Окружающий каждого из нас пузырь личного пространства непосредственным образом связан с понятием, которое экстрасенсы называют аурой. Аура – это ореол персональной энергии, который простирается за пределы нашего физического тела. У разных людей аура может распространяться на расстояние почти метра в каждом направлении. Она подобна световому гало, которое окружает свечу, а мы представляем собой пламя, горящее в центре. Главное, что нужно понимать, – мы являемся существами, обладающими как плотью, так и духом, и мы не ограничены рамками собственного физического тела. Некоторая доля нас незаметно выбивается наружу и вступает в контакт с окружающим миром, даже если при этом мы фактически не касаемся никаких предметов.
Ауру следует понимать как материальное воплощение личного пространства. Она представляет собой наши персональные границы: эмоциональные, физические и духовные. Приходилось ли вам испытывать ощущение бесцеремонного вторжения всего лишь оттого, что кто-то вступил на вашу частную территорию? Такое чувство отчасти вызвано тем, что хотя никакого физического контакта, возможно, и не было, тем не менее посторонний человек некоторое время находился в пределах вашего организма. Нежелательная энергия и даже призрачные сущности могут точно так же проникать в личное пространство, запросто контактируя с той долей персональной энергетики, которая располагается за пределами вашего тела. Когда кто-либо нарушает такую границу, мы говорим: «Он дышит мне прямо в лицо», на самом деле имея в виду, что этот кто-то вторгся в нематериальную часть нашего существа. Методом заземления мы научились избавляться от нежелательной энергии, которая оказывает на нас негативное воздействие, а при помощи центровки – сосредотачиваться на собственном центре, не позволяя своей силе чрезмерно просачиваться наружу. При экранировании мы имеем дело с концепцией нашего персонального «пузыря». С помощью нее мы можем создавать невидимые щиты, которые не только охраняют нас, но еще и не пускают внутрь нежелательную энергию. В сущности, мы сейчас узнаем, как укрепить свои психические границы так, чтобы посторонняя энергия не могла их преодолеть.
Простейший метод экранирования – представить себе, что со всех сторон (в том числе сверху и снизу) вас окружает пузырь защитной энергии. Некоторые люди визуализируют его как сферу из сверкающего белого света. Другие воображают что-то сродни настоящему энергетическому шару – он ясный и прозрачный, и в то же время сквозь него невозможно проникнуть. Формально он даже не обязательно должен представлять собой именно пузырь. Кто-то может соорудить для себя психическую броню, представляя, что он строит, кирпичик за кирпичиком, собственную крепость. Другой предпочтет нарисовать в своем воображении рухнувшие с неба стены из прочного металла, отгородившие его от любой нежелательной энергии внешнего мира. Как в заземлении и центровке, здесь не столь важны символы, которые вы придумаете, сколько ваша мысленная установка. Сосредоточившись на главной цели, можно использовать любые образы и визуализации, главное, чтобы они смогли стать для вас максимально эффективными.
Уголок скептика
И снова воображение!
Воображение может стать ключом ко всему нашему мышлению в целом. В любом споре всегда есть две стороны, и у человеческого мозга их тоже две. Левая ответственна за речь и логическое мышление; она является доминирующей, если вы правша. Правая же сторона скорее интуитивна, чем рациональна, и более задействована в воображении, чем в речевой деятельности. Примечательно, что, когда мы ложимся спать, в наших сновидениях главным образом участвует правое полушарие, а левое выступает в роли пассивного наблюдателя. По мнению доктора Рона Джозефа, воспоминания о ночных путешествиях с большой долей вероятности тоже хранятся в правом полушарии мозга – вот почему бывает так сложно вспомнить, что нам снилось, – ведь после полного пробуждения мы переходим на левополушарное мышление. Техники визуализации и активного воображения – это не просто выдумки и фантазии. Они активизируют обе стороны нашего мозга, позволяя нам в полной мере использовать свой разум для решения проблемы.
Какие размеры должны быть у этого защитного пузыря? Здесь можно применить проверенное правило: вытянуть перед собой прямую руку и представить, что энергетический шар распространяется со всех сторон от вас как раз на такое расстояние. Если вы пытаетесь оградить себя от энергетики живых людей, неплохо было бы следить за тем, чтобы они соблюдали хотя бы эту минимальную дистанцию. Также стоит избегать тактильных прикосновений, даже когда без них, казалось бы, не обойтись. Энергетический вампир может использовать физический контакт для обретения очень мощной точки соединения с вашей жизненной силой. Но и в том случае, когда неприятный вам человек не является искусным энергетическим вампиром, тактильное прикосновение все равно является проверенным способом проникновения и воздействия на чужую ауру.
