Пищевые отравления (и токсикоинфекции) чаще всего проявляют себя тошнотой, рвотой и расстройством кишечника, реже – болями в животе и повышением температуры. При присоединении ЛЮБЫХ симптомов со стороны нервной системы – головокружения, спутанности сознания, изменения речи, нарушения цветовосприятия и т. д. – СРОЧНО вызывать «скорую». Если речь идет о ребенке – то риск запоздалого оказания помощи десятикратно увеличивает опасность для жизни! В случае развития первых симптомов отравления у ребенка «скорая» должна вызываться немедленно!
АВТОР КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕ РЕКОМЕНДУЕТ ЗАНИМАТЬСЯ САМОЛЕЧЕНИЕМ В СЛУЧАЕ ОТРАВЛЕНИЙ – ЭТО ТРЕБУЕТ СПЕЦИАЛЬНЫХ ЗНАНИЙ И УМЕНИЙ!
Мы будем рассматривать все то, что последует за своевременно и профессионально оказанной медицинской помощью.
В случае заболеваний мы тоже не будем рассматривать принципов лечения тех или иных острых состояний, а рассматривать состояния ПОСЛЕ выписки из больницы или окончания курса АКТИВНОЙ терапии. Назначение постоянной ПОДДЕРЖИВАЮЩЕЙ терапии может быть НЕОБХОДИМО, но в каждом таком случае вопрос об очищении организма должен решаться ОЧЕНЬ ОСТОРОЖНО и ИНДИВИДУАЛЬНО, в тесном контакте с лечащим врачом.
Мы должны понимать, что в случае отравления бактериальные токсины, продукты распада бактерий или другие яды всасываются в кровь и «фильтруются» через печень. Врачебные методы снятия острого отравления обычно эффективно удаляют ядовитые вещества из просвета кишечника, снижают их концентрацию в крови и в какой-то мере обеспечивают защиту печени. Наша задача после снятия острого отравления – восстановить нормальную деятельность желудка и кишечника и обеспечить период отдыха для печени, очистить жидкие среды организма, восстановить кислотно-щелочное равновесие.
В случае же очищения организма после длительного курса лекарственной терапии или затяжной болезни (сопровождавшейся курсом лекарственной терапии) нам надо восстановить деятельность желудочно-кишечного тракта (особенно после действия антибиотиков и миотропных спазмолитиков типа но-шпы); снять нагрузку с печени и слизистых оболочек желудка и кишечника (раздраженных агрессивными лекарственными препаратами); очистить жидкие среды организма и восстановить кислотно-щелочное равновесие.
Не правда ли, практически идентичные задачи?
Приступим.
Глава 23 Специальный курс очищения после болезней и отравлений
Для восстановления чистоты организма после отравлений и длительных болезней мы будем использовать:
• лечебные клизмы;
• лечебные тюбажи;
• щадящее питание.
Сочетаться это в процессе курса очищения будет достаточно просто:
1-й день: лечебно-очистительная клизма;
2-й день: тюбаж (профилактическая чистка печени);
3 и 4-й дни: щадящее питание и избыточный (на 10–15 % больше привычного) питьевой режим;
5-й день: лечебно-очистительная клизма;
6-й день: тюбаж (профилактическая чистка печени);
7-й день: лечебно-очистительная клизма.
Используемые технологии
С одной стороны, как-то даже смешно называть «технологиями» постановку клизмы или примитивное разгрузочное питание, но, с другой стороны, нарушение технологических требований недопустимо даже в этих простейших процедурах. Для тех читателей, кто внимательно читал предыдущие части книги, надо пояснить, что лечебно-очистительная клизма– это то же самое, что «завершающая процедура генеральной чистки кишечника», а тюбаж использует ту же технологию, которая описана как «профилактическая чистка печени».
Щадящее питание и питьевой режим
Щадящее питание должно строиться, в первую очередь, на принципах минимального количества пищи, легкости ее переваривания, питательности и мягкости консистенции. Лучше всего этим требованиям удовлетворяют разного рода каши: рис, манка, тыквенная каша и т. д. и т. п. Плюс свежие овощи, фрукты и ягоды – но желательно не очень кислые. Возможен вариант растительно-молочный: каши, плюс творог, плюс кисломолочные продукты, плюс свежие растительные компоненты.
