Как перенастроить мысли и эмоции, чтобы улучшения в вашей жизни начались
Добрые перемены приходят в жизнь, когда мы соответствующим образом настраиваем свои мысли и эмоции. Большинство наших проблем проистекают от негативных эмоций, таящихся в глубине психики. Поэтому начинать трансформацию своей жизни следует именно с работы над этими энергиями. Вы даже не представляете, от скольких проблем избавитесь! Негативные состояния не являются частью нашей Божественной природы, поэтому их очень легко преобразовать в позитивные. И так же легко изменить свои реакции на внешние влияния.
Первый шаг состоит в том, чтобы признать свое Высшее Я путеводной силой, управляющей всеми мыслями и эмоциями. Если вы попытаетесь оторвать мысли и эмоции от их духовной базы, вы наживете еще больше проблем и никогда не найдете их решения — оно будет ускользать от вас, потому что вы утратили связь со своим единственным помощником — Высшим Я.
Мысли и эмоции оказывают колоссальное влияние на ауру: мысли — на ментальное поле, эмоции — на эмоциональное. Особенно изменчиво ментальное поле — ведь человек постоянно о чем-то думает. Когда меняется ход мыслей, меняется и цвет этого поля, а когда мы реагируем на мысли эмоциями, меняется и цвет эмоционального поля. У обычного человека мысли беспорядочно носятся туда-сюда. В ауре их движение выглядит так же — хаотично. Эмоции, постоянные спутники мыслей, разумеется, ведут себя аналогично.
Работая со своим ментальным и эмоциональным полем, важно помнить о цепочке взаимосвязи между мыслью, эмоцией и действием. Сначала понятие возникает в уме, потом мы реагируем на возникшую мысль эмоцией и, исходя из этой реакции, совершаем поступок. Ментальная часть наше го существа — режиссер нашего сознания. Именно она руководит эмоциями. Эмоции не появляются «из ничего», они всегда следуют за какой-то мыслью. А уже из эмоции рождается действие.
Вначале было Слово
Ментальная часть нашей ауры — это мостик, который соединяет Высшее Я с человеческим. Именно от состояния ментального тела зависит, возвысимся мы до Высшего Я или погрязнем в низших вибрациях. Наши мысли определяют все остальное в нас и как следствие — вокруг нас. Поэтому, желая совершить какие-либо изменения, в себе ли, в жизни ли, начать нужно с мыслей. Ум — строитель судьбы. Все, что есть в нашей жизни, мы создаем при помощи своих мыслей. Даже Вселенная представляет собой не что иное, как Божественную мысль, воплощенную в материю. «Вначале было Слово» — помните? Слово — это озвученная мысль. Изменив свои мысли, мы можем изменить любую сферу нашей жизни.
Бог даровал нам свободу выбора. В течение жизни мы учимся вырабатывать и укреплять в себе позитивные мысли, распознавать и отвергать разрушительные — как приходящие извне, так и свои собственные. Разумеется, пока мы не научимся этому, границы между первыми и вторыми будут расплывчатыми. Мы часто руководствуемся негативными идеями и отвергаем хорошие, за что потом приходится расплачиваться. Но, в конце концов, методом проб и ошибок, мы начинаем разбираться, что к чему, наше ментальное тело становится более светлым, и Свет Божественного разума распространяется по нашей ауре, создавая в ней лучистые цвета и просветляя наше сознание. Просветленное сознание обладает абсолютной ясностью и подлинным вдохновением. Вспомните моменты, когда ваше сознание было ясным. Как тогда шли ваши дела? Все получалось без особых усилий, не так ли? Целью работы с ментальным телом является именно такое состояние ума.
Итак, мы сами определяем, что позволять, а что не позволять себе. В каком бы состоянии ни находилось наше ментальное тело, мы всегда способны изменить свой образ мыслей в желаемую сторону. А если контроль над мыслями утрачен, его всегда можно восстановить. Негативные мысли не являются частью нашей истинной Божественной природы. Просто мы на определенном этапе своей жизни впустили в себя ложные истины, породив темные энергии и позволив им укорениться в нас. Поэтому избавиться от них нетрудно: надо всего лишь перебросить фокус внимания на позитивные качества или события, которые вы хотите иметь. Например, если вас мучает обида на кого-то, не стоит начинать медитацию с размышлений о том, за что вы не любите этого человека. Забудьте о нем и представьте себя свободным от обиды.
