Просто этого общения не должно быть слишком много, и ребенок должен иметь возможность сам прекращать его тогда, когда чувствует себя «насытившимся». Гуляя с малышом на детской площадке, ни в коем случае не настаивайте на том, чтобы он немедленно влился в бодрый детский коллектив. Пусть играет один в сторонке, но время от времени вы можете обращать его внимание на то, чем заняты другие дети.
Можно предложить ему вместе подойти к общей песочнице и просто посмотреть, во что там играют. Еще лучше – собрать вокруг себя двух-трех малышей и затеять с ними какую-нибудь игру, только не слишком шумную. Не заставляйте непременно участвовать в ней и своего малыша, дождитесь, когда он сам к вам присоединится.
Возможно, на протяжении долгих месяцев ваш малыш-интроверт на детской площадке будет лишь сторонним наблюдателем. Уважайте его особенности и не форсируйте события. Рано или поздно он начнет играть с другими детьми. А когда подрастет, вряд ли станет «душой компании», но зато всегда будет самым верным и надежным другом для тех, кого он впустит в свое личное пространство.
Ребенку, перед тем, как идти в садик, нужно научиться самостоятельно ходить на горшок, уметь пользоваться ложкой, самостоятельно одеваться, не бояться остаться без мамы, научиться общаться с детьми – и кроме всего этого у ребенка должен быть налажен режим дня!
Трудности адаптации
Какой режим дня принят в детских садах?
В стандартном государственном детском саду распорядок дня примерно таков:
7.00–8.30 – прием детей в группу.
9.00 – завтрак, затем – прогулка, занятия.
12.00 (12.30) – обед.
13.00–15.00 – тихий час.
15.30 – полдник, затем – игры, прогулка.
Закрываются детские сады, как правило, в 19.00. На практике же к шести часам вечера детишек обычно уже забирают домой.
Приведенный режим – общая схема, в которую каждый из детских садов может вносить некоторые вариации. Но, тем не менее, начиная подготовку малыша к походу в детский сад, вы вполне можете ориентироваться именно на этот распорядок дня. И если до сих пор режим вашего ребенка существенно отличался от указанного (например, он ложился спать очень поздно и спал до 10–11 часов), вам, конечно, нужно привести режим в соответствие с «нормативами».
Это обязательно надо сделать до того, как ребенок пойдет в детский сад. Урегулирование режима нельзя пускать на самотек, рассчитывая, что все наладится само собой. Нередко трудности в адаптации к детскому саду бывают вызваны именно тем, что ребенку никак не удается привыкнуть к новому распорядку дня.
Вообще, маленькие дети очень любят, чтобы все было «по расписанию», одинаково изо дня в день. Любые перемены в привычном течении жизни (даже значительно менее глобальные, чем поход в детский сад) могут вызвать бурю протеста со стороны маленького консерватора. И этот консерватизм – не отклонение, а, напротив, очень ценное качество. Оно говорит о том, что у малыша уже формируется устойчивое представление о собственном «я», внутренняя психическая целостность.
Так что перемены нужно вводить в жизнь ребенка постепенно и «малыми дозами». Каждый день понемногу сдвигайте все дела таким образом, чтобы в конце концов приблизиться к детсадовскому режиму. Например, вставайте каждый день чуть раньше, пораньше завтракайте и выходите на прогулку. Соответственно, и вечером укладывайте малыша в кровать не так поздно, как прежде, учитывая, что утром ему предстоит ранний подъем.
Если ваш ребенок будет заранее подготовлен к детскому саду, то, скорее всего, вы сможете избежать капризов по поводу «Не хочу в садик!».
Оставаться с нянечкой – не повод для слез
По разным причинам некоторые родители не могут отдать ребенка в детский сад. И если у бабушек и дедушек нет возможности сидеть с внуками, то приходится нанимать няню. Не всегда все проходит гладко.
«Мы проводили собеседование с несколькими нянями, собираясь пригласить одну из них на полный рабочий день, – рассказывает мама трехлетнего Артема. – Несколько раз представлялись прекрасные варианты, но, к сожалению, наш Тема ни один из них не воспринял так же, как мы. Больше всего я опасалась, что в первые же несколько недель с ним будет так тяжело, что это отпугнет любую няню».
Если вам удастся подыскать няню высшей квалификации, не сомневайтесь: у нее найдется, что противопоставить упрямому малышу. Главное, чтобы вы были уверены: она обладает необходимым опытом, характером и уверенностью в своей способности растопить лед в сердечке юного «нянененавистника».
