Выход тут может быть только таким. Принять рамки и обстоятельства собственной жизни. Принять, но не смириться. Это и будет точкой опоры. Один философ сказал: «Дайте мне точку опоры, и я переверну весь мир!» Когда найдена точка опоры, то человек испытывает желание действовать, реализовать свои способности, ставить цели, идти к ним, развиваться. А когда человек думает и действует, у него просто не остается времени для страданий.
В жизни каждого человека случаются горестные события, и важно в этот момент не уйти «с головой в омут» несчастья, а заставить себя найти свою собственную точку опоры.
Случай из практики
На сеанс Любу привела потеря любимого человека. Она никак не могла примириться со смертью мужа уже два года. Молодая женщина начала уже подумывать о самоубийстве. Ангел-хранитель посоветовал ей подумать, где находится ее точка опоры. Все дело в точке опоры, вернее, в ее расположении. Если точка опоры, к примеру, находится в любимом человеке, если душа и смысл жизни в нем – страданий не избежать. Если она принадлежит только другому человеку, даже любимому, то человек просто не сможет жить, если потеряет того, кому отдал душу и кого сделал смыслом своей жизни.
После некоторых раздумий Люба честно призналась, что такая точка опоры для нее была в муже, в их семейной жизни. Ангел посоветовал женщине вернуть себе свою душу и полюбить сначала себя. Не искать точку опоры вовне, а найти ее внутри себя. Люба прислушалась к совету ангела и постаралась принять смерть мужа и свое нынешнее одиночество. При этом она всячески старалась сделать жизнь насыщенной общением и разнообразными интересами. Друзья, в свою очередь, не давали женщине снова погрузиться в переживания. Постепенно жизнь Любы стала изменяться. Женщина поняла, что человеческая душа похожа на сосуд. Если его наполнить водой до краев, вода рано или поздно начнет литься через край. Если наполнить самого себя любовью, уважением, теплыми чувствами к самому себе – рано или поздно все это так же начнет переливаться через край, и близкие увидят не зависимость, а любовь – свет, внутреннюю силу, гармонию, спокойствие. А такое мироощущение делает человека очень привлекательным для таких же людей, похожих на него. Подобное притягивает подобное. С тех пор как Люба для себя нашла ответ, ее жизнь наладилась, и все в ней появилось сполна. Вернулось все, что когда-то было потеряно, и даже больше….
Дверь к счастью открывается наружу
Встретились как-то ворон и петух. Ворон сидел на ветке дерева, а петух с гордым видом прохаживался внизу.
– Послушай, не надоело тебе внизу расхаживать? – спросил ворон. – Ведь ты летать разучишься.
– Неправда! – обиделся петух.
Он изо всех сил замахал крыльями и взгромоздился на ограду.
– А вот скажи: не надоело тебе все летать и прыгать? Живи в курятнике. Хозяйка будет подсыпать зерно в твою кормушку – клюй, не зная забот.
Тут подул сильный ветер. Петух, как ни держался за ограду, все-таки слетел вниз. А ворон расправил крылышки, полетал вокруг, да и снова сел на ограду.
– Теперь видишь, – сказал он, – ты большой и сильный, но надеешься в жизни только на кормушку. Вот и в полете ты хотел опереться на каменную стену, а я опираюсь только на свои крылья и в жизни сам себе опора.
Человек, который стремится в жизни руководствоваться законами духа, должен научиться принимать себя и полагаться на себя. Для этого надо хорошо знать себя, свои особенности, разрешить внутренние конфликты и – самое главное – питать свою личность любовью и поддержкой. Иными словами, быть себе другом, а не врагом. Такой подход поможет улучшить общение с другими людьми и полноценно проживать каждый день, впустив в свою жизнь успех и творческую реализацию.
Из диалогов на канале
– Как найти свою точку опоры?
– У каждого из нас есть достоинства, то, что вы цените, принимаете и любите в себе, что дает вам чувство внутренней свободы и уверенности в своих силах. В трудной жизненной ситуации нам помогает выстоять наша внутренняя опора: наши сильные стороны, привычки, интересные дела. Такая опора есть у каждого из нас! Составьте такой список. Не умаляйте своих хороших качеств. Впоследствии обращайтесь к нему, перечитывайте. Такой подход вам поможет не сравнивать себя с другими людьми. Часто люди заняты подражанием. Но подражание бессмысленно, поскольку каждый человек обладает уникальным потоком силы и набором внутренних качеств.
Когда человек находит в себе точку опоры, принятые взгляды среды, где он находится, перестают играть для него решающую роль. Он не принимает мнения других людей как непререкаемый авторитет. Он плохо поддается давлению или манипуляции. Это очень важно – доверять себе. И даже в случае необходимости такой человек сможет изменить точку зрения, потому что душой будет понимать разницу между настоящим и навязанным извне.