Во время работы с ментальным телом вам предстоит часто призывать оранжево-красную энергию. С ее помощью можно как освобождаться от конкретных разрушительных мыслей, так и осуществлять общую очистку ментального поля.
Очищение сознания
Общая очистка ментального поля актуальна, когда вы чувствуете, что ваша голова «замусорена» или когда на вас навалилось сразу много дел, и вы не знаете, за что хвататься. Прибегайте к ней и перед тем, как принять важное решение или сделать важный выбор.
Медитация проводится по приведенной ранее схеме: расслабление, установка защиты, проверка чакр, настройка на Высшее Я, призывание Божественного Света. Призывайте оранжево-красный луч так:
Я призываю оранжево-красное пламя очищения. Господи, направь его в мой разум, чтобы освободить меня от спутанности сознания, иллюзий, самообмана и всех ложных представлений. Оранжево-красный луч светит во всех направлениях и избавляет меня от ментальной грязи. Пусть все негативные энергии отправятся в царство минералов и растворятся в Божественном Свете.
Представьте и ощутите, как оранжево-красное пламя проникает в аджна-чакру и омывает сияющим светом все участки ментального поля ауры, размывая, растворяя темные энергии. Почувствуйте, как темные энергии покидают ваше биополе, скатываясь с него как капельки пота. Представьте, как они растворяются в царстве минералов и преобразуются в Божественный Свет.
Закончив с аджной, точно так же «промойте» Светом вишудху, анахату и свадхистану. Пускай оранжево-красное пламя заполнит эти чакры, изгонит оттуда негативные энергии и переведет их под землю, в царство минералов.
Пока оранжево-красное пламя очищает ауру, в сознании могут всплывать разные образы, возникать разные эмоции. Это означает, что Свет делает свое дело. Относитесь к ним, как к облакам, за которыми вы наблюдаете: они есть, они проплывают мимо в бездонной небесной лазури. Просто наблюдайте, не оценивая и не анализируя, иначе вы будете снабжать их дополнительной силой. Негативная энергия должна уйти, отпустите ее. Можно озвучивать каждую конкретную мысль, которая возникает в сознании, и от которой вы хотите избавиться. Произносите в конце молитвы: «Оранжево-красное пламя, освободи меня от …» — и вслух называйте мысль. Очищающая медитация напоминает исповедь: вы озвучиваете негативные мысли и передаете их Божественному Свету.
«Перезагрузка» ментального тела
Эта медитация поможет в следующих случаях:
• Несколько ваших мыслей столкнулись и никак не могут «договориться». Например, вы чего-то хотите и одновременно признаете, что это может причинить вам душевную боль. Конфликт мыслей лишает способности действовать.
• Вы находитесь в плену иллюзий. Иллюзии — это не что иное, как «розовые очки». А когда «розовые очки» срывает ураган реальности, в душе остается горечь разочарования. Освобождение от иллюзий — одна из приятнейших сторон работы со Светом, хотя поначалу кажется совсем иначе.
• Если вы склонны «делать из мухи слона».
• Если вы подверглись психической атаке. Она может обрушиться на вас со стороны людей, которые завидуют вам, считают вас ничтожеством, желают вам зла. Их темные энергии вонзаются в вашу ауру и разрывают ее на части.
Сперва нужно почиститься оранжево-красным пламенем. А когда закончите, призовите сине-белый луч. Эта энергия заполнит зоны, разрушенные темными энергиями. Представьте, как сине-белая энергия вливается в аджну, а потом, искрясь, струится из нее во все стороны, заряжая ментальное поле, проникает в клетки головного мозга, снабжая их жизненной силой. Направьте эту энергию в другие чакры — в которые сочтете нужным.
Молитва для «перезагрузки» ментального тела:
Я призываю Божественный сине-белый огонь вечной жизни, чтобы он зарядил свежей жизненной силой все поврежденные участки моего ментального поля и сознания, вдохнул в них новые просветленные мысли.
После наполнения сине-белым огнем, если у вас есть время, поработайте еще с четырьмя — серебряным, лимонным, золотым и белым. Серебряный луч обострит восприятие и ускорит работу мысли. Лимонный даст силу концентрации — это необходимо, если перед медитацией вы чувствовали себя вялыми и разбитыми. Золотой принесет мудрость и внутреннюю силу, а белый — прозорливость. Молитвы для этих лучей уже приводились.
