Все время Болотов искал способ продлить сроки человеческой жизни и верил, что это возможно. В конечном итоге он разработал целую систему, применение которой, по его мнению, может дать человеку не только долголетие, но и бессмертие. Искания, выводы и суть своей системы он выразил в 1977 г. в монументальном труде (13 томов по 300 страниц каждый) «Бессмертие – это реально».
Книга, во многом противоречащая общепринятым принципам и представлениям медицинской науки, не была опубликована. Более того, Болотова, у которого и прежде возникали трения с властями, на этот раз наказали очень сурово: он был осужден, и с 1984 по 1991 г. отбывал наказание в колонии строгого режима, а в 1991 г. вышел на свободу «за отсутствием состава преступления». Годы, проведенные в колонии, не были потеряны даром: находясь в заключении, Борис Васильевич написал докторскую диссертацию.
Вскоре после освобождения Б.В. Болотов был избран академиком Русской академии, имеющей международный статус.
Уникальная система оздоровления, предложенная Б. В. Болотовым, состоит из 3 основных частей. Первая из них – укрепление здоровья человека при помощи 5 правил, «квинтэссенции». Вторая – омоложение организма. И, наконец, третья – лечение по разработанной академиком методике. Все этапы очень важны, все они призваны укрепить здоровье, а значит, обеспечить человеку долгую и счастливую жизнь без болезней. Я буду рассматривать их последовательно, хотя очередность здесь не принципиальна. Оздоровление, омоложение и лечение идут параллельно, перенастраивая организм на долгую активную жизнь.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Целебное воздействие будут оказывать желудочные ферменты, только выработанные самим организмом, ведь штамм (культура микроорганизмов одного вида) желудочного сока животных, который часто прописывают врачи, значительно отличается от штамма желудочного сока человека. Вряд ли поможет даже желудочный сок других людей. Выход один: стимулировать производство собственного желудочного сока.
Пять правил здоровья академика Б. В. Болотова
В основе системы долголетия академика Болотова лежат 5 разработанных им правил, сам Болотов назвал их «квинтэссенцией» своего метода (в переводе с латыни «квинта» – пять, «эссенция» – основа). Для того чтобы понять, как же работает система, какие принципы лежат в ее основе и почему ее применение дает эффект омоложения и оздоровления, рассмотрим подробно каждое правило.
Правило первое. Уничтожаем старые клетки и заменяем их молодыми
Клетки организма рождаются, делятся, стареют. При изучении кожи человека было установлено, что у годовалого малыша старых клеток не больше 1%, у 10-летнего ребенка – 7–10%, а у 50-летнего человека – уже около 50%. С увеличением количества старых, «усталых» клеток стареет и весь организм. Болотов пришел к вполне логичному и естественному выводу: для омоложения организма надо по возможности уничтожить старые клетки со сниженной жизненной функцией и заменить их молодыми. Как это сделать?
Расщепить старые клетки могут ферменты (вещества, которые направляют и регулируют обмен веществ), вырабатываемые в желудке. Желудочные соки участвуют в круговороте жидкостей в организме, и ферменты, способные расщеплять клеточную массу животного происхождения, разносятся потоками крови по всему организму и растворяют ослабленные старостью, нитратами, радионуклидами, канцерогенными веществами, тяжелыми металлами и т. д. клетки. Самое интересное и удивительное, что для молодых и здоровых клеток эти ферменты безвредны. То есть организм сам производит средство омоложения – желудочный сок.
Как стимулировать производство собственного «омолаживающего эликсира»?
Наша пища в основном состоит из углеводородов (углерода, водорода, кислорода, азота) и почти не содержит хлора, необходимого для синтеза желудочного сока. При этом не нужно далеко искать необходимый для выработки желудочного сока, а, следовательно, и ферментов, хлор, так как обычная поваренная соль – это хлорид. То есть употребление поваренной соли будет способствовать усиленному выделению желудочного сока.
При этом соль не нужно глотать столовыми ложками – это невкусно, более того, даже вредно, достаточно через несколько минут после еды, когда пища уже частично переварится, взять на кончик языка немножко – от 0,1 до 1 г – соли. После того как она растворится, проглотить слюну. Процедуру можно повторять еще несколько раз после еды с интервалами в час. Соль в таких малых количествах стимулирует дополнительный выброс желудочного сока и не окажет вредного воздействия на ваш организм.
