• 2 чайные ложки измельченных свежих ягод калины обыкновенной
• 400 г кипятка
Свежие ягоды калины залить кипятком, настоять полчаса, процедить. Пить по четверти стакана четыре раза в день. Можно приготовить лекарство сразу на весь день.
Калиновый чай
• 1 столовая ложка веточек калины обыкновенной
• 2 стакана кипятка
Измельченные веточки калины залить кипятком. Прокипятить еще 10 минут на слабом огне. К такому чаю можно добавить веточки малины, черной смородины. Выпить в течение дня.
Цикорий и пустырник
• 2 чайные ложки измельченной травы пустырника пятилопастного (сердечного)
• 2 чайные ложки измельченного корня цикория обыкновенного
• 2 стакана кипятка
Пустырник и корень цикория залить кипятком, настоять 15 минут, процедить и принимать 3 раза в день по полстакана. Можно приготовить лекарство сразу на весь день.
Красный перец
• 1 чайная ложка порошка красного перца
• 4 столовые ложки растительного масла или гусиного жира
Смешать перец и растительное масло или гусиный жир и растереть грудь и спину этой смесью.
Красный перец, мед, имбирь
• 1/2 чайной ложки порошка красного перца (паприки)
• 2 чайные ложки меда
• 1/2 чайной ложки тертого корня имбиря
Смешать порошок красного острого перца (паприки), мед и натертый на мелкой терке корень имбиря. Принимать 2–3 раза в день по 1 чайной ложке после еды, медленно рассасывая смесь.
Красный перец – изумительное отхаркивающее и потогонное средство! Кроме того, он улучшает обмен веществ.
Важно помнить: при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, энтерите, различных воспалениях желудочно-кишечного тракта красный перец принимать нельзя.
Применение пихтового масла при гриппе и ОРЗ
• 1 часть масла пихты белой
• 1,5 части оливкового, облепихового или медицинского подсолнечного масла
Приготовить смесь пихтового и облепихового (или оливкового, или медицинского подсолнечного) масел в пропорции 1:1,5 и закапывать по 1 капле в каждую ноздрю. Делать это одновременно с втиранием пихтового масла в область груди, воротниковой зоны спины, биологически активных точек вдоль носа и под ним. Можно делать эти процедуры 2–3 раза в день. После втирания и закапывания масла принять потогонный травяной чай (например, с малиной) и лечь под одеяло.
Не забывать, как и при других простудных недугах, об ингаляциях из картофеля. Как их делать, мы уже запомнили из главы, посвященной лечению насморка.
Отвар из корня лопуха
• 1 столовая ложка измельченного корня лопуха большого
• 2 стакана воды
Корень лопуха залить водой, настоять 3 часа, затем поставить на слабый огонь и кипятить 10–15 минут. Процедить. Пить по четверти стакана горячего отвара 2–3 раза в день. Перед вторым и третьим приемом отвар следует подогреть.
Лопух не всегда есть под рукой, а вот алоэ и каланхоэ – куда чаще. При гриппе и ОРЗ народная русская медицина рекомендует каждые 2–3 часа закапывать в каждую ноздрю по одной капле свежего сока из листьев алоэ или каланхоэ.
Лечение бронхита
При бронхите инфекция проникает глубоко в бронхи. Главный симптом острого бронхита – кашель, сначала сухой, потом влажный, который может длиться до двух недель. Температура обычно невысокая, если, конечно, бронхит развивается не на фоне гриппа. В этом случае может зашкаливать и за 39 градусов. Обычно бронхиту сопутствуют насморк и фарингит. Повторяющиеся острые бронхиты могут привести к хроническому заболеванию. Столетиями бронхитный кашель лечили травами. Давайте попробуем и сейчас – будем использовать те растения, которые обильно растут, цветут и плодоносят в наших краях.
Грудной сбор
Грудным сбором называют набор целебных трав, отвар из которых способствует облегчению выведения мокроты (делает ее более жидкой), а также оказывает противомикробное и противовоспалительное действие на болезненный процесс в бронхах.
• 1 часть травы чабреца обыкновенного (тимьяна)
• 1 часть корня солодки голой
• 1 часть травы душицы обыкновенной
• 1 часть цветов липы сердцевидной
• 1 часть травы мяты перечной
• 1 часть травы мать-и-мачехи обыкновенной
• 1 часть листьев подорожника большого
• 1 часть сосновых почек
• 1 часть травы медуницы лекарственной
• 1 л кипятка на 4 столовые ложки измельченного сбора
4 столовые ложки измельченной смеси грудного сбора залить кипятком, укутать на полтора часа. После настаивания процедить и пить по 150 г 4 раза в день за полчаса до еды.
Настой из корня солодки
• 1 столовая ложка измельченного корня солодки голой
• 1 стакан кипятка
Корень солодки голой залить кипятком, держать на водяной бане 15 минут, через 45 минут процедить и отжать. Полученный объем добавляют кипяченой водой до полного стакана. Принимать средство по 1 столовой ложке 3–4 раза в день. Настой готовить каждый день. Корень солодки также входит в состав многих сложных рецептов народной медицины.
При бронхите, как и при любом воспалении верхних и нижних дыхательных путей, нам помогут мед, лук, чеснок – они всегда должны быть под рукой в каждом доме. Классический чай с малиной – тоже верный помощник при этом заболевании.
Луково-медовая смесь
• 1 часть меда
• 1 часть луковицы, пропущенной через мясорубку
Очень доступное лекарство: луковицу средних размеров очистить от шелухи, пропустить через мясорубку. Добавить мед. Чтобы лук не раздражал желудок, необходимо принимать это средство после еды по 1 столовой ложке 3 раза в день. Это народное средство от простуды, бронхита и кашля совмещает в себе противомикробные свойства лука и целебные качества природного меда. Принимать его нужно на протяжении всего периода болезни, а также в холодный период го да для профилактики.
Чесночно-лимонный настой
• 2 головки чеснока
• 5 лимонов
• 1 л кипяченой воды
Чеснок и лимоны натереть на терке, залить кипяченой водой, настоять 5 дней, процедить, отжать. Принимать по 1 столовой ложке 2 раза в день за 20 минут до еды.
Острая смесь
• 1 головка чеснока
• 10 мелких луковиц
• 1 л молока
• 1 столовая ложка измельченной травы мяты перечной
• 1 столовая ложка меда
Головку чеснока (очистить зубчики от кожицы) и 10 мелких луковиц (предварительно очищенных от шелухи) залить молоком, варить до мягкости чеснока и лука, размять. В полученную смесь добавить мяту и мед. Размешать. Принимать через каждые 2 часа по 1 столовой ложке в день в течение 10 дней.
Каланхоэ и мед
• 1 часть сока каланхоэ перистого
• 1 часть меда
Сделать сок каланхоэ (мы помним, как изготавливали этот сок из листьев растения при насморке), смешать с медом в пропорции. Принимать по 1 чайной ложке 3–4 раза в день. Каждый раз готовить новую смесь. Употребление сока каланхоэ с медом отлично способствует очищению бронхов и выведению слизи из легких.
Ромашка, календула, подорожник
• 1 часть измельченных цветов ромашки аптечной
• 1 часть ложки измельченных цветов календулы обыкновенной
• 1 часть столовой ложки измельченных листьев подорожника большого
2 столовые ложки смеси цветов ромашки, календулы, листьев подорожника залить 1,5 стаканами кипятка. Настаивать 20 минут. Процедить. Принимать по полстакана настоя 3 раза в день за 20 минут до еды. Настой можно приготовить на весь день.
Мандариновое питье
• 2 столовые ложки измельченной кожуры мандарина
• 300 г кипятка
Кожуру мандарина залить кипятком. Настоять полчаса, процедить и выпить в течение дня. Настой смягчает кашель и способствует отхождению мокроты.
Отвар из корня девясила
• 5 г измельченного корня девясила высокого
• 1 стакан кипятка
Корень девясила залить кипятком, настоять 10 минут и процедить. Принимать внутрь в течение дня. Каждый день готовить новый настой.
Калина с медом
• 0,5 стакана ягод калины обыкновенной
• 3 столовые ложки меда
• 0,5 л кипятка
Полстакана ягод калины залить кипятком, варить 8–10 минут, затем процедить, добавить мед и перемешать. Принимать по 100 г 4 раза в день до еды.
Ягоды рябины
• 1,5 кг свежих ягод рябины
• щепоть сахара или сахарной пудры
Набрать красной спелой рябины, положить в морозильник. Утром взять 1 столовую ложку с верхом ягод, промыть их теплой водой, слегка посыпать сахарной пудрой или сахаром и затем съесть натощак. Принимать через день в течение месяца.
Настой из корня алтея
1 столовую ложку измельченных сухих корней алтея лекарственного залить половиной стакана холодной кипяченой воды, кипятить полчаса, периодически помешивая. Процедить, добавить еще полстакана кипяченой воды. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды. Каждый день готовить новый настой.
Редька с медом
• 1 часть сока черной редьки
• 1 часть меда
Сок редьки и мед смешать в равных пропорциях. Принимать по четверти стакана 4–6 раз в день. Можно приготовить напиток на весь день.
