Между тем эта особенность выглядит несколько странной и нелогичной.
Действительно, для приступа организм почему-то выбирает самый пик ночного отдыха: человек спит, отдыхает, восстанавливает свои силы, укрепляет свой иммунитет, ведет эффективную борьбу за свое здоровье против разных аллергенов, инфекций – зачем же прерывать такой отдых и такую производительную оздоровительную работу? Ведь неожиданный перерыв наверняка может нанести вред и свети на нет весь положительный результат ночного отдыха.
Ответ на этот вопрос содержится в открытом мной природном ночном отдыхе, не имеющем ничего общего с врачебной концепцией сна: лег вечером и встал утром. Такой сон не дает ни настоящего отдыха человеку, ни восстановления затраченных за день физических и умственных сил, ни здоровья и излечения больных органов, продления жизни.
В соответствии с законами природы ночной отдых состоит из сна и периодических пробуждений. Перед сном обязательно требуется сделать хоть небольшой (5-10 минут) импульсный самомассаж и дать питание в самые разные органы по сигналу головного мозга. Такой массаж чередуется с рыдающим дыханием, что приводит к нормализации обмена веществ в организме и создает благоприятные условия для излечения больных органов. Одновременно снимаются стресс, нервное напряжение и обеспечиваются оптимальные условия для засыпания.
По прошествии 2–3 часов (иногда 5–6 часов) происходит естественное пробуждение, опять появляется импульсация на теле и организм просит нашего участия. Как и перед сном, мы снова делаем импульсный самомассаж в сочетании с рыдающим дыханием
(то есть даем питание, энергию в органы по сигналу головного мозга) – после чего спокойно засыпаем, обеспечив продуктивное продолжение сна. А утром завершаем ночной отдых импульсным массажем, чередуя его с рыдающим дыханием. Именно так обеспечивается полноценный естественный ночной отдых.
О таком естественном ночном отдыхе врачи, к сожалению, ничего не знают.
Но природу человека, заложенную в наших генах, обмануть невозможно. Поэтому все попытки врачей игнорировать ее ведут только к нездоровью. Даже проснувшись ночью или ранним утром, больной не знает, как ему поступить, не использует ни рыдающее дыхание, ни импульсный массаж, сигналы-импульсы головного мозга остаются без ответа – все это вызывает приступ бронхиальной астмы, возникает воспаление бронхов, появляются одышка, кашель, чувство заложенности в груди, свистящие хрипы.
Кошмар ночных и утренних приступов астмы не прекратится до тех пор, пока врачи не откажутся от устаревшей концепции сна и не перейдут на природные механизмы здоровья. Кстати, такой переход на качественно новые методы оздоровления быстро приведет к излечению и бронхиальной астмы, и бронхита, и других легочных заболеваний.
Естественное питание
В излечении бронхиальной астмы большое значение имеет правильное естественное питание. А это означает прежде всего умение слушать свой организм и посылаемые им сигналы о питании. Желательно есть лишь при появлении реального чувства голода и именно то, к чему у больного наибольшее желание, появился наибольший аппетит. Есть надо досыта, не вставать из-за стола с чувством голода, но избегать переедания. Не ложиться спать на голодный желудок.
Не забывать, что в процессе ночного отдыха пища понадобится для лечения бронхиальной астмы и других болезней органов дыхания. Без наличия питательных веществ в организме не получится ни вечерний, ни ночной и утренний импульсный самомассаж, а значит, не будет и оздоровления. Ночью и утром больного будут сотрясать приступы кашля и мучить удушье.
Врачи считают, что употребление некоторых продуктов (особенно на ночь) может вызвать бронхоспазм и приступы удушья. Но это могут быть совсем не признаки аллергии, а следствие неправильного нефизиологического ночного отдыха. Проведение естественного ночного отдыха с использованием рыдающего дыхания и импульсного массажа сразу положит конец подобным явлениям. Поэтому можно с уверенностью сказать, что многие признаки пищевой аллергии – это действительно всего лишь следствие неумения людей спать в соответствии со своей природой.
