Фолиевая кислота имеет важнейшее значение для правильного развития плода. В организме она принимает участие в синтезе клеток красной и белой крови, развитии пищеварительной и нервной систем. Дефицит фолиевой кислоты в период перед зачатием и на протяжении первого триместра беременности может привести к врожденным дефектам нервной системы плода.
Источники фолиевой кислоты – это преимущественно продукты растительного происхождения (бобы, шпинат, спаржа, салат-латук).
Полиненасыщенные жирные кислоты необходимы клеткам любого живого организма для их нормальной жизнедеятельности. К сожалению, сам организм таких кислот не вырабатывает. Полиненасыщенные жирные кислоты сокращают уровень холестерина, укрепляют иммунную систему и способствуют правильному развитию нервной системы будущего ребенка. Кроме того, играют ключевую роль в овуляции, особенно в процессе выхода яйцеклетки и ее готовности к оплодотворению. Источники полиненасыщенных кислот: растительные масла из завязи пшеницы, льняного масла, подсолнечника, соевых бобов, арахиса; миндаль, авокадо, морская рыба.
Йод необходим в первую очередь для нормальной работы щитовидной железы, дисфункция которой приводит к гормонального дисбалансу и может быть одной из причин бесплодия. В период беременности йод имеет решающее значение, особенно в первые шесть месяцев, и потому абсолютно необходимо обеспечивать его адекватное потребление. Когда у женщины недостает этого минерала, ребенку, которого она вынашивает, угрожает развитие кретинизма, который характеризуется умственной отсталостью, глухонемотой, нарушениями речи и задержкой физического развития.
Йод содержится во всех морепродуктах.
У некоторых женщин, в течение длительного времени принимавших противозачаточные таблетки, после окончания приема наблюдается снижение способности к зачатию. Это может быть связано с дефицитом витамина В6, участвующего в обмене эстрогенов.
Витамин В6 поступает в организм человека с мясной, молочной пищей и синтезируется микрофлорой кишечника.
Противопоказания к беременности
Подготовка к беременности включает в себя и выявление противопоказаний к беременности. Беременность противопоказана женщинам, страдающим одним из следующих заболеваний:
– тяжелый врожденный или приобретенный порок сердца с явными нарушениями кровообращения (отеки, одышка, изменения сердечного ритма и т. д.);
– тяжелое течение гипертонической болезни с нарушениями кровообращения, особенно мозгового;
– заболевания легких с дыхательной недостаточностью;
– хроническая почечная недостаточность как результат болезней почек (пиелонефрит, нефрит, гидронефроз и др.);
– активный ревматический процесс и системные болезни соединительной ткани (склеродермия, красная волчанка);
– тяжелое течение эндокринопатий (сахарный диабет, болезни щитовидной железы, надпочечников);
– онкологические заболевания (злокачественные новообразования любых локализаций, лейкозы);
– сильная близорукость, осложненная отслойкой сетчатки;
– некоторые вирусные и паразитарные инфекции, в т. ч. и во время беременности (краснуха, корь, цитолигалия, токсоплазмоз и др.);
– отосклероз, нередко после родов приобретающий злокачественное течение и заканчивающийся полной глухотой;
– наследственные болезни.
Крайне неблагоприятно для развития плода, если родители злоупотребляют алкоголем или принимают наркотики. Так же отрицательно может сказаться курение будущей матери.
При подготовке к беременности необходимо выявить и устранить очаги инфекции – внутриутробное заражение ребенка возможно, к примеру, из-за больных зубов, синусита, гайморита, тонзиллита, бронхита, цистита, воспалительных заболеваний половых органов.
Разработанные комплексные методы лечения беременных, страдающих пороками сердца, сахарным диабетом, туберкулезом и другими заболеваниями, позволяют уменьшить или устранить неблагоприятное влияние болезни матери на плод. В специализированных родильных домах (или отделениях) больные женщины при соответствующей подготовке к беременности и лечении во время нее рожают здоровых детей.
