Книга онлайн » Научные и научно-популярные книги » Психология » Преодоление кризиса и вкус жизни - Виктор Антип

Читем онлайн Преодоление кризиса и вкус жизни - Виктор Антип

Шрифт:

Интервал:

Закладка:

Сделать

<< На первую страницу

1 ... 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

Станьте на время каждым из этих качеств (Я – излишняя доброжелательность, Я – болезненная чувствительность, Я – нерешительность) и расскажите воображаемому себе, что это качество дает, начиная каждую фразу от своего имени: «Я считаю, что…».

Попытайтесь зафиксировать и проанализировать чувства, которые Вы испытывали, находясь в той и другой позиции.

Для подкрепления и усиления эффективности этого упражнения также рекомендуется вести дневник.

1 ... 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Преодоление кризиса и вкус жизни - Виктор Антип бесплатно.

Похожие на Преодоление кризиса и вкус жизни - Виктор Антип книги

Введение в профессию «психолог» - Игорь Бачков - Психология
Депрессия без правил - Татьяна Трофименко - Психология
Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть! - Макс Лисс - Психология
Прощай, застенчивость! 85 способов преодолеть робость и приобрести уверенность в себе - Лейл Лаундес - Психология
Как общаться с ребенком. Книга о том, как строить отношения с детьми и растить их счастливыми и успешными - Smart Reading - Воспитание детей, педагогика / Психология / Эротика, Секс
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела - Александр Михайлович Васютин - Психология
Герой: эволюция, или Как мы стали теми, кто мы есть - Ли Чайлд - История / Психология
Деньги. Сохранить и приумножить. Записки психолога - Наталья Саблина - Психология
Кто и как развалил СССР. Хроника крупнейшей геополитической катастрофы ХХ века - Владимир Исаков - Психология
Ошибки аиста - Надежда Маркова - Психология

Оставить комментарий