Также доминирование правого полушария стимулирует: принятие неопределенного; желание исследовать новое; открытость; непринужденность; гибкость; уступчивость; меняющееся «я».
К правополушарным, как правило, относятся художники, скульпторы, поэты, певцы, артисты, в конечном счете, все романтики.
Как развивать правое полушарие. Также прибегайте к физическим нагрузкам. Для развития правого полушария необходимо работать левой частью тела. Например, вы можете рисовать левой рукой, прыгать на левой ноге, жонглировать только левой рукой. Для развития воображения посещайте художественные выставки. Пробуйте заниматься разными видами искусств. Музицируйте, пишите картины, сочиняйте и заучивайте стихи, много читайте. Чтение великолепно стимулирует человеческий мозг и развивает фантазию.
Так же мы можем целенаправленно работать над развитием правого полушария, тренируя например левую руку. Даже есть специальные упражнения для детей, которые можно использовать и для взрослых. Когда берется карандаш сначала в правую, а затем в левую руку и выполняется графическое задание. А затем двумя руками одновременно рисуются образы: сначала одинаковые, а затем (усложняем) разные – одна рука рисует круг, а другая треугольник. Причем вместе начинают и вместе заканчивают!
Пройдите лабиринт
Пройдите лабиринт
Вообще, если человек регулярно нагружает мозг, то, независимо от возраста, в мозгу возрастает количество новых нейронных связей, что влияет на психологическую гибкость человека и на его способность адаптироваться к разным условиям, которые нам диктует жизнь.
* * *
А сейчас пройдите тесты, которые позволят выявить ваше ведущее полушарие с помощью простых, объективных методов, а, соответственно, и свой тип характера, и свой вид памяти.
Тест. Определите, какая половина мозга вами командует
Задание N 1.
Переплетите пальцы рук, и вы заметите, что сверху всегда оказывается один и тот же палец, если левый – вы человек эмоциональный, правый – у вас преобладает аналитический склад ума.
Задание N 2.
Попробуйте «прицелиться», выбрав себе мишень и глядя на нее через своеобразную мушку – карандаш или ручку. Попеременно закрывайте глаза. Ведущим является тот глаз, при закрывании которого картинка смещается. Правый ведущий глаз говорит о твердом, настойчивом, агрессивном характере, а левый – о мягком и уступчивом.
Задание N 3.
Если при переплетении рук на груди наверху оказывается левая рука, то вы способны к кокетству, притворству, хвастовству, если правая – склонны к простоте и простодушию.
Задание N 4.
Когда вы аплодируете, то одна рука сверху хлопает по другой. Если удобнее хлопать правой рукой, можно говорить о решительном характере, левой – вы часто колеблетесь, прежде чем принять решение.
Для более точной характеристики, можно объединить результаты этих четырех заданий в общую формулу, где П будет означать правое полушарие, Л – левое.
ПППП – для вас характерен консерватизм, ориентация на общепринятое мнение, стереотип. Вы не любите конфликтовать, спорить и ссориться.
ПППЛ – определяющая черта вашего характера – нерешительность.
ППЛП – для вас характерны кокетство, решительность, чувство юмора, артистизм. Очень контактный тип характера. Встречается наиболее часто у женщин.
ППЛЛ – редкий, мягкий тип характера. Наблюдается некоторое противоречие между нерешительностью и твердостью характера.
ПЛПП – тип характера, сочетающий аналитический склад ума и мягкость. Чаще свойственен типу «деловой женщины». Отличительные черты: медленное привыкание, осторожность, в отношениях с окружающими – терпимость и некоторая холодность.
ПЛПЛ – слабый и самый редкий тип характера. Его обладатели беззащитны, подвержены различному влиянию. Встречается, как правило, у женщин.
ЛППП – такое сочетание встречается очень часто. Основная черта – эмоциональность, сочетающаяся с недостаточной настойчивостью.
ЛППЛ – для вас характерны мягкость, наивность. Требуете особого, внимательного отношения к себе. Относитесь к типу «маленькая королева» или «маленький принц».
ЛЛПП – вам присущи дружелюбие и простота, некоторая разбросанность интересов, склонность к самоанализу.
ЛЛПЛ – в вашем характере преобладают простодушие, мягкость, доверчивость. Редкий тип характера, практически не встречается у мужчин.
ЛЛЛП – вы эмоциональный, энергичный и решительный человек, но часто наспех принимаете решения, которые приносят серьезные осложнения. Очень важен дополнительный тормозной механизм.
ЛЛЛЛ – у вас характер реформатора. Способны на старые вещи взглянуть по-новому. Характерны эмоциональность, эгоизм, упрямство, иногда переходящие в замкнутость.
