увлекаются аюрведой и другими восточными течениями. И, надо сказать, им, как никому другому, индийская система может пойти на пользу. Во всяком случае вегетарианство убережет их от лишнего веса. Это важно, потому что физически Лады не очень-то активны – и, будучи в юности тонкими и звонкими, после 26 лет легко набирают вес.
Ладам нужно быть осторожнее с алкоголем, особенно с пивом, к которому они склонны более, чем люди других конституций. Они не быстро пьянеют, не склонны к похмельям, а потому есть риск, что с возрастом разовьется зависимость. На самом деле их привязанность к пиву – это привязанность к горьким напиткам. Потому отличной альтернативой будут чаи.
Сон
Спокойный, с частыми, обычно цветными и яркими, но несвязными (и потому плохо запоминающимися) сновидениями.
Типичные заболевания
Склонность к лени и малоподвижности, а также пристрастие к алкоголю довольно рано приводят ладных людей к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Им следует опасаться респираторных инфекций, поскольку они чаще, чем у других, перебрасываются на бронхи и легкие. По той же причине людям Лады категорически противопоказано курение.
Лады – это и есть те самые женщины, которым врачи по любому поводу говорят: «Выйдешь замуж – все пройдет» или «Родишь – и все пройдет». Их общее самочувствие, гормональный фон и состояние кожи действительно зависят от регулярности половой жизни.
Предпочтительные виды спорта
Лады в принципе не склонны к спорту. Но поскольку красота для них значит все, они охотно занимаются танцами: это красиво. К тому же быстрые или тем более спортивные танцы – это аэробная нагрузка, которая Ладам жизненно необходима для поддержания сердца и сосудов, равно как и для развития легких. Я бы, по простоте своей, рекомендовала бег… Но для большинства Лад это слишком скучно и не слишком красиво. Поэтому все же танцы – хоть народные пляски, хоть бальные, хоть латина – главное, быстро и ритмично двигаться.
Для «заземления» и стабилизации их ветреной натуры им будут полезны статические упражнения, пилатес, калланетика.
Профессиональные сферы
Лады – отличные психологи и социальные педагоги. Мы с вами уже говорили, что из них получаются самые лучшие HR People Partner, арт-продюсеры, литературные агенты, пиарщики. Их любовь к красоте и чувство стиля открывает им недурные перспективы на поприще стилиста, визажиста, дизайнера, фотографа – в общем, в любых сферах, связанных с красотой. Памятуя, что в Ладах часто проявляется «природоведческий» интеллект, им было бы полезно совмещать этот талант со стремлением к красоте: ландшафтный дизайн, флористика, груминг животных… Ну и, разумеется, лучшей жены и домохозяйки, чем женщина-Лада, не найти. Как, впрочем, не найти и лучшего мужа для женщины-лидера, которой не нужен «хозяин» или «соперник», а нужен «соратник» и «поклонник».
Душа Купалы
Гибкость – в прямом и переносном смысле – основная характеристика людей с душой Купалы.
Легенды о мавках, купальницах, русалках – поэтическое описание их конституции. В древнеславянской мифологии мавки (русалки) – бледные стройные девушки без спины. Страшные сказки повествуют о том, что, зайдя за спину русалки, вы увидите внутренности.
Предполагаю, миф об отсутствии спины был обусловлен чрезвычайной врожденной гибкостью жриц Купалы, которые, надо думать, руководили русалиями – предкупальскими водными обрядами. Их позвоночник позволял им изгибаться в любом направлении, складываться пополам и сворачиваться кольцом – так, как будто бы хребта нет вовсе.
Кожа у купальских людей тонкая, аристократично-белая, с просвечивающимися голубыми сосудами (отсюда – легенды про голубую княжескую кровь), как будто они действительно «не от мира сего» и, может, впрямь живут в воде. Ощущение усиливают постоянно холодные (и при этом зачастую влажные) ладони.
Образ завершают длинные плоские ступни – узкие в пятке и треугольником расширяющиеся к пальцам, как лягушачьи ласты. Не исключено, что они и способствовали созданию мифа (причем у разных народов) о царевнах или принцах, превращенных в лягушку. В современном мире, где никто не ходит босиком, вместо лягушачьих «ласт» мы чаще наблюдаем Hallux valgus – вальгусную деформацию большого пальца или, проще говоря, выпирающую косточку большого пальца стопы.
Современные медики, не склонные поэтизировать и мифологизировать этот дефект (именно дефект), называют яркое внешнее проявление души Купалы «дисплазией соединительной ткани»[32]. Чрезвычайная гибкость и врожденно высокая эластичность мышц, аристократично длинные и тонкие пальцы, лягушачьи ступни, тонкая кожа, голубая кровь – все это очень часто соседствуют с такими проблемами, как, например, сколиоз, плоскостопие, пролапс митрального клапана и другими сердечно-сосудистыми «малыми аномалиями», а также с близорукостью, рефлюксной болезнью (изжогой) и варикозом. Все перечисленные проблемы связаны со слабостью соединительной ткани.
Статистически эта особенность отражается и на характере. То, что со стороны может расцениваться как лень и изнеженность, на самом деле является астеническим синдромом: низкая работоспособность и повышенная утомляемость просто вынуждают природных Князей делегировать свою работу более выносливым товарищам. Неизбывная сонливость, общая слабость, особенно по утрам, эмоциональная нестабильность – и это все тоже не следствие дурного воспитания, но симптом дисплазии соединительной ткани.
Итого: люди с душой Купалы – женщины или мужчины – гибки, стройны, чрезвычайно бледны. В детстве и юности – очень худы (а дальше уж как откормят).
Плохо переносят холод и хорошо – жару. Даже при очень тяжелых заболеваниях температура их тела редко зашкаливает за 38 °C, но часто поднимается до этой отметки без всяких объективных причин – «на нервной почве».
По характеру люди Купалы вспыльчивы, неуравновешенны, непостоянны – как огонь, то подавляемый, то раздуваемый ветром. Они склонны переживать по пустякам, но умеют собираться в действительно критических ситуациях. Порою они чрезмерно демонстративны – до истеричности. Им обязательно нужно быть заметными, и, как правило, им это удается.
У купальских людей острый ум, но не очень хорошая память. Вернее, очень краткосрочная: быстро запоминают, но за ненадобностью столь же быстро и напрочь забывают любую информацию. На пике своей энергии они за небольшой промежуток времени способны наработать больше, чем представители любого другого бога. Однако устают быстрее других и редко бывают способны на длительный кропотливый труд. Да им обычно и не надо: их главное качество – умение делегировать.
Сказочные Иваны-царевичи, которым всякий встреченный в лесу зверь говорит человеческим голосом: «Не бей, я тебе пригожусь», – это купальские люди, Князья. Царские дети, которые, отправляясь в поход, набирают по пути ватагу странноватых «товарищей», способных выполнять самые сложные задачи, – тоже ставленники Купалы. Каждый готов им услужить – дайте только повод.
Царевна-лягушка (неслучайно, как мы с вами отметили, именно лягушка), которая, когда надо печь или ткать, кричит: «Мамки, няньки, собирайтеся, снаряжайтеся…» – из той же породы. Она,
