• как желание сжаться в комок, спрятаться;
• как воспоминание о чем-то неприятном.
Если ощутили что-то подобное – значит, нужно очищаться от негатива как можно скорее. Для этого существует несколько проверенных способов.
Очищающая ванна
Очищение производится в той же самой ванне, в которой вы уже находитесь. Как только обнаружили признаки негатива – без промедления сделайте следующее: сосредоточьтесь на той области тела, где ощущается дискомфорт (напряжение, провал, и т. д.), либо на проявившейся эмоции, воспоминании. Либо просто сконцентрируйтесь на области внутри груди, примерно, где сердце, и вслух или про себя произнесите один из следующих настроев:...
• Сильная, чистая, наполненная энергией вода, унеси-раствори беду, устрани все темное, тяжелое, больно жгучее, чтобы ничего не мешало мне!
• Свет воды, сила воды, добро воды, любовь воды – заполни меня, мое тело и душу, смой чужое! Я светел и чист, благодаря тебе, вода.
• Вода освобождающая – освободи меня от наносного, наведенного, преврати тьму в Свет! Свет внутри меня – исцеляет и освобождает.
• Тают-растворяются чужие слова, мысли, дела, поступки, намерения – нет им места в моем теле, в моей душе!
• Душа моя, очистись, тело мое, очистись, вода, помоги мне стать тем, кто я есть – чистым, светлым, сильным, совершенным и могучим!
Повторяйте настрой столько раз, сколько потребуется, чтобы ваше состояние изменилось. Когда почувствуете, что ушел дискомфорт, исчезло напряжение, улучшилось настроение, и то, что вас беспокоило, теперь кажется мелким и незначительным – значит, негативная энергия ушла. Сразу же выпустите воду из ванны и выходите.
Очищение через ноги
Этот способ подходит, когда вы успели заметить момент «заражения» негативом, и этот негатив достаточно свежий. Например, поругались с кем-то или кто-то сказал в ваш адрес что-то плохое. Кстати, сам подобный факт еще не означает, что вы подцепили сглаз или порчу. Если вы никак не отреагировали или отмахнулись, посмеялись, не приняли на свой счет сказанное – то негатив к вам и не прилипнет. А вот если вы отреагировали, обиделись, и настроение испортилось – это значит, что называется, вы пропустили удар, и вас пробило.
Сделайте следующее: налейте в тазик обычной воды, добавьте туда приготовленной вами личной воды. Опустите в тазик ноги и направьте внимание внутрь себя. Найдите в своем теле ту точку, где полученная вами обида (или другие негативные ощущения) как бы резонирует сильнее всего.
Начинайте мысленно сливать оттуда поток энергии вниз, через ноги, в воду. Одновременно повторяйте вслух или про себя один из следующих настроев:
...
• Утекает-уходит, утекает-уходит, утекает-уходит! Ушло, утекло, с водой смешалось, со мной рассталось! Свет, тепло, любовь, защита со мной.
• Сила сильная, водяная, все пересилила, перемолотила, меня очистила, обновила!
• Радостная очищающая сила, могучая вода, природой мне дана, очищает, обновляет, избавляет, искрится и сверкает, счастьем одаряет!
• Раз – очищение, два – очищение, три – очищение! Все ушло, уплыло, как не бывало! Сила пришла, Свет принесла!
Произнесите не более девяти раз, и сразу же вый-дите из тазика, а воду вылейте. Если не почувствовали улучшения своего состояния, повторите все сначала еще два раза (каждый раз наливая свежую воду).
Смывание негатива с лица
Налейте приготовленной вами личной воды (или обычной воды с добавлением приготовленной) в широкую посуду, чашу, но не металлическую, а стеклянную, керамическую или фарфоровую.
Зачерпывая воду двумя ладонями, омывайте лицо, и одновременно произносите один из следующих настроев (в зависимости от того, что вас беспокоит):
...
• Слова, сказанные и услышанные, в душе моей и теле моем боль оставившие, – прочь в воду!
• Обида, что задела меня и покоя на давала – уйди, прочь в воду!
• Стрелой пронзивший гнев и ярость – ступай в воду!
• Взгляд чужой, злой и недобрый насквозь прожегший – прочь в воду!
• Гнев чужой, неправедный – прочь в воду!
• Слезы мои, боль моя – прочь в воду!
• Помыслы недобрые, против меня направленные – прочь в воду!
• Страдания, горе – ступайте в воду!