ЛПЛП – самый сильный тип характера. Вас трудно в чем-либо убедить. Вы с трудом меняете свою точку зрения. Но в то же время вы энергичны, упорно добиваетесь поставленных целей.
ЛПЛЛ – вы настойчивы в достижении поставленных целей. Часто неуступчивы, переубедить вас порой оказывается невозможно. Склонны к самоанализу, с трудом находите себе новых друзей. Однако часто меняете свои увлечения.
ПЛЛЛ – вам присущи непостоянство и независимость, желание все сделать самому. Способность анализировать помогает вам успешно решать сложные задачи. Обычно вы кажетесь мягким, но становитесь требовательным и даже жестоким, когда доходит до дела.
Тест. Выясните, вы «Художник» или «Мыслитель»
1. У меня преобладает хорошее настроение.
Нет, это точно не про меня. – 0
Скорее нет. – 2
Чаще да, чем нет. – 5
Да, так бывает почти всегда. – 8
Абсолютно точно. – 10
2. Я помню то, чему учился несколько лет назад.
Нет, это точно не про меня. – 0
Скорее нет. – 2
Чаще да, чем нет. – 5
Да, так бывает почти всегда. – 8
Абсолютно точно. – 10
3. Прослушав раз-другой мелодию, я могу правильно воспроизвести ее.
Нет, это точно не про меня. – 0
Скорее нет. – 2
Чаще да, чем нет. – 5
Да, так бывает почти всегда. – 8
Абсолютно точно. – 10
Пройдите лабиринт
4. Когда я слушаю рассказ, то представляю его в образах.
Нет, это точно не про меня. – 0
Скорее нет. – 2
Чаще да, чем нет. – 5
Да, так бывает почти всегда. – 8
Абсолютно точно. – 10
5. Я считаю, что эмоции в разговоре только мешают.
Нет, это точно не про меня. – 0
Скорее нет. – 2
Чаще да, чем нет. – 5
Да, так бывает почти всегда. – 8
Абсолютно точно. – 10
6. Мне всегда трудно давались математические подсчеты.
Нет, это точно не про меня. – 0
Скорее нет. – 2
Чаще да, чем нет. – 5
Да, так бывает почти всегда. – 8
Абсолютно точно. – 10
7. Я легко запоминаю незнакомые лица.
Нет, это точно не про меня. – 0
Скорее нет. – 2
Чаще да, чем нет. – 5
Да, так бывает почти всегда. – 8
Абсолютно точно. – 10
8. В группе приятелей (подруг) я первым начинаю разговор.
Нет, это точно не про меня. – 0
Скорее нет. – 2
Чаще да, чем нет. – 5
Да, так бывает почти всегда. – 8
Абсолютно точно. – 10
9. Если обсуждают чьи-то идеи, то я требую аргументов.
Нет, это точно не про меня. – 0
Скорее нет. – 2
Чаще да, чем нет. – 5
Да, так бывает почти всегда. – 8
Абсолютно точно. – 10
10. У меня преобладает плохое настроение.
Нет, это точно не про меня. – 0
Скорее нет. – 2
Чаще да, чем нет. – 5
Да, так бывает почти всегда. – 8
Абсолютно точно. – 10
Подсчитайте сумму баллов по вопросам:
Л = 1, 2, 5, 8, 9 («левополушарный»)
П = 3, 4, 6, 7, 10 («правополушарный»)
Разъяснение результатов:
1. Если ваш «левополушарный» (Л) результат превышает «правополушарный» (П), то, значит, вы принадлежите к типу людей с логическим мышлением. Вы, в общем-то, оптимист, и считаете, что большую часть своих проблем решите самостоятельно. Как правило, вы без особого труда вступаете в контакт с людьми. В учебе и повседневных делах больше полагаетесь на расчет, чем на интуицию. Испытываете больше доверия к информации, полученной из средств массовой информации, книг, чем собственным впечатлениям. Вам легче даются виды деятельности, требующие логического мышления. Вы будете успешны в профессиях, требующих логических способностей: математик, преподаватель точных наук, конструктор, организатор производства, программист, пилот, водитель, чертежник.
2. «П» больше, чем «Л». Это означает, что вы человек художественного склада. Склонны к некоторому пессимизму. Предпочитаете полагаться больше на собственные чувства, чем на логический анализ событий, и при этом зачастую не обманываетесь. Не очень общительны, но зато может продуктивно работать даже в неблагоприятных условиях (шум, различные помехи и т. п.). Вас ожидает успех в таких областях деятельности, где требуются способности к образному мышлению: художник, актер, архитектор, врач, воспитатель, писатель.
