Рейтинговые книги
Читем онлайн Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг - Артём Овечкин

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28 ... 40

– С микроскопом искала хоть одну извилину – не нашла. Это же ведь неправда, скорее всего?

– Но иногда так хочется, чтобы это было правдой…

– Часть людей думает то же самое обо всех.

– ☺

Какое-то чрезмерное обобщение, которое вы регулярно употребляете в своей собственной жизни. Это есть в вашем инструментарии, и вы кого-нибудь этим «всегда», «никогда» гасите… Не хотите? Нет у вас такого? Есть?

– Есть, у меня по отношению к моему ребёнку.

– О!

– Я понимаю, что я делаю не так, но…

– Я понимаю, что здесь все люди взрослые, тем не менее посмотрите, пожалуйста, выберите кого-нибудь, кто бы мог сыграть роль вашего ребёнка из присутствующих.

– Да любой, наверное, человек.

– Просто на интуитивном уровне. Кого выберете?

– Лену.

– Лену, ага, отлично. Итак, выдвигайтесь, пожалуйста, Лена, на стул. Вы тоже напротив садитесь, берите стул. Теперь представьте, что Лена – Ваш ребёнок. Пожалуйста, за несколько минут воспроизведите для Лены самое типичное из того, что Вы говорите своему ребёнку. А Вы, Лена, сейчас запоминайте, это важно, даже можно что-то помечать для себя в конспекте.

– Если я представлю, что это моя мама, то я со всем соглашусь.

– А как вы думаете, почему Алла выбрала Лену? ☺ Поэтому и выбрала, да.

– Почувствовала.

– Конечно! И вам надо запомнить, потому что потом будет совсем другая история. Запоминайте. Поехали.

– Дань, что сегодня было в садике?

– Я сегодня упал.

– Дань, ну почему все дети ходят…

– Представьте, что это Даня. Давайте.

– Все дети ходят нормально, а ты у меня сегодня опять упал.

– Я нечаянно! Подвернул ногу…

– Почему все смотрят вперёд, а ты идешь вперёд и смотришь назад?!

– Не знаю. Пошёл за воспитателем.

– ☺

– Почему все видят, как надо, а ты всегда идешь не туда?!

– Нучто сегодня ещё было?

– Ничего, всё хорошо. Все спали. Я не спал…

– Ну а ты почему постоянно не спишь в детском саду?

Ты почему не спал? Все спали? Все спали. Только у тебя одного всегда какие-то проблемы?

– Я не люблю спать! Я не могу в детском саду спать.

– А дома ты спать не будешь, потому что ты в садике.

Никогда ты меня не слушаешь! Кстати, я тебе говорила, что надо послушать Ирину Александровну и выучить букварь!

– Я читал…

– Чита-ал он… Вечно ты сидишь, смотришь телевизор свой!

– Ты тоже смотришь.

– Классно.Причём обычно в жизни такой ответ и произносится.

– Дань, но я-то смотрела, потому что ты смотрел, и одновременно пыталась отвлечь тебя от телевизора.

И вообще, мы покупаем с тобой игрушки, конструктор, а приходим – конструктор собираю я. Причём постоянно ты что-то просишь купить, а в итоге это всегда получается не для тебя, а для кого-то ещёвечно кто-то занимается этим вместо тебя.

– Я хочу, чтобы ты осознала. ☺ Ладно. Немножко записали, Лена?

– Да.

– Кстати, какие чувства? Обратная связь. Какие чувства Вы испытывали? Что на душе рождается?

– Возникает желание сразу сказать «да-да».

– «Виноват, больше не буду?»

– Да, «больше не буду!» Чтобы только её остановить.

– Тяжело это испытывать на себе?

– Да, очень! Огромная вина чувствуется.

– Хорошо. Вам сейчас будет просто в этой роли, в роли мамы. Давайте, теперь представьте себе, что всё наоборот. Это Даня, а Вы

мама.

– Всё понятно.

– Можете от себя добавить что-нибудь, не стесняйтесь.