• Заранее найдите время, чтобы посидеть с ней вместе и познакомить ее с характером ребенка, его слабостями, неприязнями и предпочтениями. Предположим, что он обожает Тигру из фильма о Винни Пухе и уже смотрел его раз десять. Убедите няню, чтобы она нашла возможность посмотреть этот фильм и, может быть, даже выучить песенку Тигры. Тогда в первую встречу с малышом она может сказать: «Знаешь, ты такой симпатичный и задорный; ты напоминаешь мне Тигру из «Винни Пуха». Ваш малыш будет в восторге от встречи с человеком, разделяющим его увлечение и считающим его похожим на обожаемый персонаж.
• С самого начала няня должна знать, какие игры больше всего любит ваш ребенок и какой десерт считает самым вкусным. Всегда беспроигрышна идея угостить малыша в первый же день знакомства его любимым блюдом, приготовленным няней специально для него.
• В первые несколько дней пребывания няни в доме вам обязательно нужно находиться рядом. Необходим так называемый «тренировочный» период, когда кто-то из родителей будет помогать ей осваиваться в вашем доме. Если же нет возможности оставаться дома в будние дни, оплатите няне работу в выходные, когда вы будете дома. За это время вы убедитесь в правильности своего выбора и сможете спокойно доверить няне любимого малыша. (Если же после «тренировочного» периода у вас будут сомнения, придется начать процесс поиска сначала!) Кроме того, у него будет возможность адаптироваться к новой ситуации. Ваше присутствие успокоит малыша, как бы показывая, что вы доверяете няне, а значит, и он может ей доверять.
Однако иногда даже самые лучшие няни вызывают неприятие со стороны ребенка. Некоторые дети очень долго не соглашаются оставаться ни с кем, кроме родителей. В таком случае вы должны убедиться, что няню не смутит такой ход событий, и она будет искать другие способы завоевать расположение малыша. Если она любит детей, наделена добротой, энергией и сообразительностью, ей это удастся гораздо быстрее, чем вы полагаете.
Однако контакт может наладиться еще быстрее, если в первые трудные дни няня подарит ребенку хорошие подарки. Естественно, оплатить их должны вы, но пусть упакует и преподнесет их сама няня. Будьте внимательны и постарайтесь, чтобы следование этой стратегии не продлилось более недели, иначе ребенок будет ждать подарка при каждом ее появлении.
Но сильнее подарков на малыша повлияет ваше собственное отношение. Если он заметит, что вы относитесь к ней как к второсортной замене родительской заботы, он – будьте уверены! – отвергнет ее. С первых дней примите няню как чудесное пополнение вашей семьи – проявите уважение к ней, а когда узнаете лучше, и она вам понравится, то и любовь.
Одну вещь вам следует напрочь изгнать из своего сознания: Мэри Поппинс – это всего лишь книжный персонаж. Этот образ отравил жизнь многим хорошим няням, потому что ни одна из них не могла соответствовать стандарту вымышленной волшебницы (в конце концов, реально нельзя сделать так, чтобы все детские проблемы разрешались волшебным способом).
Так что помните: ваша няня – всего лишь человек, поэтому дайте ей время и возможность для того, чтобы втянуться в работу, а малышу – время приспособиться к новой ситуации.
Не хочу убирать игрушки
Наверняка, каждой маме знакомо ощущение, когда практически разрываешься надвое между малышом и домашней работой. Дома существует масса неотложных дел в то время, когда ребенок настойчиво требует внимания. Начинаются капризы и даже безутешные истерики. Как быть в таких ситуациях?
Чтобы день мамы проходил спокойно и продуктивно, необходимо составить заранее расписание. Продумайте развлечения, которые вы предложите малышу в течение дня: рисование, лепка, книжка-домик, магнитики, пирамидки и т. д. Также стоит продумать и занятия, в которых вы будете участвовать вместе с ребенком: игры, гимнастика и прочее.
Затем необходимо продумать все дела, которые надо сделать на следующий день: постирать, приготовить еду, погладить белье и прочее. Стоит также рассортировать дела на две части: те, которыми вы будете заниматься во время дневного сна малыша (например, глаженье белья), и те, которые можно сделать во время его бодрствования.
Делать все надо поэтапно. Если, например, главное занятие грядущего дня – приготовление праздничного званого обеда, то стоит его разделить на несколько этапов продолжительностью примерно в 15–20 минут. Здесь необходимо предусмотреть возможные перерывы на приготовление пищи после каждого из этапов.
