В Коридоре неуверенности вы можете почувствовать дефицит времени, но будет ошибкой стремиться пройти через первую закрытую дверь.
Если вы так поступите, то это, вероятнее всего, закончится подавляющими отношениями или работой, которая совсем не будет похожа на то, чего вы ожидали. Здесь преподает урок Волшебник осознания, который медленно и вдумчиво продвигается вперед и показывает, чтобы вы поступали так же.
Вы вскарабкиваетесь в его кресло и обнаруживаете, что у вас есть время внимательно посмотреть на то, что вас окружает. Вы спрашиваете себя: «Имеет для меня ценность эта деятельность или отношения? Почему я это делаю? Почему я принял такие решения, они все еще работают на меня?» Вы замедляете движение и обдумываете понимание, которое снизошло на вас, когда вы держали волшебную палочку погруженной в поток сознания, где можно получить доступ к информации, скрытой от вашего сознательного разума.
Когда вы перестаете размышлять над тем, почему вы здесь, как вы сюда попали, куда захотите отправиться, то вскоре обнаруживаете, что отчетливо все осознаете. Ваши намерения – прозрачны и в то же мгновение они становятся ясны Вселенной. В этот волшебный момент Вселенная начинает подстраиваться под ваши намерения. Вы слышите щелканье открывающихся замков и понимаете, что многие из расположенных в этом длинном Коридоре неуверенности дверей открыты для вас. Но которую выбрать?
Так как вы ушли от запутанности, расстройства и нетерпения, то ответ становится очевиден. Вы знаете, что, хотя выбранная вами дверь может не сразу привести к приятному ландшафту, она все же будет правильной. Если вы шагнете в дверь и обнаружите, что путь, по которому вы начали путешествие, виляет и неожиданно поворачивает, это не означает, что вас заставляют идти в обход, просто так разворачивается полное приключений путешествие. Вы не всегда можете понять, почему оказываетесь на определенной дороге, пока гораздо позже не обернетесь и не увидите, что он привел вас туда, где вам и предполагалось оказаться.
Помните, что вы всегда можете доверять голосу своей интуиции, указывающему, какую дверь выбрать, вы всегда сможете отличить его от голоса обманщика Гоблина по его качеству. Если ваши мысли окрашены страхом, гневом, импульсивностью или уступчивостью, когда вы рассматриваете какое-либо решение, значит, ваш внутренний Гоблин проснулся и вовсю пляшет. Интуиция произносит спокойные, уверенные слова мужества. К счастью, вы знаете, как успокоить этого буйного маленького парня, чтобы вы смогли лучше слышать отчетливый голос интуиции, всегда ведущий к Духовному началу.
Отправляемся в напряженный ландшафт
Вы приняли свою роль сотворца Карты и приобрели навыки взаимодействия с ней. Теперь можно выбрать путешествие в напряженные земли. Но не потому, что вам нравится ощущать грусть или ярость, а потому, что вы знаете – путь все равно приведет к этому эмоциональному ландшафту, и лучше предпринять путешествие, когда вы полностью подготовлены к работе со своими эмоциями.
Вы можете захотеть посетить Долину потерь, чтобы проработать свои ощущения опустошенности, или Неподвижную гору, чтобы открыть, как преодолеть что-то, слишком долго блокирующее ваш путь. Иногда вы можете почувствовать, что будет правильно посетить Хрустальный каньон эхо, где вы не будете испытывать сильных, жестоких эмоций, связанных со своими старыми убеждениями. Но где вы сможете наблюдать, как эти эмоции бледнеют, когда вы замещаете их дающими вам большую силу мыслями. Вы также могли бы отправиться в путешествие по Коридору неуверенности и испытать свое терпение в ожидании, пока внутренняя мудрость приведет вас к правильной двери. Что касается эмоций, которые вы подавляли или избегали их вспышек, помните, что вы будете испытывать их столько, сколько необходимо.
Дети гораздо мудрее взрослых, когда дело касается грусти, гнева или горя. Они, испытав эти эмоции, через несколько минут переходят к чему-то более веселому и интересному, затем неожиданно возвращаются к этим чувствам, позволяя им возникнуть и уйти, и потом опять вскоре возвращаются к игре.
Мы же, взрослые, имеем тенденцию придавать такой вес болезненным ощущениям, что если они начнут утихать, мы напишем целый роман, почему нам следует продолжать испытывать грусть. Затем мы превращаем грусть в ландшафт, поймавший нас в ловушку. Мы действительно дарим чувствам гораздо более долгую жизнь, чем это необходимо. В каком-то смысле наши жизненные истории подобны водородосодержащим маслам, сохраняющим и поддерживающим жизнеспособность эмоций гораздо дольше их срока хранения.
