Эффект от принятия ванны состоит в следующем: ваше дыхание становится глубже, в легкие усиливается приток кислорода, быстрее протекают окислительно-восстановительные реакции, а жесткие и малоподвижные связки и сухожилия смягчаются и становятся эластичными, то есть теряют свою болезненную жесткость. Но, главное, мы достигаем с помощью скипидарного белого тоника сильное очистительное действие: в капиллярах происходит сгорание шлаков и отложений. Ванны с применением белого тоника дают сильный обезболивающий эффект.
Готовят эти ванны следующим образом.
Триста граммов касторового масла влить в эмалированную кастрюлю емкостью 2–3 л и поставить в другую кастрюлю с водой, сделав так называемую водяную баню. Когда вода в водяной бане закипит, влить в эмалированную кастрюлю 40 г натриевой щелочи (едкий натр), растворенной в полулитре воды. Стеклянной палочкой помешать до образования густой кашицеобразной массы. Затем влить туда же 225 г олеиновой кислоты и вновь – не менее 30 минут – размешивать до образования жидкой прозрачной массы желтого цвета. Погасить огонь и влить в кастрюлю 750 г живичного скипидара высшего качества. Разлить эмульсию по бутылкам с плотно притертыми пробками.
Для процедуры в ванну с горячей водой выливают определенную дозу эмульсии. А вот как выглядит схема сеансов.
Первый – 40 г эмульсии, температура в ванне 38 °C; второй – соответственно 45 и 38; третий – 50 и 38,5; четвертый – 55 и 38,5; пятый – 60 и 39. Последующие ванны делаются так, как указано для пятого сеанса. Время 1-го и 2-го сеансов – по 12 минут, 3, 4 и 5-го – по 15. Всего надо сделать 12 ванн. Сеансы проводятся через день.
Применение желтого скипидарного тоника
Желтый скипидарный тоник, наоборот, чуть снижает артериальное давление. С этим связан его слабый успокаивающий эффект. Этот тоник расширяет капилляры и стимулирует окислительные реакции в них. Благодаря этому происходит растворение отложений и шлаков не только в самих капиллярах и на их стенках, но и в суставных полостях, а также в околосуставных тканях. Скипидарные ванны с применением этого тоника позволяют избавиться от наростов на суставах, растворить кальциевые соли в сухожилиях и связках и даже избавиться от вредных отложений в хрусталиках глаз. Желтый тоник особенно полезен при гипертрофических деформирующих артритах, а также для лечения последствий мозговых инсультов. Он просто незаменим при многих нервных заболеваниях, особенно сопровождающихся разрушением нервных волокон. Шлаки, которые собираются вокруг нервных клеток и сжимают их в плотное тугое кольцо, благодаря действию желтого тоника вымываются. В числе вымываемых шлаков оказываются и остатки погибших клеток, что создает благоприятные условия для развития новых здоровых клеток.
Поскольку желтый тоник только расширяет сосуды, человек может ощущать незначительные покалывания и пощипывания. Зато ванны с желтым тоником вызывают небольшое повышение температуры и, как следствие, повышенное потоотделение. Благодаря последнему через поры кожи из организма удаляются мочевина и хлористый натрий.
Действие ванны имеет слабый успокаивающий эффект, поэтому человек не чувствует учащенного сердцебиения и дыхания. Наоборот, дыхание и сердцебиение становятся спокойными и ритмичными. Вот почему такие ванны рекомендуется применять людям, страдающим тахикардией и гипертонией.
Основной эффект очищения крови под воздействием желтого скипидарного тоника состоит в быстром сгорании болезнетворных микробов в лимфе, крови, в цитоплазме клеток и межклеточных пространствах. Желтые скипидарные ванны, так же как и белые, обладают обезболивающим действием.
Готовятся они так: растворить 3 г салициловой кислоты в 250 г кипяченой воды. Высыпать туда мелко наструганное на терке детское мыло (20 г). Все это размешать стеклянной палочкой, нагревая эмалированную кастрюлю на слабом огне. Влить 250 г живичного скипидара высшего качества и, снова тщательно размешав, влить в бутыль с широким горлом и тщательно укупорить.
А вот как выглядит схема сеансов.
Первый – 25 г эмульсии, температура – 37 °C; второй – соответственно 30 и 37,5; третий– 35 и 39; четвертый – 35 и 38,5; пятый – 40 и 39; шестой – 45 и 39; седьмой – 50 и 39; восьмой – 55 и 39; девятый – 60 и 39; десятый – 65 и 39; одиннадцатый – 70 и 39; двенадцатый – 75 и 39.