Когда следует применять эту технику? Если вы попали в ситуацию, в которой для достижения здорового энергетического баланса вам приходится заземляться и центрироваться неоднократно, экранирование – ваш следующий логически необходимый шаг. Заземление и центровка помогают избавиться от нежелательной энергии и найти устойчивую точку равновесия, но при помощи этих методов мы можем лишь избавиться от того, что уже поневоле заполучили. Если же в определенном месте негативная или нежелательная энергия еще не исчерпана, и вы знаете, что вскоре вновь подвергнетесь ее воздействию, вам потребуется заземление, центровка, а затем и экранирование, – таким образом вы обезопасите себя от дальнейших проблем. Эта техника поможет и в том случае, если вы направляетесь в место обитания враждебных сущностей или духов, которые, как вам известно, уже успели прославиться своей способностью отрицательно влиять на оказавшихся поблизости людей. Убедитесь в прочности ваших защитных барьеров, прежде чем отправиться в такую среду, иначе вы тоже рискуете стать жертвой призраков.
Если вам необходимо сознательно возвести оборонительные преграды, шаг за шагом выполните следующие инструкции.
1. Заземлитесь и центрируйтесь, для того чтобы обрести твердую почву под ногами.
2. Продолжайте фиксироваться на энергии в вашем центре – сразу под ребрами, внутри грудной клетки.
3. Вообразите, что ваша энергия – это сверкающий шар ослепительно яркого света. Возможно, у вас возникнет желание обхватить сияющую сферу руками, словно вы держите ее в ладонях.
4. Представьте, как это сияние распространяется все дальше и дальше и, наконец, охватывает вас со всех сторон. Не исключено, что вам захочется развести руками во время визуализации энергии, которая будет все нарастать до тех пор, пока вы не сможете ее буквально потрогать.
5. Посмотрите на окружающий вас энергетический пузырь. На пару минут сосредоточьтесь на этой картинке.
6. Подтвердите реальность и предназначение получившегося барьера, проговаривая или думая про себя: «Я со всех сторон окружен светом. Никакая тьма не преодолеет этот рубеж».
7. Приступайте к намеченным исследованиям, но время от времени возрождайте в памяти образ вашей брони, концентрируясь на ней в течение нескольких мгновений, чтобы укрепить ее.
Нестандартные способы
Существует множество всевозможных вариаций базовой техники экранирования. Вы вольны задумать свою броню как крепость, которую сами построите кирпичик за кирпичиком, или призвать на помощь божественный огонь – он не только будет хранить вас, но и сожжет все, что попытается нанести вам вред. Как и при заземлении и центровке, в визуализации вам помогут яркие убедительные образы. Также будет нелишним адаптировать ту или иную визуализацию согласно вашим конкретным предпочтениям и потребностям. Некоторым людям покажется просто некомфортно представлять вокруг себя ореол бушующего пламени, зато им отлично подойдет образ энергетического пузыря, который действует по принципу одностороннего зеркала, отражая любые ненужные воздействия. Основное предназначение экранирования – сформировать четкую границу, которая будет охранять вас от губительного влияния враждебной силы. Наша главная цель – это оборона, поэтому в вашем распоряжении широкий спектр образов. С их помощью вы можете создать функциональный и прочный барьер.
Давайте рассмотрим идею зеркального щита подробнее. Этот тип психической брони несколько более активен, чем обыкновенный энергетический пузырь, и хотя для его формирования и поддержки иногда требуется как следует сосредоточиться, в конце концов он может оказаться более эффективным. Когда у вас появится достаточный опыт сооружения базовой брони, попробуйте вместо нее создать зеркальный щит. Проделайте этапы приведенного выше основного упражнения за одним исключением. Когда будете фокусироваться на энергетическом шаре в вашем центре, представьте, что снаружи он мерцающий, серебристый и непрозрачный. Мысленно нарисуйте себе очень четкую картинку. Не исключено, что вам захочется подержать эту сферу в руках. Посмотрите на нее и представьте, что видите в ней отражение своего лица. Затем пусть ваш зеркальный энергетический пузырь начнет расти (так же, как рос обычный), до тех пор, пока вы не окажетесь внутри него. Сосредоточьтесь на его оболочке, постоянно напоминая себе, что его внешняя поверхность полностью покрыта серебристой отражающей материей. Это идеальное одностороннее зеркало. Вы можете посылать энергию через оболочку щита, и можете прекрасно видеть сквозь него со своей позиции, но все, что ни попадает на его поверхность снаружи, сразу же отталкивается. В подтверждение реального существования сферы, скажите: «Меня окружает и охраняет безупречное зеркало. Любое зло, направленное на меня, отразится обратно на отправителя».
