манере смеяться, двигаться, говорить, произносить звуки и так далее.
Задача абьюзера – заставить женщину стыдиться самой себя, принудить ее переделывать себя, чтобы угодить абьюзеру.
Но зачем абьюзеру все это? Почему он не может жить нормально и говорить приятные слова женщине?
Первое: абьюзер получает нездоровое наслаждение от разрушения чужой личности, удовлетворение от насилия, которым являются оскорбления.
Второе: он делает это ИЗ СТРАХА И ЧУВСТВА СОБСТВЕННОЙ НЕПОЛНОЦЕННОСТИ.
Он боится, что женщина будет наполненной, радостной, энергичной, красивой, успешной, самостоятельной и уверенной в себе и увидит всю внутреннюю неполноценность абьюзера, а также понравится другим мужчинам и предпочтет отношения с кем-то из них. Как бы женщина ни убеждала абьюзера в преданности, любви и своих чистых намерениях – не поможет. Абьюзер продолжит оскорблять, унижать и обесценивать.
Причем его полностью устроит то, что женщина будет ежедневно доказывать ему обратное – что она умная, верная, что имеет право на свои интересы, что хочет красиво одеваться и ничего плохого не имеет в виду. Ведь таким образом она продолжит отдавать абьюзеру время своей жизни, тратя его на доказательства.
Абьюзера устроят ссоры, конфликты, ему нравится, когда женщина плачет, плохо себя чувствует, полностью зависима от него. Абьюзеру нравится играть настроением другого человека. Оскорбления – один из его приемов.
Каждая женщина хочет достойного и бережного обращения со стороны мужчины. Чтобы оно было таковым, необходимо выйти из отношений с тем, кто допустил хоть одно оскорбление в ваш адрес. Построить СВОЮ жизнь и потом выстроить здоровые отношения с достойным мужчиной.
Мужчина оскорбляет не потому, что женщина это позволила. Мужчина оскорбляет потому, что для него это норма.
Мужчина, для которого оскорблять НЕ норма, не будет этого делать. Абьюзер оскорбляет и продолжает находиться в отношениях – ему это нравится.
Тест
Приведу «ТОП-25» наиболее частых обвинительных высказываний от абьюзера.
Если ты слышала от мужчины любое из них в свой адрес – отношения абьюзивны.
• «Ругаемся, потому что ты неадекватная»
• «Плохая хозяйка, плохо готовишь»
• «Дома бардак»
• «Я из-за вас /тебя с детьми/ устаю на работе, не высыпаюсь»
• «Если бы не ты, я уже был бы миллионером»
• «Это ты меня довела»
• «Оделась и накрасилась как шлюха»
• «Стоит мне выйти за дверь, ты сразу по мужикам»
• «Твои подруги – дуры»
• «Твои родители – нищеброды, нечего с ними общаться»
• «Моя мама (бабушка) – член нашей семьи. Тебе надо к этому привыкнуть»
• «Ты плохая мать, плохо воспитываешь детей»
• «Без меня у тебя ничего не получится. Будешь жить на помойке»
• «Кому ты нужна с двумя детьми?»
• «Сиди дома и не рыпайся»
• «Почему не работаешь, я тебя что, кормить должен?»
• «Располнела как корова – как тебя можно хотеть?»
• «Начиталась в своем интернете, больно умная стала, зато семья рушится!»
• «Сидишь на моей шее, не работаешь!»
• «Целыми днями на работе, дом заброшен, что ты за женщина такая?»
• «Твое высшее образование тебе не поможет»
• «Ты фригидная»
• «Убила во мне всю мужественность»
• «Если тебя не воспитывать, распоясаешься»
• «Каталась все эти годы как сыр в масле!»
Глава 12. Внешность абьюзера
Абьюзера можно распознать по внешности. Его выдает наличие в мимической маске (застывшем выражении лица, которое особенно заметно на фото) базовых абьюзивных эмоций – злости, презрения, отвращения, страха и печали. Абьюзер проживает эти эмоции непрерывно. Даже когда абьюзер улыбается, делает вид, что он рад, фотография отражает его истинное выражение лица. Особенно сильно выражены абьюзивные эмоции в мимике абьюзера на совместных фотографиях с жертвой.
По моим наблюдениям, если человек находится в плену двух и более эмоций из вышеуказанного списка, его психика в большинстве случаев не выдерживает, и он ведет себя абьюзивно.
Что отражено на лице абьюзера, то он и испытывает к миру, и, в частности, к женщине. Если на лице отвращение – женщина и сама женственность ему отвратительны. Презрение – абьюзер презирает и обесценивает все вокруг. Злость – абьюзер все время сдерживает негодование и периодически вымещает его на тех, кто это позволяет.
Кстати, абьюзер с эмоцией страха вовсе не обязательно внешне труслив. Страх может толкать человека постоянно искать драки и выглядеть как храбрость. Даже в природе живое существо из страха быть съеденным хищником может перейти в нападение. Но одно дело, когда опасность реальная. А другое – если абьюзер боится, что женщина уйдет к другому, и кидается на нее с кулаками из-за этого страха.
Для анализа внешности человека на предмет абьюзивности лучше всего подходят фотографии, сделанные, когда человек смотрит прямо в камеру (в анфас) и не щурится на яркий свет. В противном случае мимика человека искажается.
Важно понимать, что любое из чувств – злость, презрение, отвращение, страх, печаль – естественны для человека и могут испытываться им, если жизненная ситуация их подразумевает. Поэтому при анализе фотографий на предмет абьюзивности желательно рассматривать не менее 5–8 снимков, сделанных в разное время и в разных обстоятельствах.
Сама жертва абьюза, находясь внутри абьюзивных отношений, может неверно считывать эмоции, и, например, эмоция злости может восприниматься ею как признак силы, а эмоция печали вызывать желание пожалеть. Вообще, свойственное абьюзеру выражение лица до выхода из абьюза и восстановления здорового восприятия эмоций, может считываться жертвой абьюза как «милое и притягательное», потому что один или оба родителя жертвы – мама, папа или другой значимый взрослый – обладали таким же эмоционально-мимическим набором, как и супруг-абьюзер.
Поэтому для трактовки внешних признаков абьюзера можно сверить выводы, сделанные самостоятельно, с выводами знакомых и друзей, предложив им посмотреть на фотографии и спросив, что выражает лицо.
Как разработчик данного метода я проанализировал тысячи снимков и сопоставил их с поведением мужчин. Теперь и вы можете воспользоваться этими знаниями и в случае необходимости обратиться ко мне за комментариями и советом.
Злость на лице проявляется таким образом:
Признаки злости.
Зона глаз:
• вертикальные складки между бровями;
• брови опущены и сведены;
• взгляд исподлобья;
• нижние веки напряжены и приподняты.
Признаки злости.
Зона носогубного треугольника:
• носугубная складка углублена, приподнята, раздвинута в стороны;
• ноздри расширены;
• щеки напряжены.
Признаки злости.
Зона губ и подбородка:
• губы плотно сжаты;
• верхняя губа приподнята и прижата к зубам;
• подбородок напряжен, приподнят, бугрист, похож на «куриный гузок».
Презрение на лице проявляется таким образом:
Признаки презрения.
Зона глаз:
