Первая рекомендация — станьте оптимистом. Самый простой (и одновременно сложный) путь — научиться видеть только хорошее в любых происходящих с вами событиях. То есть принять точку зрения оптимиста и видеть во всем только хорошее. Например, ваш муж ругается с вами и не дает денег? Так ведь он заботится о вашей бережливости и хочет сделать вас более совершенной (в соответствии со своей системой ценностей, естественно)! Поблагодарите его, заботливого такого, вслух или хотя бы мысленно, и вы почувствуете целый поток положительных энергий. Вас оштрафовал контролер за проезд без билета в автобусе? Так ведь он заботится о том, чтобы деньги поступали в бюджет, чтобы платили пенсии пенсионерам и зарплату учителям. А если он положил этот штраф себе в карман, так ведь он, хороший такой, заботится о своей семье. Другие не заботятся, а он вон как старается!
Такая или примерно такая логика поиска положительных сторон в любом происходящем с вами событии позволит вам наполняться только радостью и благополучием.
Такова наша первая рекомендация по наполнению себя положительными эмоциями. Первая, но не единственная. Теперь давайте рассмотрим совсем другой подход. Радуйтесь созданиям Творца. Вспомните, на что вы обращаете внимание в первую очередь? Если на людей, то, в основном, на их внешний вид — одежду, обувь, прическу и т. д. Если люди нас не интересуют, то интересуют предметы материального мира: архитектура зданий, их внутренняя отделка, мебель, интерьер. Автомобили, компьютеры, предметы искусства и т. д. Кем все это создано? Людьми, а не Творцом. Поэтому почти все это не вызывает у нас множества положительных эмоций. Или эти эмоции временны. Если людское творение действительно очень хорошо (хотя бы не абсолютно, а на сегодняшний день — например, новая модель автомашины), то возникают мысли типа: «Я тоже этого хочу!», «Почему у меня этого нет?» и т. п. Тоже далеко не лучшие переживания. Тем более, что через короткое время появляется более совершенное творение человеческих рук, и прежний кумир вызывает удивление или раздражение. Особенно если вы сумели стать его владельцем. Почти все ценности, созданные людьми, дают нам радость в течение совсем небольшого периода времени.
Поэтому мы предлагаем обратить внимание на то, что не создано усилиями людей.
Творцом создана Природа. Поэтому следующая наша рекомендация — попробуйте внимательно рассмотреть то, что создано Творцом. А что им создано? Им создано бесконечно сложное творение — Природа. Знаем ли мы ее, понимаем ли? Используем в меру своих убогих возможностей — да! Портим — да! Радуемся ли мы ей? Редко. А то и никогда. Потому что работа на дачном участке или сбор ягод в лесу — это не наслаждение Природой. Это эксплуатация природы или переделка ее в соответствии с нашим собственным разумением.
А мы предлагаем просто попробовать насладиться ее непревзойденной сложностью и глубиной и красотой.
Возьмите самый обычный листок, травинку, веточку. Попробуйте без суеты, минут десять внимательно рассматривать ее. Не изучать, а просто рассматривать и радоваться тому, что вы видите. Как она сложно и мудро устроена! Ведь кто-то придумал все это! И придумал именно для Вас! Кто-то давно позаботился о том, чтобы Вам было на чем остановить свой взор, было над чем поразмышлять.
А мы скользим по поверхности этого бесконечно сложного мира, стараясь даже не замечать его. И вот теперь, когда ваша внутренняя суета и бег за земными ценностями ушли, посмотрите внимательно на творения Природы. Насладитесь их совершенством! Порадуйтесь, что вам предоставлена возможность жить в таком бесконечно сложном и прекрасном мире! Ведь если дать возможность реализовать все идеи нашего суетного ума, он совершенно изолирует нас от создания Творца. Мы поселимся в доме с евроремонтом, в котором нет жизни. Мы будем ездить только на автомобиле и постараемся даже не касаться земли (не говоря уже о ходьбе босиком). Мы будем жить только в роскошных апартаментах, есть только искусственно выращенную пищу, пить синтетические напитки и т. д. Все это внешне красиво, но внутри — мертво. В этом нет жизни. Точнее, есть, но это жизнь искусственная, синтетическая.
Жители больших городов живут почти такой искусственной жизнью. Например, в городской квартире редко можно найти что-то естественное, природное. Разве что в холодильнике — и то, чтобы съесть. И часто случается, что чем выше уровень благосостояния человека, тем сильнее он отгораживается от природы.
