> Один городской район воплощает в себе “Индустриализацию“. Эта часть немного утоплена вглубь тоналя (ее часто путают с первым из Нижних миров). От этой части иди вниз к северу. - В каком смысле “вниз“? Там имеется наклон? И все-таки, пожалуйста, скажи, КАК определять в сновиденном мире, где север, а где юг? Ведь там нет компаса, а путешествую я не по нарисованной карте, как это происходит в компьютерных играх, а в реальном мире, который обступает тебя со всех сторон.
И вот еще какой вопрос: а как же мгновенное перемещение, которое постоянно происходит в снах? Неужели ты только последовательно перемещаешься в нужную точку - будь то ногами или на поезде? Ведь можно же представить себя там - и ты там окажешься. Вот в сегодняшнем сне, например, я уже была на берегу моря (и могла бы искупаться... :( , а потом я вдруг вспомнила, что я что-то не доделала дома, и прямо сразу оказалась дома, доделывая эти дела. А потом, вместо того, чтобы оказаться прямо на море, я зачем-то поперлась туда ногами (ну, ясно, почему – я просто имела шаблон “нужно идти“, вот я его и реализовала. Я не осознавала, что это сон).
P.S. Знаешь, какая мысль мне пришла в голову? Что мы, картографируя сновиденный мир, в самом деле СОЗДАЕМ его. Помнишь, в 9 томе было про создание миров?
Счастливо!
Sergey Izrigi
> Ну вот сегодня, например. Снилось, что я падаю со спутника Земли на Землю. Далеко внизу пейзаж, как он виден с очень высотного самолета - с сотни, возможно, километров над землей - едва проступающий среди облаков. Местность, над которой пролетаем, не угадывается. Ощущение, что лететь еще очень долго, и я пытаюсь сделать из подручных средств парашют-крыло. Со мной еще три или четыре человека. Вдруг мы оказываемся (без перехода, мгновенно) на крыше, точнее, уступе, промежуточной крыше какого-то очень высокого здания. Выше, чем МГУ на Воробьевых горах, раза в два-три. На местность внизу я не смотрю, т.к. не до того. Вокруг ощущение огромного пространства. Крыша сделана из плитки, и плитка качается (плохо приделана). Недалеко я вижу прямо на крыше свой домашний телефонный аппарат. Но дойти к нему очень трудно, т.к. плитка плохо закреплена. Мне хочется позвонить куда-нибудь, чтобы нас сняли отсюда. Пока я пытаюсь добраться до телефона, я оказываюсь "дома" (в самом деле, интерьер совершенно другой), где общаюсь с какими-то девушками. Приезжает мой друг из Америки. и т.д. Ну как это картографировать? И таких снов полно. Один переходит в другой - мгновенно меняется интерьер, окружения, события... Вот и получается что непонятно, как.
На твоем месте, я зарисовал бы окружение высотного здания, присвоил бы этому пузырю номер и отметил, что он имеет непосредственную связь с тем, на чем ты летела со "спутника Земли", и с твоим домом. То есть я получил бы некий центр (дом), от которого идет нить к "Высотке" и далее к "пузырю полета со спутника". Пойми, карты у каждого свои, и степень абстрактности тоже своя. У кого-то ландшафт обычный, строго фиксированный (то есть тональ более менее приведен в порядок). Другие перемещаются из пузыря в пузырь без каких-либо корреляций (соотношений). Но все это ерунда. Главное, ПРОЦЕСС! Создавай молекулярную структуру! Не карту, а структуру из этих пузырей. Но упор всегда делай на объединение сновидений в одно целое. У тебя есть отправная точка - твой дом. Три раза ты описывала мне сны - и везде дом. Вот и плети из него нити сновидений, нанизывай на них пузыри. Будь оригинальной. Ты в сновидениях имеешь такой же статус, как и все мы, остальные. Создавай свой метод приведения тоналя в порядок.
> Ты говорил, что там есть только один город. Но у меня явно разные города. Сегодня, например, снился какой-то южный город. - Относительно твоего сна с южным городом. Вообрази картину. В пространстве есть некое образование со сложным рельефом - эдакая клякса (Город). От нее во все стороны отходят лучики, на другом конце которых нанизаны шарики (обычно по одному или реже по несколько в ряд). Эти шарики - твои тупиковые сновидения. Они больше ни с чем не стыкуются. Это либо сны о каких-то отдельных местах, где ты была (деревни, дачные поселки и т.д.), либо места, о которых ты когда-то слышала и которые когда-то воображала (незнакомые города и области нашей и других планет). Если намеренно работать с такими сновидениями, то можно пройти вглубь этих пространств. Очень впечатляющие путешествия. Но при составлении карты ты начинаешь понимать, что матрица Города - одна. Она объединяет в себе все города, в которых ты бывала.
