Навигация по сайту
Популярные книги
Измена. От меня не уйдешь, девочка! (СИ) - Алиса Лиман
Измена. От меня не уйдешь, девочка! (СИ) - Алиса Лиман
Запрещаю тебе уходить - Алиса Ковалевская
Запрещаю тебе уходить - Алиса Ковалевская
Измена. Не прощу (СИ) - Леманн Анастасия
Измена. Не прощу (СИ) - Леманн Анастасия
Рейтинговые книги
Книга онлайн » Научные и научно-популярные книги » Психология, личное » Управление хаосом - Дмитрий Калинский
Читем онлайн Управление хаосом - Дмитрий Калинский

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 3 4 5 6 7

Для этого существует простой и эффективный алгоритм, состоящий из трех шагов.

Итак, допустим, вы считаете, что несправедливо обидели друга. Как выйти из положения и не навлечь неприятностей на свою голову?

Шаг первый. Ощутив внутренний дискомфорт, вы говорите себе: стоп. Это случилось. Да, я это сделал. Можно ли отыграть ситуацию назад? Нет, все уже произошло.

Иными словами, вы останавливаете ситуацию и принимаете ее.

Шаг второй. Вы задаете себе вопрос: на ком лежит ответственность за то, что вы повели себя не лучшим образом? Поскольку действие адресовано приятелю, то и ответственность ложится на него. Именно он спровоцировал ситуацию или позволил ей случиться. Так что, вы здесь вообще не причем. Вы – курьер.

Конец ознакомительного фрагмента.

1 2 3 4 5 6 7
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Управление хаосом - Дмитрий Калинский бесплатно.
Похожие на Управление хаосом - Дмитрий Калинский книги

Оставить комментарий

Copyright Kniga-Online.net © 2024 | Все права защищены.

[email protected]