Активность разума
Мы получаем суть того, о чем думаем. Когда мы длительное время думаем о том, чего хотим, то события будут складываться в нужную нам картину. О чем мы думаем, то и планируем. Чем дольше мы размышляем, тем сильнее проявления в жизни. В нашей реальности ничего не может произойти без нашего мысленного разрешения. Нельзя думать об одном, а получить в итоге другое.
Вот почему так важно контролировать поток того, о чем думаете или целенаправленно думать о том, что хотите, не пропуская негатив, страхи и сомнения. И постепенно они останутся позади, потому что вы не будете подкармливать их своим вниманием.
Ваши мысли и желания должны соответствовать друг другу, должны совпадать. Вы не станете больше зарабатывать, если постоянно будешь думать о бедности, недостатке денег, хотя вы и будете желать быть более обеспеченным. Желать - не следует получить. Получить – это ДУМАТЬ о желаемом чаще, чем о его отсутствии. Вы не можете одновременно отказываться от желаемого (думать о его отсутствии) и получать его.
Если вы боитесь, то этого будет становиться больше. Если вы хотите, то будет становиться больше того, что хотите.
Если вы не будете ничего искать, то ничего и не найдете. Когда вы действительно захотите что-то знать, ответы будут приходить к вам отовсюду. Если вы верите, то найдете тому доказательства, но если вы не верите, то и этому найдете доказательства. Решать всегда вам, во что верить, чего хотеть. Все, что вы имеете, является следствием вашего выбора, потому что, когда вы мыслите, вы уделяете внимание, а, значит, выбираете это.
Ваша главная задача – понять, что вы не получаете в жизни того, о чем вы не думаете. Большинство людей, к сожалению, не уделяют достаточно времени размышлениям о том, чего они хотят, а мысли легко и постоянно перепрыгивают. Не задумываясь, не выбирая сознательно, вас постоянно «кидает» то туда, то сюда. Вы можете сам себя избавить от этого, просто выбирая и уделяя внимание именно тому, что хотите вы.
Вы творите свою жизнь, сосредотачивая силу своей мысли – это означает, что вы думаете, размышляете о чем-то, иногда вспоминаете что-то, представляете себе желаемое. Когда вы разговариваете, слушаете, читаете, пишете, вспоминаете, воображаете, рисуете, смотрите, анализируете, понимаете, чувствуете, вы, тем самым, направляете свое внимание. Вся эта деятельность объединяется словосочетанием активность разума (работа ума, его деятельность) – размышление. Во время всех этих действий вы концентрируетесь на объекте с помощью мыслей. Вы – человек разумный, поэтому вы должны научиться им пользоваться. Все, о чем вы размышляете, становится больше в размерах. Чем больше вы о чем-то размышляете, тем сильнее и быстрее проявления этого в жизни.
Поэтому так важно наблюдать за всем, что вы делаете и подводить это к тому, чтобы вся активность разума шла на то, что вы хотите. Разговоры, книги, статьи, воспоминания, представления…все–все направлять на желаемое. И желательно это сделать своей привычкой, тогда вы и будете иметь именно то, что вы хотите. Каждый объект, о котором вы думаете одновременно состоит из желательного и нежелательного. Вы должны точно представлять себе, о какой части объекта вы думаете. Потому что именно ее вы и получите. Хорошо, если вы научитесь понимать, куда именно идете, прежде чем дойдете, чтобы прийти туда, куда хотите. В этом могут помочь, испытываемые вами эмоции. Сосредотачивайте всегда внимание на желаемом, а не на его отсутствие. Направляйте активность разума на мысль о желании. Но часто вместо этого, вы встаете спиной к желанию, и начинаете думать о противоположном. В этот момент вы останавливаетесь на пути к желаемому. Нам порой бывает трудно вытеснить из себя страх, сомнения, тревожность, беспокойство – а ведь это тоже сильные мысли, которые забирают у вас то, чего вы желаете, так что часто вы делаете один шаг вперед и два назад. Единственный способ не двигаться назад – двигаться вперед. И только когда вы перестанете двигаться назад, а осознанно пойдете только вперед, то быстро придете туда, куда желаете.
Когда вы станете думать только о желаемом, у вас непременно появится возможность это получить. Не добавляйте к тому, чего вы желаете отрицание, сомнение, страх и противоречие, тем самым, снова кидая себя далеко от желаемого. Нужно учиться находить мысли, которые тормозят вас, заставляют переключаться от желаемого, и менять их. Вот и весь секрет в крупную клетку. Когда вы осознанно выбираете свои мысли, отдаете себе отчет в том, о чем думаете, тогда вы на пути к правильному мышлению. Осознай то, что все в ваших руках…Вы можете полностью контролировать ход своей жизни. Вы поймете, как это классно – видеть, как жизнь и обстоятельства складываются именно так, чтобы вы могли исполнить задуманное. Только вот не все умеют пользоваться своей силой. Но, научившись, вам уже не захочется возвращаться назад. Все, о чем вы мечтаете, может прийти в вашу жизнь.