>Вокруг моего дома все время разное окружение! Я не уверена, что, спустившись по лестнице, я выйду на улицу, на которой этот дом стоит в реальности. Я даже не могу быть уверена, что сама лестница, на которую выходит дверь моей квартиры, ведет на улицу, а не еще куда-то (в подземелье, в другой дом и т.д.). - Я уже где-то писал, что свой дом в сновидении - довольно опасное место. Опасное в смысле отбора энергии. Это некий мистический центр нашего бытия (нашего сознания). Отчий дом на карте снов всегда находится в зоне трансмутаций, и неудивительно, что ты переживаешь то, что описала выше. Поставь дом в центре карты, обведи его кружком и напиши - "мой дом и зона Т" (трансмутаций - непрерывных изменений ландшафта). Начинать лучше всего с граничных областей (с краев карты). Вспомни сны с предельными элементами ландшафта, за которые ты никогда не заходила. Или начни с того гигантского сооружения, о котором ты писала. Это тоже не очень хороший район, но на первых порах можешь сновидеть его сколько угодно (что-то около года). Кстати, тот поселок из бедных хижин или домиков рядом с сооружением - это развивающийся лабиринт (они гады вылупляются и, разрастаясь, углубляются).
> О районе "индустриализации". В каком смысле “вниз“? Там имеется наклон? - Он действительно расположен ниже уровня города. Ты все время спускаешься по пологим улицам (обычно на машине или мотоцикле). Всегда только вниз и никогда вверх (то есть, выбраться оттуда можно, лишь перейдя в другое сновидение).
> О перемещениях в ОС. Неужели ты только последовательно перемещаешься в нужную точку - будь то ногами или на поезде? - Имеется несколько способов. Лучший - ветер. Ты создаешь намерение, и оно несет тебя к месту назначения, но ощущается это, как полет в струях ветра или в уплотненном воздухе. В принципе, каждый придумывает себе что-нибудь свое - молнии, облака, линии мира. Я однажды "путешествовал" в воронке тайфуна. Но ж/д (и другие маршрутные линии) имеют в ОС другое немаловажное значение. Они помогают вспоминать. Не столько служат перемещению, сколько "углублению" в себя.
Видишь ли, я начинал составлять карту очень давно. И она, в основном, сложилась у меня за 4 месяца. Другие люди составляют ее годами. Третьи - будут составлять всю жизнь. Наверное, это зависит от вовлеченности в ПРОЦЕСС (!!!). От концентрации внимания не на результате, а на прохождении ПРОЦЕССА (!!!!!!).
Keshunchick
Magic FAQ by Denis Artuhov (v1.0) Материалы взяты с сайта: http://faqs.org.ru/magic/magicfaq.htm
ОСТАНОВКА ВНУТPЕННЕГО ДИАЛОГА
1. Мантра. Часто мы не можем избавиться от навязчивогоповторенияв голове какого-то мотивчика или песни. Причем, это иногда мешаетдумать, сосредотачиваться на чем-то важном. Так вот, эта способность сознанияИМХО во многом "отвечает" за мысленный диалог, а мотивчик, можно назвать"резидентным вирусом", который только жрёт такты и мешает работе. На этом принципе предлагаю кагбэ создать уже не "вредный" вирусок, а "полезный". Он тоже будет мешать "разговору в мыслях", но сам должен быть как можно проще, хотя и "жрать" кучу "системного времени" нашего сознания. Для себя я выбрал имитацию шума дыхания, которая должна быть синхронной с самим дыханием. Для поддержки такого "резидента" нужна некоторая концентрация воли, что само по себе "жрёт такты" мозгов, и на "базар" просто некогда отвлекаться. Когда такое упражнение начнёт классно получаться, и диалог будет уже более-менее стабильно остановлен, попробуйте понемногу, не допуская появления "слов", делать какие-то осмысленные действия. Тогда вы начнёте себя ловить на том, что вы начали мыслить с помощью образов, а слова, вроде бы, и не нужны вовсе. :)
2. Расслабление основания языка. Сядь кyда-нибyдь в ненапpяжное место и расслабься. Мышцы все по поpядкy расслабь. Когда почyвствyешь себя на pасслабоне - расслабь основание языка. Внутренний диалог моментом перестанет, пока не начнёшь опять болтовню. Слышишь болтовню - концентрируйся на расслаблении основания языка.
3. Успокоить дыхание.Тyт непосpедственная связь: если ты дышишь неспешно и неглyбоко, ты yмолкаешь. В бyддизме это сpавнивается со спокойным озеpом, в точности отpажающим свои беpега, в то вpемя, как неспокойное дыхание сpавнивается с мyтной водой, в котоpой ни хpена не видно. Дыши pовно и неглyбоко, немного задеpживайся после выдоха и вдоха, посколькypечь идет пpосто о том, чтобы замолчать, не задyмывайся о пpодолжительности вдохов/выдохов, ты сам почyвствyешь нyжный pитм. Лyчше всего немного набpать воздyх в гpyдь и дышать только животом. Не забывай пpи этом слyшать свое дыхание, и не боpись с возникающими мыслями, не дyмай о том, что ты не должен дyмать. Концентрируясь на дыхании, ты пpоживаешь настоящий
