1 ст. л. мелко нарезанного сладкого перца принимать 3–4 раза в день: натощак, днем и на ночь. Можно приготовить сок из сладкого перца и моркови, взятых в равных количествах. Принимать натощак.
На зиму рекомендуется сделать заготовки из облепихи. Не выбрасывайте семечки, даже если никого из членов вашей семьи не беспокоит рассматриваемый недуг. Помойте и высушите их. Храните в бумажном пакете. Для лечения смолоть их в кофемолке и съесть 1 ст. л. полученной муки в течение дня (понемногу перед каждым приемом пищи). Семена облепихи можно заваривать как чай (1 ст. л. на 1 стакан кипятка). Пить в теплом виде.
Полезны цветки терна. Собирайте и сушите их. 1 ч. л. сухих или свежих цветков залить стаканом кипятка и настоять до охлаждения. Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день через 20–30 мин после еды. Вы почувствуете результат после 2–4 дней лечения.
1 ст. л. сухих или 2 ст. л. свежих цветков маргаритки залить 1 стаканом кипятка. Настаивать до остывания. Процедить, пить понемногу через 30 мин после еды.
Натереть 200 г белой репы, отжать сок, добавить в него 50 г меда. Выпить за один раз, лучше всего натощак, до 6.30–6.40 утра. Через 15–20 мин кишечник очистится. Чтобы добиться ежедневной работы кишечника, необходимо провести лечебный курс продолжительностью в неделю.
Огурцы держать в соленой воде 1 месяц. Получившийся рассол процедить и поставить в холодильник. Пить по 1 десертной ложке через 20–30 мин после каждого приема пищи. Огурцы выбросить.
Весной для лечения запоров можно использовать редис. Ботву хорошо помыть, дать стечь воде, измельчить. 1 ст. л. ботвы залить стаканом кипятка, настоять, укутав, 10–15 мин, процедить. Пить вместо чая через 20 мин после еды в течение дня.
Для детей и людей пожилого возраста на зиму и весну заготавливают рябиновый сироп: из 2 кг ягод рябины красной приготовить сок. Варить в три приема с 1 кг сахара, каждый раз доводя до кипения и давая остыть. Принимать по 1 ч. л. 4–5 раз в день после еды. Когда работа кишечника восстановится, принимать по 1 ч. л. 1–2 раза в день через 20 мин после еды.
Вкусный и доступный рецепт лечения запора — салат из свежих яблок, квашеной капусты и мелко нарезанного белого хлеба, заправленный 1 ст. л. растительного масла. Съесть натощак. Салат очень полезен и при наличии геморроя.
Смешать в равных частях по объему сухие измельченные кору крушины, листья крапивы двудомной, траву тысячелистника. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 20 мин, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 мин до еды.
Смешать в пропорции 1:1 (по объему) свежеприготовленный сок редьки черной и рассол квашеной капусты. Пить по 1/3 стакана смеси 3–4 раза в день.
Горох сожженный, протертый в муку, принимать по 1 ч. л. 3–4 раза в день.
Порошок золы березы смешать 1:1 по объему с порошком английской соли. Принимать по 1 ч. л. утром натощак.
Огуречный рассол по 4 стакана в день — хорошее средство от спастических запоров.
1 ст. л. семян сельдерея залить 2 стаканами крутого кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
1 ч. л. осадка нерафинированного подсолнечного масла залить 1 стаканом простокваши. Принимать не спеша небольшими глотками по 2 стакана в день при тяжелых, хронических запорах.
1 ст. л. порошка корок арбуза залить стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, охладить 10 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды. Или пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день свежеприготовленный сок из арбузных корок.
1 ст. л. сухих измельченных листьев помидоров залить стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
Смешать в равных частях по объему измельченные в мелкий порошок листья мяты и порошок ассафетиды (ароматическая пищевая пряность). Принимать в малых дозах, от 250 до 500 мг, запивая мятным чаем. Смесь — сильное средство, улучшающее пищеварение, способствующее удалению скоплений пищи из желудочно-кишечного тракта. Она эффективна для дробления спрессованных фекальных масс, накопление которых вызвано чрезмерным потреблением мяса или неполноценной пищи, а также для уничтожения глистов, особенно круглых, и остриц. Смесь улучшает кишечную флору, устраняет кишечные газы, спазмы и боли.
Смешать 4 части (по массе) листьев мяты, 3 части коры крушины, 2 части плодов аниса и 1 часть цветков гвоздики. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 15 мин, охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить. Принимать при лечении запоров по 1 стакану утром и вечером до еды.
Смешать 1 часть (по массе) листьев мяты, 1,5 части листьев мелиссы, 2 части листьев первоцвета. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, 30 мин, процедить. Пить при запорах до обеда в два приема. С обеда вновь приготовить такой же настой и выпить в два приема.
Смешать в равных частях по массе листья мяты и земляники. 2 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 5–7 мин, процедить. Выпить при запоре в один прием небольшими глотками.
Смешать 1 часть (по объему) листьев мяты и 3 части цветков бузины черной. Готовить и применять средство как в предыдущем рецепте.
Смешать в равных частях по массе листья мяты, терна, цветки ромашки аптечной.
Готовить и применять как в предыдущем рецепте.
50 г сухих измельченных листьев мяты залить 500 г горячего растительного масла, настоять в закрытой посуде на кипящей водяной бане 30 мин, снять с огня, настоять до охлаждения, процедить. Хранить в холодильнике.
При постоянных атонических запорах взять 1/2 стакана мятного масла (настой 1:5 листьев мяты в растительном масле) и впустить его на ночь потихоньку из маленькой спринцовки в задний проход (хорошо сделать это через длинный резиновой наконечник поглубже в кишки). Такая клизма должна остаться до утра и очень помогает отхождению твердого кала и исчезновению запоров.
Мятный чай исключительно полезно пить, если испражнения после клизм очень зловонны. После нескольких клизм выходят иной раз целые куски давнего, зеленоватого кала с ужасным зловонием, а желудок начинает действовать самостоятельно и гораздо лучше, чем до лечения. Когда желудок исправится, надо масляные клизмы прекратить и заменить их клизмами из настоя мяты, а затем и это отменить.
Утром, еще лежа в постели, делайте такой массаж: обмотайте мокрой холодной тряпкой, хорошо выжатой, кисть правой руки и двигайте ею, не надавливая сильно, по правой стороне живота снизу вверх до ребра, раз 5–10. Потом также массируйте левой рукой (тоже в мокрой тряпке) левую сторону живота сверху вниз, чтобы протолкнуть кал из толстых кишок в прямую кишку. Повторите такие манипуляции попеременно 3–4 раза. После массажа оденьтесь и немного погуляйте или просто походите дома, а затем сядьте на судно или спокойно посидите, без потуг, пока желудок не подействует. Так изо дня в день. Сначала желудок обычно бездействует, тогда оставьте его в покое до следующего дня, ни в коем случае не принимая слабительного. На другой день массаж повторите, и постепенно желудок сам начнет хорошо работать.
Делайте по утрам такую гимнастику: еще не встав с постели, надо из положения лежа поднимать и опускать верхнюю часть туловища, не опираясь на руки. Делать так раз 20–30, не спеша. Затем встать на пол, положить руки на бедра и опускаться на корточки и подниматься также раз 30, тоже не спеша.
Через два часа после ужина (не раньше) поставить обычную очистительную клизму из 4–6 стаканов с настоем цветков ромашки аптечной или с солью. Когда желудок хорошо подействует, то сейчас же поставить вторую клизму — из чистой воды, количеством не больше чашки. Эту клизму впускать медленно через длинный наконечник, держа кружку невысоко над постелью. Клизму оставить в кишечнике на всю ночь. За ночь вода всасывается в кишки и предупреждает запор следующего дня. Так делать 10–15 дней, пока запоры не прекратятся.
Страдающим постоянными запорами полезно пить компот из сушеных вишен и яблок (по 3–4 раза в день); рассол квашеной капусты с дрожжами (пить теплым по 1/2 стакана); воду, в которой вымачивалась брусника; воду, в которой долго варились овес или слива; сок редьки (пить в теплом виде). При сидячем образе жизни надо как можно больше пить кислого молока.
Подсолнечное масло рекомендуется пить как слабительное при хронических запорах.
1 ст. л. меда растворить в воде комнатной температуры и выпить утром натощак. При колите и холецистите это средство не рекомендуется.
1 ст. л. семян тмина залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 мин, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день. Применяется как слабительное средство при хронических атонических запорах.