А мы предлагаем остановить ваш бег в искусственном мире за искусственными ценностями и обратить внимание на создание Творца. Любая веточка и травинка по сложности и мудрости своего устройства даст сто очков вперед любому продукту научно-технического прогресса.
Попробуйте понять и насладиться этим. Это создано для Вас! Чтобы именно Вы радовались жизни! Именно для Вас создавался этот бесконечно сложный и прекрасный мир. И не нужно закрываться от него. Попробуйте вернуться к нему и насладиться его красотой и естественностью.
Точно так же можно найти любое дерево, кустик, естественный ручеек, лужу талого снега, воробья, муравья, снежинку, тучку, закат солнца и любое другое творение Природы, и почувствовать, что это все для Вас! Порадуйтесь этому вниманию Творца именно к Вам! И вы наполнитесь прекрасными ощущениями и переживаниями.
Наслаждаясь и радуясь бесконечно совершенными творениями Природы, не забывайте мысленно благодарить Творца за то, что Он подарил нам это чудо. Благодарите любыми словами, здесь не нужно специальных формул или молитв. Хотя, если хочется, помолитесь. Никакие ограничения здесь неуместны.
Конечно, вы можете наслаждаться и творениями рук человека. Например, рисунком на обоях, формой вашей люстры или сверхсовременного унитаза. Единственная сложность здесь состоит в том, что все эти изделия бесконечно примитивны по сравнению с любым творением Природы. Но если они вам нравятся и вы находите прелесть в их форме — наслаждайтесь, сколько хотите. И тоже не забывайте благодарить Творца за то, что он предоставил вам такую возможность.
Осторожнее с произведениями искусства. Что среди творений людей наиболее приспособлено к получению радости и удовольствия? Конечно, это произведения искусства. Картины, скульптуры и все остальные произведения декоративного, прикладного и прочих видов искусства.
Живя в искусственном мире, люди ищут, чему бы в нем порадоваться. Спрос рождает предложение, и огромное число людей предлагает свои искусственные творения другим людям для наслаждения. И действительно, у многих это получается. Есть много известных художников, скульпторов и пр., произведения которых получили широкое признание.
Но здесь не все так просто. Поскольку любое произведение искусства является творением человека, а каждым человеком руководят какие-то силы из Тонкого мира, то и излучаемые созданным им произведением искусства энергии соответствуют интересам этих представителей Тонкого мира. А эти силы далеко не всегда — светлые. Именно поэтому возле одних картин хочется задержаться подольше, а от других хочется убраться побыстрее. Но более подробно мы расскажем об этом в части пятой книги.
И лишь Природа, являясь созданием Творца, во всех ее проявлениях может излучать только светлые и радостные энергии. Давайте будем наполняться именно ими.
Хотя, если вам нравятся картины или другие произведения искусства и вы можете радоваться им, то радуйтесь! Опять же никакие ограничения здесь не уместны.
Такова наша вторая рекомендация.
Полюбите людей — если сможете. Следующая наша рекомендация — порадуйтесь другому созданию Творца — Человеку. Ведь именно Человека Творец создал по образу и подобию своему.
Человек — тоже бесконечно сложный объект, который изучает медицина, психология, философия, эзотерика и другие науки. Изучают, и еще очень долго будут изучать. Поскольку человек — существо бесконечно сложное. Невзирая на все его кажущееся несовершенство.
Чтобы научиться радоваться этому созданию Творца, попробуйте взглянуть на людей как бы со стороны. Например, как мог бы рассматривать людей инопланетянин. Или муха. Или человек, всю жизнь проживший в одиночестве (как Маугли в джунглях) и никогда не видевший других людей.
Всмотритесь в лица встреченных вами людей. Просто смотрите на них, без оценки на основе искусственных стереотипов красоты. Порадуйтесь бесконечному разнообразию этих созданий. Один человек высокий, другой толстый, третий лысый и т. д. Каждый человек чем-то отличается от другого. Найдите между ними двадцать различий. Но не сводите эти поиски к очередному анализу и напряженной работе «словомешалки». Просто наблюдайте каждого человека и замечайте его особенности, отличающие его от других людей.
Станьте японцем или инопланетянином. Если вы человек европеоидной расы и не жили в Азии, то для вас все японцы или китайцы могут быть на одно лицо. Вы не сможете быстро найти различия между ними.