• Все плохое, что про меня подумали, все мысли чужие – прочь в воду!
• Обиды чужие на меня – ступайте в воду!
Произнеся настрой не более семи раз (и соответственно не более семи раз ополоснув лицо), смените воду в чаше, и продолжайте до тех пор, пока в теле и душе не возникнет ощущение легкости и покоя (но только обязательно меняйте воду после семикратного ополаскивания).
Лечение разных болезней при помощи воды
Есть несколько видов водных процедур. Компрессы, ванны, обливание, обертывание. Обо всех, конечно, не расскажешь.
Я приведу здесь самые эффективные и, конечно же, безопасные.
Водяные компрессы от боли и недомоганий
Компресс на спину при болях в области позвоночника, высокой температуре
Прежде чем начинать процедуру наложения компресса, положите на кровать кусок сухой плотной ткани и шерстяное одеяло – это нужно для того, чтобы постель не намокла. Большой кусок грубой льняной ткани складывают в несколько раз, вымачивают в холодной воде, отжимают и кладут на одеяло. Компресс должен соответствовать длине позвоночника. Пациента укладывают на ткань и укрывают шерстяным одеялом. Процедура обычно проводится 2 раза в день и длится около 45 мин, а если вы хотите продлить ее, то ткань нужно смочить холодной водой еще раз.
Компресс для туловища при газах в животе
Для наложения водяного компресса на переднюю часть тела потребуется кусок ткани такого же размера, как и для спины: в сложенном виде он должен полностью закрывать грудь, живот, горло и свешиваться с тела с двух сторон.
Ткань следует смочить в холодной (зимой – в чуть теплой) воде, отжать и положить на тело больного, а сверху накрыть его сложенным в 2 или 3 раза шерстяным одеялом. Когда делается компресс на горло, во избежание простуды сверху надо положить еще кусок сухой ткани. Процедуру применяют только в том случае, когда у больного нормальная температура. Держать такой компресс нужно от 45 мин до 1 ч. После того как он согревается на теле, ткань следует повторно намочить в холодной воде и наложить еще раз.
По окончании процедуры больному сразу следует одеться.
Промывание носоглотки
Это процедура очищения носа и придаточных пазух водой для удаления слизи и других загрязнений из носоглотки, снятия воспалений в этой области и обеспечения свободного дыхания.
Считается, что процедуру необходимо проводить всем ежедневно утром или вечером. А в случаях ринита, синусита, простуды или других подобных заболеваний – 2–3 раза в день.
Вам понадобятся тазик, чайник объемом не менее 400 мл (например, заварочный чайник), соответ-ствующее объему чайника количество кипяченой воды температурой 37–38 °С и поваренная соль.
Налейте воду в чайник, добавьте в нее соль из расчета 1 ч. ложка соли на 400 мл воды и тщательно перемешайте. Чтобы случайно не повредить слизи-стую оболочку носа, наденьте на носик чайника детскую резиновую соску с вырезанным на конце отверстием диаметром 3–5 мм.
1. Наклонитесь над тазиком, поверните голову влево.
2. Вставьте носик чайника в правую ноздрю и начинайте вливать воду. Рот нужно открыть. Через несколько секунд вода начнет вытекать из левой ноздри. Дышите спокойно (через рот).
3. Когда вы израсходуете половину всего объема воды, продуйте нос, сделав несколько резких выдохов.
4. После этого поверните голову вправо, вставьте носик чайника в левую ноздрю и продолжите процедуру.
5. После завершения процедуры как следует продуйте нос, слегка поворачивая голову влево и вправо.
Не рекомендуется сморкаться и использовать носовой платок, так как в этом случае вода может попасть в среднее ухо и вызвать его воспаление.
Противопоказания
Проведение такого очищения противопоказано при поражениях слизистой носа – язвах и ранах в носу.
Лечение холодной водой
Как лечит холодная вода
Главная причина, по которой люди зачастую отказываются от лечения холодной водой, – это страх. Мы с детства то и дело слышим: «Не стой на сквозняке – продует», «Надень резиновые сапоги, а то промочишь ноги и заболеешь!», «Не снимай шапку – застудишь голову!»
Мы привыкли, что купаться в естественных водоемах можно только летом, моемся почти горячей водой и с трудом переносим ее отсутствие, при всякой надобности нагревая воду. В результате мы попросту не имеем представления о том, каково может быть восприятие холодной воды организмом при соответствующей подготовке.