Можно стимулировать производство желудочного сока поваренной солью в сочетании с различными растениями, например листьями подорожника, укропом, фенхелем, трифолем, капустой, морской капустой, заячьей капустой, растениями семейства аралиевых, калганом, зубровкой. Помогут в этом деле мясо, рыба, яйца, молочные продукты, грибы. Вот несколько нехитрых приемов стимуляции желудочного сока. Просто подсаливайте овощи и даже фрукты: помидоры, огурцы, редиску, репу, топинамбур, турнепс, лук, чеснок, дыню, арбуз, яблоки… Подсаливайте сыр, творог, сметану, хлеб. При этом будет полезно временно отказаться от растительных масел. Полезно употреблять как можно больше квашеных овощей и фруктов (можно, например, заквасить растения из семейства молодило: на трехлитровую банку положите 1 ч. ложку соли и 0,5 г дрожжей; через несколько дней можно есть перебродившую растительную массу – по 1 ст. ложке во время еды). Будут способствовать выделению желудочного сока острые блюда, приготовленные с использованием горчицы, перца, хрена, редьки, кориандра, тмина, корицы, мяты. После еды стоит съесть пару чайных ложек морской капусты или закусить кусочком селедки. Людям с пониженной секрецией желудочного сока не помешает принять перед едой слабый – до 0,3% – раствор соляной кислоты: это поможет восстановить работу желудочно-кишечного тракта. Как видите, рецепт получения «омолаживающего средства» очень прост и доступен абсолютно всем. Замену старых клеток организма новыми, молодыми и сильными нужно проводить регулярно, в этом случае продление жизни, по крайней мере, до 120–150 лет возможно и вполне доступно каждому.
Правило второе. Превращаем шлаки в соли
Шлаки опасны не только тем, что отравляют организм, помимо этого они накапливаются в соединительных тканях и делают их хрупкими. Для того чтобы освободить организм от шлаков, нужно, по мнению академика Болотова, превратить их в соли, которые значительно легче вывести из организма, нежели шлаки в чистом виде. Для превращения шлаков в соли на них нужно воздействовать кислотами, при этом используются кислоты, образуемые клетками животного происхождения в результате кислородного брожения. Они содержатся в квашеных огурцах, помидорах, капусте, свекле, моркови, луке, чесноке, яблоках, в квашеных соках, пиве, многих винах (портвейн, кагор, каберне, мускат), в блюдах, приготовленных на основе дрожжей, молочнокислых продуктах (твороге, сыре, кефире, ряженке). Фруктовые уксусы полезно применять с прокисшим молоком: в стакан молока добавить по 1 ч. ложке уксуса и меда – эту смесь надо выпивать раз в день во время еды. Нерафинированный яблочный уксус нормализует обмен веществ, деятельность желудочно-кишечного тракта, помогает при хронической усталости, хронической головной боли, гипертонии, ангине. Именно в виде кваса или уксусных настоек можно употреблять ядовитые травы (естественно, при этом нужно быть очень осторожным и предварительно посоветоваться со специалистом). В зависимости от заболевания на уксусе настаиваются различные травы. Желательно, чтобы уксус был натуральным, собственного приготовления (рецепты приготовления яблочного уксуса смотри в разделе о лечении медом и яблочным уксусом по методу Д. С. Джарвиса). Уксус полезно добавлять и в чай, кофе, суп, бульон, настои лекарственных трав.
Помните, что во время процесса подкисления организма:
• Пища должна быть в основном мясной или рыбной, можно также употреблять молочные продукты, яйца, грибы.
• Чтобы не ослабить действия желудочных ферментов, супы желательно есть после мясных или рыбных вторых блюд.
• Важно по возможности разнообразить применяемые дрожжи.
• А вот употребления растительного масла, которое замедляет превращение шлаков в соли, желательно избегать.
• Образующиеся в организме кислоты перемещаются при помощи крови, поэтому важно стимулировать кровообращение физическим трудом, гимнастикой или массажем – так вы сможете ускорить процесс превращения шлаков в соли.
• Образовавшиеся в результате воздействия кислот соли частично растворяются и выходят из организма с потом и мочой, но часть остается. От них также следует избавиться.
Правило третье. Выводим соли из организма