К наиболее распространенным пищевым аллергенам относятся, по мнению врачей, коровье молоко, яйца, арахис, рыба и морепродукты, сыр, шоколад, земляника, цитрусовые. А В. Стручкова так пишет о том, какой должна быть диета для астматиков:
«Прежде всего – достаточно калорийной, по возможности без включения животных жиров, с преимущественным содержанием легкоусвояемых натуральных продуктов. Желательно обойтись без копченостей, колбас и консервов. Сульфиты и нитриты, которыми изобилуют деликатесы с консервантами, могут ухудшить течение бронхиальной астмы. Не рекомендуются напитки и лимонады на основе экстрактов и эссенций, а алкоголь необходимо исключить совершенно. Есть описания случаев „ресторанной астмы“, когда даже после не очень обильных возлияний астматик попадал в отделение реанимации. Особенно строгую диету должны соблюдать больные с непереносимостью аспирина. Сацилиаты (аналоги аспирина) содержатся во многих пищевых продуктах, особенно в ягодах, фруктах и овощах – от яблок до картофеля. Полностью исключить их, конечно, невозможно, поэтому соблюдайте меру и откажитесь от опасных продуктов в период ухудшения состояния» (с. 101–102).
С переходом на рыдающее дыхание и другие природные механизмы здоровья астматики должны уже с новых позиций пересмотреть конкретно лично для себя все эти запреты врачей на продукты питания. Теперь употреблять даже все «запретные» продукты, в принципе, вполне разрешимо, если их использовать без излишеств, вполне умеренно.
Астматик не должен быть голоден; нужно есть, когда хочешь, и пить достаточно жидкости (от 1 до 2 литров жидкости, в том числе воды примерно 1 литр). Обязательно воздерживаться от крепкого кофе, так как чашка кофе может парализовать рыдающее дыхание на 1,5–2 часа.
Физиологические причины одышки (удушья) и летального исхода больных астмой
Общая теоретическая установка современной медицины состоит в том, что все люди рождаются с правильным дыханием (за исключением отдельных патологий). В этом заключается главная ошибка, не позволяющая врачам успешно справиться со многими болезнями.
Напомню совсем коротко основные положение теории К. П. Бутейко. Если человек рождается здоровым, то дыхание характеризуется такой особенностью: выдох всегда должен быть продолжительнее вдоха. Такой природный вариант дыхания обеспечивает оптимальный газообмен в организме, когда соотношение углекислого газа и кислорода находится в пропорции 3: 1. При таком газообмене кислород легко соединяется с гемоглобином и без труда попадает во все органы и мышцы, обеспечивая нормальный обменный процесс, поддерживая здоровье и высокий иммунитет.
Но все больные бронхиальной астмой дышат неправильно. Это означает, что их общим наследственным дефектом от рождения являются слабые мышцы легких, что определяет более короткий выдох по сравнению со вдохом. При таком условии молекулы кислорода слишком прочно соединяются с гемоглобином крови и не могут попасть в органы и мышцы: в результате нарушается обменный процесс, подрывается здоровье и снижается иммунитет, наступает болезнь.
Головной мозг получает сигнал о дефиците кислорода – в ответ идет обратный сигнал в дыхательную систему усилить дыхательную функцию легких, увеличить поступление кислорода во все части организма: у больного появляется ощущение нехватки воздуха, задыхания и он делает глубокий вдох.
Но больному становится еще хуже, так как чтобы избавиться от задыхания, ему надо сделать сейчас не вдох и продолжительный выдох. Дело в том, что, делая вдох, а потом еще и еще раз вдох, больной еще больше нарушает оптимальное соотношение углекислого газа и кислорода (3: 1), в результате кислород крепче соединяется с гемоглобином и вообще перестает практически поступать в головной мозг и сердце: наступает летальный исход.
Врачи, к сожалению, ничего не знают об этих процессах, поэтому и советы больным они дают неверные. Чтобы снять одышку, необходимо совершить следующие два действия:
1) вдохнуть сколько хочется по потребностям, то есть дать в организм требуемый кислород (вдох делается только ртом), и
2) сразу сделать продолжительный выдох, чтобы удержать правильный газообмен (3: 1), обеспечить легкое соединение кислорода с гемоглобином и поставку кислорода во все органы (выдох тоже делается только ртом – «отдуться»).
Врачи же, не представляя себе физиологию задыхания, ориентируют больного только на вдох, то есть фактически в сторону еще большего нарушения газообмена и прекращения доступа кислорода во все органы.
Головной мозг может в полной мере выполнять свое управление происходящими в организме процессами лишь в условиях здорового организма. В отношении дыхания осуществляются две основные функции: или увеличить поставки кислорода, или уменьшить. Когда надо дать больше кислорода в органы и мышцы – головной мозг создает ощущение одышки, задыхания и человек поневоле делает глубокий вдох. Когда нужно уменьшить поставку кислорода, дается соответствующий противоположный сигнал.