Эмоции
Ваши эмоции могут стать вашим помощником на пути правильного мышления. Ваши эмоции появляются не из внешнего мира, а исключительно изнутри вас. Эмоции могут показать вам, куда направлено ваше внимание – в сторону того, чего вы хотите (приятные эмоции – спокойствие, любовь, радость и т.д.) или в противоположную сторону (негативные эмоции – тревога, сомнение, зависть, раздражение, гнев, ненависть, обиду и т.д.). Научившись понимать на первых этапах природу приходящих к вам эмоций, вы сможете незамедлительно останавливать создание в ненужную для вас сторону и при этом избегать негативных эмоций. Это поможет вам лучше разбираться в себе в каждый момент времени. Каждая мысль, которая приходит в вашу голову, имеет силу, она когда-нибудь воплотится в реальности, даже если к ней не прилагаются сильные эмоции. Но мысли, которые соединяются с мощными эмоциями, становятся более сильными, как позитивные, так и негативные.
Генерируя приятную мысль о том, чего бы вам хотелось и, одновременно с этим, испытывая приятную эмоцию, вы оказываетесь в такой момент в замечательном положении, чтобы получить то, о чем думаете.
Внимание к чувствам
Когда вы хорошо себя ощущаете, тогда ярче проявляется радость, уверенность и любовь к себе. Когда вы размышляете о том, чего хотите и в это же время ваши чувства и настроение хорошие, тогда происходит слияние вашей мысли и приятной эмоции, и ваше желание притягивается к вам. Еще раз повторю, ваша жизнь – сложение мыслей и соответствующих ей чувств.
Ощущая негатив, вы можете притянуть только его, так как в вашей голове постоянно крутятся негативные мысли. Сосредотачивая внимание на том, каким образом вы думаете и что конкретно чувствуете при этом (радость, удовольствие, позитив или же страх, беспокойство, тревогу, сомнение, неуверенность), вы сразу сможете понять, в каком направлении вы идете: к желаемому или его отсутствию.
Осознайте, что мысли становятся центром притяжения, тогда как чувства помогают вам понять в каком именно состоянии (принятия или сопротивления) по отношению к желанию вы находитесь. Когда вы ощущаете позитивные эмоции, то вы не сможете получить противоположный результат. Ошибкой является то, когда вы начинаете анализировать то, как вы должны чувствовать себя в данной ситуации, вместо того, что вы на самом деле чувствуете. Всегда старайтесь признавать свои настоящие чувства. Бывают у каждого из нас моменты, когда мы чувствуем негативные эмоции и пытаемся их изменить. Не нужно этого делать, потому что борьба с негативом всегда ведет к его усилению в нашей жизни. Просто пытайтесь найти то, от чего вам станет хоть немного лучше и так, потихоньку, вы перейдете от негативной эмоции к нейтральной, а затем и к положительной. Если вы не будете управлять своими чувствами и эмоциями, то они, в конце концов, станут управлять вами.
Правильное (успешное) мышление
Я искренне хочу, чтобы вы смогли найти свой настоящий путь, который поможет вам добиться желаемого. Вы можете получить все, что желаете, только желать нужно правильно.
Я старалась писать эту книгу для того, чтобы помочь вам лучше понять самих себя и то, что происходит вокруг вас. Чтобы вы смогли изменить то, что вас не устраивает.
Первое, что вам необходимо сделать – разобраться с самоощущением. То как вы относитесь к себе, играет важную роль на вашем жизненном пути. Каким вы себя видите? Что думаете про себя? Это те вопросы, с которыми нужно разбираться в первую очередь. Потому что, как говорится: «что внутри, то и снаружи». И только так. Внутреннее всегда является первопричиной того, что вы получаете во внешнем мире. Если в вас, простите, полно ненужного мусора, о котором вы постоянно думаете, перевариваете постоянно это в своей головушке, так откуда же взяться «бабочкам». Нужно сначала избавиться от этого мусора и заполнить ящики тем, что хотите. Только тогда начнутся постоянные изменения в жизни, когда вы будете поддерживать чистоту внутри. Иначе, опять загрязнится и реальность. Всё просто – всё внутри вас. Это просто звучит, но это сложно. Потому что сложно принять ответственность за всю свою жизнь на себя. Мы очень любим перекладывать ее на других, лишь бы выгородить и оправдать себя, тем самым, жить на автомате…Пока вы считаете, что вас контролирует кто-то извне, что кто-то творит вашу жизнь за вас, вы не можете контролировать свою реальность. Возьмите ответственность в свои руки. Вы сами отвечаете за все, что с вами происходит, как за плохое, так и за хорошее. Это вы выбираете.