Важной составляющей успеха является питьевой режим. Он должен быть, во-первых, чуть более обильным, чем обычно – на 10–15 % (осуществляется банально – вместо привычной 250-граммовой чашки возьмите 300-граммовую и сохраните прежний режим приема жидкостей). Во-вторых, исключите крепкий чай и кофе. Идеальны ягодно-фруктовые взвары (компоты), травяные чаи, морсы, отвар шиповника. Если пьете воду – пусть она будет немного подкислена лимоном (но не лимонной кислотой и не магазинным лимонным соком!). Вот и все хитрости.
Этот режим щадящего питания и избыточного подкисленного питья выдерживается на протяжении всей «очистительной» недели.
Категорически исключены: растворимый кофе любой марки, растворимые чаи и напитки, газированные напитки ЛЮБОГО производителя, АЛКОГОЛЬ.
Пока еще экзотические для нас, но набирающие популярность каркаде, матэ и ройбуш можно расценивать как травяные чаи.
Лечебно-очистительная клизма
Эта процедура описана в первых частях книги подробно и во всех возможных вариантах, так что повторяться нет смысла.
Запомните: для очистительной клизмы взрослому человеку требуется 1,5–2 литра воды. В крайнем случае для полной уверенности клизму можно повторить до получения «чистой воды».
Смею вас уверить, получить «чистую воду» на выходе достаточно просто. В годы учебы в мединституте я, как и большинство студентов, подрабатывал в больнице и, готовя больных к операции в хирургическом отделении, проделал за время своей «сестринской» работы около тысячи этих процедур. У самых тучных и крупных больных удавалось получить «чистую воду» после второй клизмы. Третью ставить не доводилось ни разу.
Обычно клизма ставится со следующими целями:
1. Вымывание кишечного содержимого;
2. Выведение и растворение плотных остатков (каловых камней);
3. Очищение стенок кишечника от мертвых клеток и т. п.;
4. Оздоровление дружественной микрофлоры.
Нас в большей степени интересуют цели номер 3 и 4, причем достигать этих целей мы должны осторожно, чтобы не повредить и не травмировать стенки кишечника, не вызвать гибели существующей микрофлоры и развития дисбактериоза. Исходя из этого, предлагается следующий состав лечебно-очищающей клизмы:
ромашка аптечная, цветки – 1 часть;
подорожник большой, лист – 1 часть;
хмель обыкновенный, шишки – 0,5 части;
шиповник коричный, плоды – 1,5 части;
календула лекарственная, цветы – 0,5 части;
тысячелистник обыкновенный, трава – 1,5 части.
Приготовленный сбор трав измельчить, залить 1 литром горячей (не кипящей!) воды и поставить на водяную баню на 30 минут, постоянно помешивая. Через 30 минут снять с водяной бани и остудить до комнатной температуры. Отцедить, остаток травяного сырья отжать, долить кипяченой водой до 1 литра.
Делать клизму раствором комнатной температуры, объем клизмы составляет 1,5–2 литра. После введения постараться удержать в себе отвар в течение 3–5 минут.
Тюбаж
Тюбаж является столь же старой и применимой медицинской процедурой, как и клизма. Хочу обратить ваше внимание, что ни одну чистку – кишечника, печени, почек и т. д. – НЕЛЬЗЯ делать в спешке, раздражении, «раздерганном» настроении, сгоряча и опохмелья. Спокойно, уравновешенно, радуясь очищению организма и открытию новых горизонтов…
Принципиально тюбаж достаточно прост: это сочетание действия на печень желчегонного вещества (холекинетика) и расслабляющего действия грелки. Так же просто он и выполняется. Описан он в книге уже подробно и нет смысла повторяться.
Тюбаж можно делать не только на магнезии, но и используя растворы более слабых холекинетиков: ксилита, сорбита или настоя желчегонных трав. Процедура не будет отличаться даже в мелочах. Применение слабительных или клизм после тюбажа не требуется – холекинетики сами являются достаточно сильнодействующими слабительными.
К методике тюбажей надо особенно внимательно присмотреться не только тем, кто имеет неприятности с пищеварением и собственно печенью, но и тем, чьи проблемы со здоровьем на первый взгляд с печенью не связаны. Традиционная китайская медицина связывает состояние печени с состоянием сухожилий и связок в организме – потеря гибкости и эластичности суставов, склонность к растяжению связок, частые судороги и спазмы мышц в конечностях, а также снижение зрения, сухость роговицы, слезливость, апатия, депрессивные проявления или беспокойство, бессонница и гневливость – все это может быть и бывает связано с состоянием печени. Кстати, расслоение и ломкость ногтей тоже могут быть признаком нездоровья печени.
