кг осетровой рыбы, 0,8–1 кг рыбной мелочи, 1 стакан несладкого шампанского (или белого виноградного вина), 2 головки репчатого лука, 0,5 лимона, 1 корень сельдерея, 1 корень петрушки, 1 стебель лука-порея, 2 лавровых листа, 6–8 горошин черного перца, душистый перец, зелень, соль по вкусу.
Приготовление
Очищенную рыбную мелочь сварить в бульоне вместе с корнями петрушки и сельдерея, луком-пореем, лавровым листом и нарезанным репчатым луком, процедить и охладить. Нарезать кусками рыбу, опустить в бульон, добавить перец горошком, посолить, поперчить, довести до кипения, снять пену и варить 20–25 мин. Перед тем как снять с огня, влить шампанское.
Готовую рыбу достать шумовкой, разложить в тарелки, добавить по ломтику лимона, залить бульоном и заправить рубленой зеленью.
ОВОЩНЫЕ СУПЫ
Овощные супы легко и быстро готовятся, очень полезны для пищеварения.
Суп картофельный с грибамиВремя приготовления: 40 мин
Количество порций: 4
Ингредиенты: 30–40 г сушеных грибов, 6–8 клубней картофеля, 1 головка репчатого лука, 50—100 г чернослива, 2 ст. ложки растительного масла, 1 ст. ложка муки, 0,5 лимона, зелень, соль по вкусу.
Приготовление
Из грибов приготовить бульон, затем грибы нарезать соломкой. Репчатый лук мелко нарезать, спассеровать на растительном масле, добавить муку и продолжить пассеровать, помешивая, 5 мин. В бульон опустить грибы и лук, довести до кипения, добавить нарезанный кубиками картофель, чернослив, посолить и варить до готовности картофеля.
При подаче в тарелки положить ломтики лимона и заправить зеленью.
Суп со щавелем и грибамиВремя приготовления: 40 мин
Количество порций: 4—5
Ингредиенты: 0,8 л грибного бульона, 300 г щавеля, 1 морковь, 1 головка репчатого лука, 2 ст. ложки растительного масла, 40 г сушеных грибов, перец горошком, лавровый лист, соль по вкусу.
Приготовление
Сварить грибной бульон. Щавель промыть и нарезать. Морковь, лук, вареные грибы нарезать соломкой и спассеровать на масле. В кипящий бульон опустить щавель, довести до кипения, добавить овощи, грибы и варить 5—10 мин. В конце приготовления добавить в суп лавровый лист, перец, соль.
Суп «Постный»Время приготовления: 40 мин
Количество порций: 4
Ингредиенты: 150 г белых грибов или шампиньонов, 500 г картофеля, 250 г цветной капусты, 1 головка репчатого лука, 1 морковь, 3 томата, 120 г консервированного зеленого горошка, 50 г растительного масла, зелень укропа или петрушки, соль по вкусу.
Приготовление
Приготовить бульон из грибов, капусту разделить на соцветия, овощи и грибы нарезать кубиками, все положить в керамические горшочки, залить грибным бульоном, посолить, добавить масло и поставить в разогретую духовку. Готовить до размягчения овощей, в конце положить в суп зеленый горошек.
При подаче заправить измельченной зеленью.
Овощной суп из налимаВремя приготовления: 40 мин
Количество порций: 4—5
Ингредиенты: 1,2 кг рыбы, 2 моркови, 1 кочан цветной капусты, 1 головка репчатого лука, 0,5 стакана сухого белого вина, 0,5 лимона, зелень, соль по вкусу.
Для пряного отвара: 2 моркови, по 1 корню петрушки, сельдерея, лука-порея, 6 горошин черного перца, 2 лавровых листа.
Приготовление
Рыбу промыть и очистить, ошпарить кипятком, удалить кожу и позвоночные кости, нарезать кусками и посолить. Сварить пряный отвар из костей, головы и кожи рыбы, овощей и пряностей и процедить. Морковь нарезать кубиками, капусту разделить на соцветия, вместе с целой луковицей положить в отвар и варить до готовности. Луковицу вынуть.
Перед подачей добавить в суп вино, ломтики лимона, в каждую тарелку положить по куску рыбы. Посыпать зеленью.
СУП-ЛАПША
Суп-лапша бывает куриная, грибная, молочная. Приготовить суп-лапшу несложно.
Приготовление лапшиИнгредиенты: 1 яйцо, 1,25 стакана пшеничной муки (из них 0,25 на подсыпку; или 1 стакан пшеничной, 0,25 стакана гречневой), 2–4 яичные скорлупки воды (в зависимости от сорта муки – на гречневую идет больше воды), 0,5 ч. ложки соли.
Приготовление
Замесить тесто, дать полежать, затем раскатать в тонкий пласт, свернуть трубочкой и нарезать поперек трубки лапшой. Затем рассыпать ее, дать слегка подсушиться на воздухе.
Лапша куринаяВремя приготовления: 40 мин
Количество порций: 4—5
Ингредиенты: 1,5–2 л куриного бульона, лапша, 1 головка репчатого лука, 2 ст. ложки укропа, 1 ст. ложка петрушки, 2 лавровых листа, 6 горошин перца, 3–5 тычинок шафрана, 4 зубчика чеснока.
Приготовление
Приготовить лапшу (как указано в рецепте «Приготовление лапши»). Курицу вымыть и отварить, достать из бульона, дать ему вскипеть, добавить мелко нарезанный репчатый лук, лавровый лист, шафран, поперчить и положить в кипящий бульон лапшу. Варить на умеренном огне до готовности лапши. В конце приготовления заправить зеленью и чесноком.
Лапша грибнаяВремя приготовления: 40 мин
Количество порций: 4—5
Ингредиенты: 1,5–2 л воды, лапша, 6 сухих белых грибов, 1 головка репчатого лука, 1 морковь, 4–5 зубчиков чеснока, 3 лавровых листа, 6 горошин черного перца, 100 г сметаны (0,5 стакана), 1 ст. ложка укропа, 1 пучок сельдерея (корень и зелень), 1 ч. ложка соли.
Приготовление
Лапшу приготовить (как указано в рецепте «Приготовление лапши»). В подсоленную воду опустить грибы и поставить на плиту; когда вода закипит, грибы вынуть, нарезать соломкой, вновь положить в кастрюлю, добавить мелко нарезанные овощи. Когда грибы будут готовы, положить в кипящий бульон лапшу, лавровый лист, поперчить и варить до готовности лапши на умеренном огне. В конце приготовления заправить пряной зеленью, чесноком и сметаной.
ОКРОШКА
Окрошка – холодный суп на квасе или кефире. Главное в окрошке – овощная масса. Окрошка бывает овощной, мясной и рыбной.
Окрошка мяснаяВремя приготовления: 40 мин
Количество порций: 3
Ингредиенты: 300 г филе говядины, 500 мл кефира, 1 редька, 2 клубня картофеля, 1 огурец, 4 яйца, 1 пучок зеленого лука, соль по вкусу.
Приготовление
Редьку вымыть и очистить, сварить картофель в «мундире». Вареную говядину нарезать мелкими кубиками. Огурец вымыть, картофель очистить. Нарезать картофель и огурцы небольшими кубиками. Редьку натереть на крупной терке, лук мелко порубить. Все продукты перемешать, посолить, залить кефиром. Готовую окрошку разлить по тарелкам, добавив в каждую нарезанное четвертинками яйцо, и подать к столу.
