Вы почувствуете этот привкус среди вещей вокруг себя, в еде, что Вы будете есть, в том, что Вы увидите, и в звуках, что Вы услышите. И Вы найдете там звуки жизни и здоровья, и цвета жизни и здоровья, и привкус жизни и здоровья. И, в конце концов, Ваше бессознательное подведет Вас к тому, что Вам следует есть, видеть, слышать для того, чтобы стать здоровым на долгое время.
И, возможно, тот свет внутри Вас станет таким сильным и ярким, что он начнет светиться через Ваши поры и глаза. А звук выльется в тоне Вашего голоса и дойдет до других, без Вашего старания, просто от того, что люди рядом с Вами. Они почувствуют это, и они ощутят это.
И позвольте этим процессам идти своим чередом, своим темпом, самым для Вас экологичным образом. И любая мысль, которая появится у Вас или то, чему Вы сейчас здесь научились, знают, что Вы можете принять их и слиться с ними. Или подумать над ними так, как для Вас наиболее экологично и приемлемо.
И завтра утром, когда Вы проснетесь, Вы подниметесь с ощущением энергии и жизни, расслаблено и с готовностью, которую Вы, вероятно, можете почувствовать, когда Вы открываете глаза и входите в контакт с миром вокруг себя. И даже звуки вне комнаты не помешают этому чувству внутренней энергии и спокойствия.
Глава 74. Медитация «Гармония»
Я приведу здесь еще одну технику, которая помогает снять «оковы» со своих творческих способностей, образовавшиеся по тем или иным причинам в процессе взросления.
Она создана одним из моих Учителей, Хмелевским Валерием Николаевичем из города Красноярск, с моей точки зрения самым крупным нелпером в нашей стране. Во многом благодаря ему у меня сложилось именно то видение внутренних механизмов, действующих в психике, которое я изложил в этой книге.
Его техника, названная «Гармонией», помогает так направить потенциал бессознательного, что действительно делает психику более гармоничной.
— Многие сравнивают свою жизнь с миром образов, звуков и чувств, который может быть общим и личным. Чаще всего мы сталкиваемся с общим миром, в котором всем нам надо жить. И в этой массе жизней теряется личность, его индивидуальность, цвет, звук и чувства. Мы все превращаемся во что-то серое и блеклое. И редко кто из окружающих начинает подчеркивать нашу индивидуальность, т. е. говорить, что мы разные по цвету и тону. Хотя все точно знают, что существует 7 цветов радуги, семь нот, семь чувств. Я не буду их перечислять.
Хочу поговорить с Вами о тех оттенках, которые делают Вас так не похожим на других, а в общем смысле подводят Вас к семи цветам, семи нотам, семи чувствам. И все это внутри Вас и Вы знаете о своих оттенках.
Когда Вы были маленьким, Вы к ним относились хорошо и даже с любовью. Вы их любили и для Вас это было своей картиной или мелодией. И Вы рисовали или выводили свой рисунок или мелодию, которая вполне устраивала Вас. Но при этом окружающие пытались (и некоторые довольно активно) внести в Вас свой цвет, оттенок или свой звук. В результате чего Вы вынуждены были меняться и Ваши цвета или звуки становились то ярче и звонче, то глуше и тусклее. И Вы пытались использовать все эти оттенки и звуки, или тембровые окраски в самом себе и своей жизни для построения более сложной композиции или мелодии. И в течение длительного времени ввода в Вас всего этого, получилась очень сложная картина и мелодия. И в связи с этим Вы стали по другому чувствовать себя, глядя на это нагромождение оттенков и полутонов.
Но жизнь шла, и Вам некогда было во всем этом разбираться. И пока Вы молоды и сильны, Вы надеялись на то, что с этим справитесь. И завтра в спокойной обстановке разберетесь в своей картине и мелодии. Но приходило завтра и послезавтра, и у Вас ничего не получалось. То не было времени, то не было желания.
И так продолжалось до какого-то момента, а вернее до того, как внутренняя Ваша картина превратилась в абсурд и не дала возможности видеть мир таким, какой он есть. Вы начали видеть все вокруг себя через эту мрачную и темную картину, как бы через разрисованные в этих тонах стекло или призму, в которых Вы определяли только яркость или тусклость.
И весь мир Вы начали делить на две категории — светлое или темное. И все Ваши чувства начали ориентироваться только на два этих параметра — хорошо или плохо. И Вы вогнали себя в общий ритм: хорошо или плохо; светлое или темное; белое или черное. Совершенно забыв, что между этими категориями существует масса оттенков. Но Вы их не видели из-за резкого контраста цветов. А, главное, лень было и вглядываться!
Но если приглядеться, то Вы поймете, что в этом ограниченном цветом мире, есть тысячи оттенков, которые, возможно, дадут выход и на другие цвета.
То же происходит и с мелодией: Вы слышали только какофонию звуков и шумов вокруг себя и внутри себя. И в этом шуме определяли только низкие или высокие звуки, на которые каким-то способом реагировали своими чувствами. И опять делали выбор только из двух позиций: на что реагировать — на высокие или низкие? И опять не слышали ту массу оттенков звуков между ними. Хотя, возможно, Вы через эти оттенки звуков можете выйти на свою точную и четкую мелодию, где каждый звук ее, тональность, будет радовать Вас, поскольку Вы придумали ее, Вы автор ее.
Но что же делать с вашими чувствами, когда Вы видите этот абсурд, и слышите эту какофонию? Их много и они все разные, а Вы пытались их сократить из принципа: приятные или неприятные, нужные или не нужные они Вам? И опять у Вас был ограниченный выбор и опять как будто тупик.
Но вчувствуйтесь в них и Вы поймете, что они все хороши, и что их не два чувства, не четыре, а больше. А, главное то, что они Ваши и нужны Вам, это часть Вас, часть Вашего мироощущения, мировосприятия себя и других. Что они Ваши помощники!
Вы, конечно, вправе сомневаться в этом, потому что видя, слыша и чувствуя все это, навряд ли можно думать, что они, эти чувства, Ваши помощники. Но всмотритесь в светлое в своей картине… только внимательно и подольше… Вспомните, представьте и Вы увидите себя другим, возможно в цвете. Каким Вы
