в организме, связано во многом с тем, что ты слишком сурово выполняешь то, что считаешь должным. 1Я задыхается в этих рамках. И многие проблемы и болезни появились у него из-за того, что он не видел перспектив в своей жизни.
— Ты совсем затюкал Внутреннего Ребенка! Он поэтому впал в депрессию и отказывается давать энергию на те проекты, которые ты считаешь важными. И если ты и в дальнейшем будешь проводить эту же политику, то он может вообще умереть.
— Понятно, что Внутренний Ребенок требует присмотра, так как он вполне может начать реализовывать те свои личностно-значимые цели, которые в социуме могут принести огромный вред. Но у него есть и вполне приемлемые цели, достижение которых и социальноприемлемо, и безопасно и способно вывести из той ямы, в которой оказался организм.
— Тем более, что 1 Я стал взрослым человеком и живет своей жизнью. И ему МОЖНО и НУЖНО быть творческой личностью, творчески и нестандартно решать задачи, перед которыми его ставит жизнь. И что от этого зависит не только его психологическое состояние и физическое здоровье, но и материальное благополучие. И что в современном мире своеобычность и нестандартное мышление чрезвычайно высоко ценятся! И я хочу, чтобы ты понял это не только с моих слов, но и прямо от 1 Я.
Я обращаюсь к пациенту и прошу его мысленным голосом обратиться к Внутреннему Родителю и сказать, примерно следующее:
«Я Светлана. Мне столько-то лет. Я выгляжу так (и показать Внутреннему Родителю тот образ, который пациентка видит в зеркале, когда приводит себя в порядок или же выходит из душа). Я замужем, у меня двое детей.
Я добилась в своей жизни того-то и того-то. Я прекрасно умею управлять своими эмоциями, своими инстинктами и потребностями. Я давно по-настоящему ВЗРОСЛЫЙ человек!
Я люблю своих родителей и благодарна им за все, что они сделали для меня. Но я хочу жить свою жизнь, заниматься интересными МНЕ делами.
Я хочу достичь в своей жизни того-то и того-то, я хочу заниматься тем-то и тем-то. И я готова к реализации в своей жизни своих личностно-значимых целей». И так далее и тому подобное.
И под конец пациентка должна попросить (здесь требовать нельзя!) Внутреннего Родителя изменить свое поведение и помочь ей освободиться от всего того, что стало не нужным и мешало ее развитию.
А также разрешить ей добиваться того, что поможет ей выйти на новый уровень развития и достичь большей степени физического, психического и социального благополучия. Затем я опять обращаюсь к Внутреннему Родителю:
— Ты согласен что 1Я уже совсем не тот маленький и неумелый человечек, которому родители запрещали творить?
— Да.
— Ты согласен, что он может реализовывать выбранные личностно-значимые цели не во вред, а на пользу?
— Да.
— Ты согласен, естественно под твоим контролем, чтобы 1Я реализовал (а Внутренний Ребенок энергизировал и наполнял его энтузиазмом) те личностно-значимые цели, которые способны наполнить жизнь 1 Я смыслом, радостью, достатком?
— Да.
— Я обращаюсь к Творческой части Я! Сейчас перепрограммируй Внутреннего Родителя и выбрось на свалку истории те запреты, которые уже не надо и вредно исполнять. Также перестрой и те цели, к которым Внутренний Родитель будет вести 1 Я. И включи в них те личностно-значимые цели, которые помогут 1 Я добиться желаемого. И когда закончишь эту работу, дерни или раскачай руку.
В этот момент я сливаю якоря, поставленные на Внутреннего Ребенка и Внутреннего Родителя. Из-за этого пациент на короткое время чувствует какие-либо необычные ощущения (может появиться ощущение движения в голове, ощущение переливающейся жидкости, переливающегося тепла. Или же кратковременного головокружения, покалывания в голове или же во всем теле. Могут быть и иные необычные ощущения).
И говорю пациенту, что в этот момент Внутренний Родитель и Внутренний Ребенок обмениваются информацией и заключают новый договор по взаимодействию. И когда эти необычные ощущения закончатся, это будет означать, что это произошло. И прошу кивнуть головой, когда это произойдет. Для пациента это будет ощутимым доказательством происшедших изменений.
— Я благодарю Творческую часть Я. Внутренний Ребенок! «Таможня» дала добро. И ты теперь без помех можешь реализовывать те личностно-значимые цели, которые выбрали часть Я, которая ответственна за самосохранение, часть Я, ответственная за творческое и личностное развитие и которые одобрил Внутренний Родитель. Но ты согласен, что ты будешь работать под их контролем и делать только то, что теперь разрешено?
— Да.
— Сколько тебе, нужно дней для того, чтобы начать воздействовать на 1 Я, на его поведение, действия, мысли таким образом, чтобы он увидел в окружающем пространстве великолепную возможность для реализации этих личностно-значимых целей? И которые он с энтузиазмом начнет воплощать в дела?
Считаю дни: один, два, три…
И, когда рука дергается, рефрейминг закончен. После этого я желаю Внутреннему Ребенку успехов, благодарю все части Я, которые со мной сотрудничали и прощаюсь с ними.
Привлечение архетипа Бога для легализации личностно-значимых целей
В особо тяжелых случаях я делаю этот рефрейминг так.
После введения в гипнотическое состояние я обращаюсь к Внутреннему Родителю и спрашиваю его: «Бог есть на белом свете?» Практически ВСЕГДА он говорит: «Да!» Дальше я спрашиваю: «И тогда ты, наверное согласишься с тем, что его заветы ВАЖНЕЕ родительских?» Если Внутренний Родитель скажет «Да!», то я говорю, что мы дети Божьи. И что он отправил нас в этот мир как в своеобразный инкубатор для того, чтобы мы вылупились из «яйца Эго», оперились, научились летать и улетели в мир Богов новорожденными Богами.
И для этого он создает каждому из нас уникальные условия, чтобы мы могли в них развить свои уникальные способности. И что такие родители с такими установками нужны были на ранних этапах развития, что таковыми они были даны нам Богом.
Но теперь 1 Я вырос и должен начать свою жизнь и двигаться к тем целям, которые ему необходимо достичь для того, чтобы выполнить промысел Божий. И нужно добиться того, чтобы Внутренний Родитель согласился с этими утверждениями.
Далее все по описанному выше алгоритму. Вся эта процедура (обращение к архетипу Бога и пассаж о том, что его установки для взрослого развивающегося человека важнее родительских) помогает пациенту (особенно глубоко-верующему) с легкой душой отказаться от родительских запретов и манипуляций. И это очень хорошо работает!
Когда — же Внутренний Ребенок начнет работать и реализовывать эти цели? Это произойдет тогда, когда эти личностно-значимые цели будут готовы к реализации. И тогда, как будто ни с того ни с чего, будто бы совершенно случайно, из внешнего мира придет какой-то интерес или