Бесплодие – не приговор
Случается так, что сбыться мечте стать родителями супружеской паре мешает диагноз «бесплодие». Бесплодие – это невозможность зачать супругами ребенка в течение года при условии, что они вели активную половую жизнь и не предохранялись. Статистика говорит: 40 % бесплодных пар не могут иметь детей из-за проблем у мужчины, 40 % – из-за проблем у женщины и 20 % пар имеют комбинированное бесплодие. Следует знать, что данный диагноз не говорит о том, что пара никогда не будет иметь потомство. Большой процент бесплодия успешно лечится.
Лечение бесплодия должно проводиться только врачом после тщательного обследования и выявления точной причины заболевания. Методы терапии подразделяются на консервативные (т. е. безоперационные) и хирургические. Хирургическое лечение требуется, если необходимо удалить доброкачественные новообразования половых органов (например, миому, кисту); для восстановления нормальной проходимости маточных труб;
для исправления имеющихся врожденных аномалий тела матки или влагалища. В остальных случаях показано консервативное лечение.
Если причиной бесплодия является хронический воспалительный процесс половых органов, то назначают антибактериальные препараты. Затем проводят несколько курсов физиотерапевтического лечения, направленного на рассасывание имеющихся спаек. При непроходимости маточных труб, прежде чем прибегать к оперативному лечению, проводят гидротурбацию. Гидротурбация – это метод лечения трубной непроходимости, когда через полость матки в трубы вводят под давлением специальные лекарственные вещества, обладающие рассасывающим действием.
Если причина бесплодия кроется в каких-либо гормональных нарушениях, то в таких случаях лечение назначают совместно гинеколог (андролог) и эндокринолог. Пациенту прописывается заместительная гормональная терапия, в результате чего восстанавливается нормальное созревание половых клеток (сперматозоидов и яйцеклеток) и появляется возможность для наступления беременности.
При недостаточной выработке сперматозоидов, отсутствия их подвижности врач может посоветовать семейной паре прибегнуть к искусственному оплодотворению спермой донора. При этой процедуре сперму вводят с помощью специальной насадки и шприца непосредственно в полость матки. К искусственному осеменению спермой мужа или донора также прибегают и в случае иммунологического конфликта, когда влагалищные выделения супруги нарушают подвижность сперматозоидов.
Если эти методы не приводят к желаемому результату, то врач может посоветовать экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), когда яйцеклетка извлекается из яичника женщины и оплодотворяется в специальной чашке, а затем вновь помещается в полость матки. Этот метод лечения бесплодия позволяет испытать радость материнства даже тем женщинам, у которых отсутствуют маточные трубы или отмечается их полная непроходимость.
Итак, существует масса способов лечения бесплодия. Новейшие научные разработки позволяют успешно справляться с этой проблемой, дарят всем надежду и счастье стать родителями!
Зачатие
Зачатие обычно происходит в маточной трубе, куда после овуляции попадает яйцеклетка. Сперматозоиды перемещаются сначала в канал шейки матки, затем – в ее полость и далее – в маточные трубы, где находится яйцеклетка. Срок жизни яйцеклетки короток – всего несколько часов, сперматозоиды сохраняют способность к оплодотворению в течение нескольких суток. Понятно, что самое благоприятное время для зачатия – это период овуляции с небольшими отклонениями в одну и другую сторону. Поскольку продолжительность жизни яйцеклетки невелика, дни перед овуляцией более предпочтительны для зачатия, чем после нее, так как сперматозоидам требуется более суток, чтобы попасть в маточные трубы. Рекомендуется в течение 3–5 дней перед овуляцией воздерживаться oт половых контактов, что позволит увеличить число созревших активных сперматозоидов в яичках.
Определение даты овуляции и расчет благоприятных дней для наступления беременности удобно производить по температурной кривой. Температура измеряется в прямой кишке (базальная или ректальная температура) в течение всего менструального цикла в одно и то же время, предпочтительно утром сразу после пробуждения.