– В смысле по той же схеме?

– Да, перед Вами Ваш ребенок

– Начинается! Начинается!!! Почему это каждый Божий день?! Я говорю одно и то же! Почему ты меня никогда не слушаешь, не слышишь? Я тебе говорила – не ввязывайся ни в какие истории. Говорила? Говорила. Почему ты снова участвуешь где-то в каких-то разборках, хулиганишь постоянно, нарываешься на неприятности?!

– Я не постоянно! Я слушаю тебя…

– Все истории случаются только с тобой! Если что-то в школе произошло, это обязательно ты… И при этом всём мать тебе говорит, а ты ещё и улыбаешься! Спрячь свои наглые глаза!

– ☺

– Она смотрит, вот вечно выставит свои глаза и смотрит! Ты вообще понимаешь, о чём я тебе говорю?!

Всегда, постоянно только она влипает во все проблемы и сомнительные истории! Я не знаю, все дети как дети, но эта!

– Стоп! Так, как ощущения внутренние?

– Ощущения… Просто смотреть на маму, «как об стенку горох».

– То есть «шла бы ты лесом, мама», да?

– Так получается, да.

– И при всём при этом неприятно?

– Да-да, неприятно, обидно, злюсь, чувство несправедливости.

– Хорошо, спасибо. Сейчас, Алла, возвращайтесь в круг. А Лена хотела проработать свою ситуацию. Кто сейчас Ленину дочь сыграет из присутствующих?

– Пусть Яночка.

– Попала. Яна, Вы попали. ☺

– Мне же можно отвечать?

– Ну, попробуйте.

– Яна, просто вопрос – у Вас сестра младшая?

– Я младшая. В моей жизни. А в Вашей буду старшая, да?

– Так. Почему ты обижаешь брата? Он же младший. Ты вообще понимаешь, что ты практически взрослый человек!

– Слова моей мамы…

– Ты взрослый человек! Ты должна понять, что он ещё этого не понимает, не знает.

– Да он придуряется! Всё он понимает и знает. Сколько можно?

– Хорошо, придуряется. Но можно ему как-то это объяснить, сказать? А не таким образом…

– Неправда! Неправда! Он сразу бежит жаловаться!

– Если разобраться, то виновата всегда ты.

– Значит, я всегда виновата!?

– Вот точно как моя дочь: «Значит, я всегда виновата?!» Вот всегда споришь! Ну это надо же…

– А почему ты всегда меня называть виноватой, почему? Почему я?!

– Нет, виновата только тогда, когда виновата ты!

– Нет! Братникогда!

– За свои поступки надо отвечать!

– Всё ему прощается, всё ему дарится, всё только для него!

– Неправда!

– Правда-правда! Мне лучше знать.

– Я никогда первая его не обижаю, это неправда…

– Не знаю, и ещё эти чисто бытовые вопросы. Все дети наших друзей помогают мамам, всегда убираются, в отличие от тебя.

– Ничего подобного! У нас самая чистая квартира! Я была в гостях у друзей – там вообще свинарник!

– Мне не нужно как у других, при чём здесь все остальные?

– Я мою посуду!

– Мне нужно, чтобы… честно?

– Честно!

– Чтобы ты всё всегда делала как следует, правильно.

– Я всё сделала, мама.

– У всех, кого я знаю, у всех дети помогают. У тети Наташи… И никогда не ссорятся с родителями!

– Всё! Отлично. Яна, меняемся ролями, возвращаем назад сейчас всё Лене.

– Ммм…

– Лена – дочь, Вы – её мама. Поехали!

– Как так можно было? «Четвёрку» в четверти?! А? Это меня… Как это пережить вообще! Как, я не понимаю, как можно было – «четвёрка»? Как так можно? В следующей четверти до «троек» скатишься! Я не вижу вообще, чтобы ты училась!

1 ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28 ... 40
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг - Артём Овечкин бесплатно.
Похожие на Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг - Артём Овечкин книги

Оставить комментарий