Точка опоры – внутри нас. Даже если всю жизнь мы чувствовали себя слабыми и беспомощными, это означает только то, что мы слишком долго не знали себя. Но начать путь к себе никогда не поздно.
Случай из практики
Сергею 25 лет. Он обратился к ангелу-хранителю с проблемой зависимости от окружающих. Мнение его семьи и начальника были для него непререкаемыми. Друзья называли Сергея тряпкой, потому что самостоятельно он не мог принять ни одного решения без советов авторитетных для него людей. Молодой человек упорно избегал конфликтных ситуаций. Все, что он собирался сказать или сделать, вначале пропускал через внутренний «фильтр». А вдруг его не так поймут? А вдруг он причинит кому-то неудобство? Сергей попросил ангела научить его отстаивать свою точку зрения и не чувствовать себя виноватым. Он уже чувствовал себя мастером дипломатии и устал от того, что проживал не свою жизнь. Причем разумом он все понимал, постоянно анализировал, давал оценку событиям, но ничего не мог сделать. Все его внимание было направлено на «оборону». При этом у него все в жизни было «как положено». Он хорошо окончил институт, работал в компьютерной техподдержке. Но личная жизнь никак не складывалась, с девушками отношения продолжались недолго. Молодой человек зашел в тупик… Ангел-хранитель посоветовал Сергею в подобных ситуациях говорить себе следующее: «Я – это не мои мысли, я – это не мои чувства». Кажется, что это просто? Через некоторое время, когда молодой человек научился отделять от себя проблемы с «фильтром», ему невольно пришел на ум вопрос: «А кто же я?» С этого момента его жизнь превратилась в увлекательное путешествие по дорогам собственной жизни. Сергей вдруг вспомнил, как в 12 лет заступился за малыша перед дворовыми хулиганами. После этого воспоминания Сергей записался в спортклуб и спустя время почувствовал себя гораздо увереннее. Там он познакомился с девушкой. Во всяком случае, пока им есть о чем поговорить…
Ничто не меняется, кроме нас…
«Дайте мне точку опоры, и я переверну весь мир!» – воскликнул философ. Этот афоризм благополучно дожил до наших дней. Любые внешние перемены начинаются внутри нас, с изменения фокуса нашего восприятия. То, что кажется неразрешимым, тупиковым, таковым оказывается только в рамках прежнего взгляда на жизнь. Как только мы узнаем о нашем внутреннем источнике силы, волшебным образом открываются новые возможности и решения.
Как же начать меняться? Очень просто и сложно одновременно. Нужно что-то делать, действовать, практиковаться. Это как велосипед: пока ты крутишь педали, ты находишься в устойчивом положении. Как только отпустил – все! Можно упасть. Так и здесь. Внутреннее равновесие, чувство меры, гармонии поддерживаются внешней активностью. И наоборот, инертность, жизненная пассивность часто ведут к внутренней суете, неспособности сконцентрироваться, постоянным внутренним монологам и эмоциональным болтанкам.
Не обязательно стремиться к карьерным высотам до поста генерального директора или великого финансиста. Этого совсем не требуется. Речь идет об активной жизненной позиции. Если вам что-то не нравится в своей жизни – меняйте это! Причем любая подготовка – это просто потеря времени. Начинайте действия, находясь в состоянии внутреннего покоя, умиротворенности, комфорта, и… действуйте дальше. Вы не знаете как? Боитесь неудач? Давайте разберемся.
Не может быть, чтобы вы ни разу в жизни не были удачными. Вспомните-ка хорошенько! В школе удачно доклад хоть раз сделали? В институте сессию хоть раз нормально сдали? На работе сумели наладить отношения с трудным коллегой? А знаете, почему эти ситуации были для вас успешными? Потому что вы их доводили до конца. Вот и весь секрет. Неудачи – это то, что мы не можем довести до завершения, до цели в силу разных причин. Надоело напрягаться, устал, пропала вера в себя, желаемое уже не кажется таким манящим… На самом деле все эти действия не были связаны с внутренней опорой. Если же мы хотим «крутить велосипед», то начинаем делать, учась по ходу. Боитесь неудачи? Ну и что, что ошибетесь? Зато найдете правильный вариант и станете еще опытнее, мудрее, успешнее. Разница между этими подходами заключается в том, что неудачники хотят, чтобы у них все получилось с первого раза, причем самым лучшим образом. Нужно принять мысль, что неудачи – нормальная вещь. И ошибки тоже. Разумеется, нужно сначала все тщательно продумать, дабы ошибка не стала фатальной. Продавать в деревне антиквар – это заведомо попасть в глупую ситуацию. Но как только вы примите решение приложить какие-то усилия (по увеличению доходов, по устройству личной жизни, по укреплению здоровья) и сделаете первые шаги в этом направлении, вы сразу почувствуете, как изменилось ваше внутреннее состояние. Сделайте этот шаг прямо сейчас.