Эмульсию, предварительно взболтав, следует вливать в ванну до наполнения ее водой. Время первого сеанса – 12 минут, все последующие – по 15 минут. Ванны принимают дважды в неделю. Нужно обратить внимание на то, чтобы сердце всегда оставалось над водой. За полчаса до сеанса принять таблетку бромкамфоры.
Требования к проведению скипидарных ванн
В этом разделе описаны основные требования к проведению скипидарных ванн.
Ванна должна быть идеально чистой, чтобы в лечебный раствор не попало никакой грязи. Иначе нарушится целебное действие.
Количество воды в ванне должно быть первоначально таким, чтобы она не доходила до отверстия аварийного слива на 10 см. После добавления тоника вода должна доходить до самого отверстия. Однако количество воды в ванне зависит также от ваших личных габаритов. Важно, чтобы вы смогли полностью погрузиться в скипидарный раствор, тогда целебное действие будет наиболее эффективным.
Обязательно пользуйтесь водным термометром, контролируя температуру воды. Он должен находиться в ванне до конца процедуры.
Скипидарный тоник разбавляйте только в стеклянной, эмалированной или сделанной из нержавеющей стали посуде. Ложка для размешивания тоже должна быть из этих материалов.
Как же разбавлять скипидарный тоник?
Заранее приготовьте емкость для разбавления тоника объемом не менее полулитра, затем отмерьте нужное количество скипидарной смеси с помощью мензурки и осторожно вылейте ее в емкость.
После этого залейте в емкость горячей воды, можно из-под крана – это не повлияет на качество раствора. С помощью ложки из тех же безопасных материалов как следует размешайте тоник в воде. Затем вылейте разбавленную лечебную смесь в ванну с водой и тут же руками размешайте ее в ванне, чтобы не оставалось никаких комочков и нерастворенных частиц.
Проведение процедуры
Наполните водой ванну, влейте приготовленный тоник. Удобно расположитесь в ванне, расслабьтесь, голова должна находиться над водой. Принимайте ванну указанное выше время. За это время у вас на лице может появиться испарина. Это означает, что организм вступил в фазу активного очищения и процедуру надо постепенно заканчивать. Иногда появление испарины не очень заметно, в этом случае следите за временем пребывания в ванне по часам.
Время приема ванны можно постепенно увеличивать, не забывая контролировать свое самочувствие и частоту пульса.
После ванны не ополаскивайтесь и не вытирайтесь полотенцем, а лишь слегка промокните кожу. Затем закутайтесь в теплое одеяло и лягте на 1,5–2 часа в постель.
Вновь постарайтесь расслабиться и как следует отдохнуть. Не беспокойтесь, если у вас начнется обильное потоотделение. Это как раз тот эффект, который нужен для успешного выведения шлаков.
После отдыха примите душ и вытритесь насухо. Процедура окончена.
Релаксация после принятия скипидарных ванн
Релаксация и потоотделение после принятия скипидарных ванн имеют не меньшее значение, чем сама процедура. Для усиления эффекта потоотделения укройтесь двумя или даже тремя одеялами и выпейте горячего чая. Лучше всего приготовить чай из липы или других потогонных трав с добавлением меда.
С потом из вашего организма будут выходить не только шлаки, токсины и вредные вещества, но и вирусы и микробы – возбудители различных болезней. С потом вы избавляетесь от различных заболеваний, в какой бы стадии они ни находились.
Противопоказания
Существуют ли противопоказания для скипидарных ванн?
Скипидарные ванны Залманова хорошо влияют на самочувствие даже тех людей, которые страдают гипертонией и сердечными патологиями, поскольку их действие очень мягкое, но сильное.
Если вы не переносите слишком горячей воды, то постепенность нагревания с мягким воздействием на капилляры даст такой успокоительный эффект, что вы даже не заметите необычного теплового воздействия ванны. Скипидарные тоники нейтрализуют воздействие горячей воды тем, что сами по себе облегчают работу сердца, в частности сердечной мышцы. Кроме того, они улучшают питание тканей и клеток всего организма, повышают бактерицидные свойства крови и активируют процессы обмена веществ.
Поэтому противопоказаний для скипидарных ванн практически не существует.
Возможная реакция кожи на скипидарные ванны
При передозировке тоника или его неправильной концентрации в воде возможны различные усиленные реакции кожи. Реакция кожи зависит также от индивидуальной чувствительности человека. Для одного больного даже сильно концентрированный тоник будет приятен, другому и слабая концентрация скипидарной смеси покажется чрезмерно «колючей».