Когда вы позволите своему внутреннему осознанию руководить вашим выбором и стать вашим собственным оракулом, вы начнете изменять себя и свою жизнь. Однако некоторые из ваших попутчиков по путешествию будут сопротивляться вашим переменам, и вам, возможно, придется отправиться в Долину потерь, чтобы попрощаться с ценимыми вами отношениями, но которые больше нельзя поддерживать.
Когда я была сумасшедшей алкоголичкой, у меня было много пьющих приятелей, а когда я стала вести трезвый образ жизни, то я «новая» им не понравилась. Даже у моей матери были противоречивые отношения к моей трезвости. Она много времени провела в Плоскограде, рассказывая двумерную историю о хорошей матери, которая пришла на помощь своей несчастной, совершенно запутавшейся дочери, зависящей от усилий, предпринятых для спасения дочери. Пока вокруг меня был полный бардак, моя мать знала, что я не покину ее. Для нее было испытанием снова определяться в наших отношениях и поверить в нашу связь, несмотря на тот факт, что я больше не нуждалась, чтобы она вытаскивала меня из новой катастрофы, в которую я попала.
Люди, живущие под влиянием своих Гоблинов, часто будут ощущать дискомфорт при вашем движении вперед. У них нет мужества изменить направление своей Карты, а когда вы измените свою, то вам, скорее всего, потребуется пойти в отличном от них направлении. Очень больно осознавать, что близкие вам люди не могут поддержать ваше исцеление и рост, но помните, что по дороге вперед вы встретите новых компаньонов. Проведите некоторое время в Долине потерь, где сможете погоревать о прошедшем.
Иногда мы держимся за свои трудные эмоции, потому что хоть мы и не наслаждаемся ими, они нам знакомы и дают ощущение комфорта. Мы остаемся в Долине потерь, у подножия Неподвижной горы или захвачены Ревущей рекой, сражаясь, но не желая уходить, пока не впадем в наркотический сон на Маковом поле. Мы хотим верить, что можем пройти через это травмирующее место, но не хотим попасть в еще какой-нибудь душераздирающий ландшафт, который не будет настолько знаком, но причинит столько же мучений. Мы проводим так день за днем, несмотря на свое несчастье. И вскоре мы оказываемся на Аллее уступок, выискивая остатки еды в выкинутых консервных банках.
Каким образом мы передвигаемся? В любом ландшафте мужество является ключом, если мы собираемся его покинуть. Мы обретаем его, когда избавляемся от своих ожиданий, какой должна быть жизнь, и обнаруживаем, что без наших привязанностей мы также обладаем способностью ощущать радость и спокойствие. Я была шокирована тем, как спокойно чувствовала себя у Подножия скалы. В подчинении Духовному началу таилась невероятная красота, освобождение, которых я прежде не знала.
Избавление от своих убеждений о том, что вы должны иметь или испытать, чтобы ощутить радость, возможно. Следующее действенное упражнение покажет вам, что вы обладаете большей способностью подчиняться, чем могли подумать.
...
Упражнение: семь слоев избавления
Меня познакомили с очень интересным упражнением, предложенным Джозефом Кэмпбеллом. Он проводил его со своими студентами, обучающимися по специальности сравнительная мифология, чтобы они могли справиться с теми проблемами, к которым они были привязаны в силу будущей профессии. Я позаимствовала это упражнение и впервые представила его группе из 60 участников на упрощенном интенсивном занятии. Вот версия, которую вы можете использовать, чтобы помочь себе научиться превозмогать потери, с которыми все мы встречаемся в определенный момент:
1. Во-первых, выберите вечер, когда вам точно никто не помешает в течение двух часов, не будет звонков или сообщений. Эти два часа вы должны провести вне контакта с внешним миром. Отметьте этот особый день в календаре.
2. Приготовьте священную ванну, которую вы примите после этого упражнения. Добавьте по 2 пригоршни морской и английской соли в ванну. В идеале нужно добавить по 6 капель лавандового, апельсинового, базиликового и эвкалиптового масел. Все эти ингредиенты вы можете найти в магазине.
3. Поставьте в ванной комнате свечу и будьте готовы зажечь ее. Также приготовьте большую пустую миску, которой вы сможете воспользоваться во время упражнения, и поместите ее рядом с собой, когда будете находиться в ванной.
