Метание в вертикальную и горизонтальную цель сложнее, чем метание на дальность. Целесообразно менять условия проведения упражнений, постепенно увеличивая расстояние до цели, уменьшая ее размер до 15–10 см; можно использовать движущуюся цель. Закреплению разных способов метания способствуют игры: городки, кольцеброс, серсо и др. Умения и навыки, сформированные в процессе упражнений в катании, бросании, ловле, ведении мяча, позволяют ребенку успешно овладеть такими спортивными играми, как настольный теннис, бадминтон, волейбол, хоккей, баскетбол.
Ползание, лазанье. Эти упражнения целесообразно проводить в сочетании с другими видами движений (прыжки с места и с разбега вверх). В течение года следует варьировать условия (ползание по траве, скамейке, полу), менять высоту пособий и способы выполнения упражнений. Это способствует выработке более прочных умений и навыков, а кроме того, дает возможность судить об уровне их сформированности. Воспитатель должен обеспечивать умеренную страховку.
Упражнения в равновесии. Кроме специальных упражнений формированию чувства равновесия способствуют приседания, прыжки на одной ноге, резкое изменение направления бега и др. В процессе упражнений на равновесие, рекомендуемых «Программой», детей учат сохранять правильное положение туловища, головы, действовать уверенно; при этом воспитатель использует показ, практическую помощь, зрительные ориентиры, упражнения с переносом предметов. Продолжается работа по формированию статического равновесия. Детей учат выполнять упражнения типа «Ласточка», «Лев», фиксируя положение тела на 8-10 секунд.
Подвижные игры Подвижная игра проводится на каждом физкультурном занятии; при этом, как и ранее, особое внимание уделяется воспитанию выдержки, настойчивости, формированию умения проявлять волевые и физические усилия. С этой целью следует организовывать такие подвижные игры, в которых от результата каждого зависит общий результат команды (игры-эстафеты, игры с элементами соревнований, упражнения на дорожке препятствий). Одну и ту же игру целесообразно проводить не менее чем на двух занятиях, предусматривая такое их сочетание с физическими упражнениями, чтобы не возникала перегрузка одних и тех же групп мышц. Играя в знакомую игру, дети сами вспоминают ее основные правила и ход. Если возникает необходимость что-то уточнить, воспитатель делает это, подчеркивая наиболее ответственные, важные моменты.
Спортивные упражнения и спортивные игры В подготовительной к школе группе значительное место на физкультурных занятиях отводится спортивным упражнениям. Большинство из них требует высокого уровня физического развития, координации движений, соблюдения определенных правил безопасности. Воспитатель должен хорошо знать методику обучения этим упражнениям и своевременно регулировать нагрузку. Наиболее удобна работа по подгруппам: с одной подгруппой разучивается наиболее сложное упражнение, другая выполняет те, которые уже хорошо усвоены и не требуют особого внимания, например, катание на санках, метание снежков на дальность в цель и др. Ответственным за проведение упражнения можно назначить кого-либо из детей. Постепенно исполнять эту роль должны научиться все.
Утренняя гимнастика Упражнения (8-10) для утренней гимнастики в данной группе становится интенсивнее. Дозировка и темп задаются воспитателем с учетом сложности упражнения (от 6 до 10 раз); дозировка бега, прыжков определена в «Программе». Важно выработать у детей положительное отношение к утренней гимнастике и потребность в ежедневном ее выполнении.
Физкультминутки Физкультминутки в случае необходимости проводятся в середине занятия, когда наступает утомление, внимание детей ослабевает, они начинают отвлекаться, небрежно выполнять задание. Им предлагается выполнить 3–4 упражнения (по 4–6 раз) для разных групп мышц, простые по содержанию (их можно провести рядом с рабочим местом). Лучше начинать с упражнений для мышц рук, плечевого пояса, а затем переходить к упражнениям для мышц туловища, ног. Физкультминутку не следует продолжать более 2–3 минут. Важно, чтобы она сняла утомление, но не перевозбудила детей.
Подвижные игры вне занятий В течение дня с детьми проводят (фронтально) не менее двух подвижных игр. Новую игру следует четко, кратко объяснить, отдельные движения можно показать. В ходе игры – по мере необходимости – воспитатель напоминает отдельные моменты, подсказывает правила. Деятельность детей в игре оценивается всеми ее участниками; при этом важно отмечать проявление взаимовыручки, соблюдение правил, качество двигательных действий, самостоятельность в организации и проведении игр.
Прогулка за пределы участка С детьми данной группы периодически, примерно один раз в квартал, в зависимости от сезона и погодных условий необходимо проводить пешеходные и лыжные прогулки длительностью 40–45 минут в один конец. Как и в старшей группе, воспитатель заранее определяет и проверяет маршрут, продумывает организацию детей, их деятельность и отдых (через каждые 15–20 минут). Расстояние для прогулки на лыжах должно равняться 2 км. Педагог учитывает физические возможности всех детей, заранее готовит к прогулке новичков и детей, физически недостаточно подготовленных (при этом необходим совет врача).
Самостоятельная двигательная деятельность Воспитателю следует чередовать разные виды самостоятельной двигательной деятельности в течение дня, предоставляя детям возможность выбирать занятия по душе. На прогулке поощряются спортивные, народные игры (лапта, салочки, классы и др.). Особое внимание нужно обращать на физкультурный инвентарь, атрибуты для игр, которые используются с учетом погоды, содержания занятий, физической подготовленности и индивидуальных особенностей детей.
Физкультурные праздники и досуг
В подготовительной к школе группе один раз в месяц проводятся физкультурные досуги продолжительностью 40 минут. В их содержание включают знакомые детям упражнения, игры-эстафеты, игры-забавы, аттракционы: им должно быть весело, интересно и радостно.
Два раза в год (зимой и летом) на открытом воздухе проводятся физкультурные праздники продолжительностью до 1 часа. В празднике обычно участвуют дети параллельных групп, допускается и объединение детей из разновозрастных групп. В содержание праздников включают спортивные упражнения, игры (с учетом сезона), в которые входят знакомые детям общеразвивающие упражнения, основные движения, игры с элементами соревнования. Организуя праздник, воспитатель должен продумать сюрпризные моменты и формы поощрения. Детей необходимо побуждать к активному участию в праздниках, учить сопереживать успехам и неудачам товарищей, доброжелательному отношению друг к другу независимо от того, кто победил, а кто проиграл.
Умственное воспитание
Сенсорное воспитание
Сенсорное развитие ребенка – буквально с первых дней его жизни – является залогом успешного осуществления разных видов деятельности, формирования различных способностей. Именно поэтому так важно, чтобы сенсорное воспитание планомерно и систематически включалось во все моменты жизни малыша, прежде всего в процессы познания окружающей жизни: исследование предметов, их свойств и качеств (форма, строение, величина, пропорции, цвет, положение в пространстве и т. п.). Сенсорное воспитание направлено на развитие разнообразных перцептивных действий (действий восприятия), в процессе которых дети выявляют свойства предметов, объектов, явлений.
Существует мнение, что восприятие детей развивается постепенно, в результате чего они оказываются способными воспринимать все более сложные предметы. Может показаться, что развивать восприятие не нужно. Однако это не так: умение воспринимать само не образуется, значит, действиям восприятия детей нужно учить. Одними из первых об этом говорили Я. Коменский, И. Песталоцци, Ф. Фребель. Последний даже разработал методику развития восприятия у младенца с первых дней его жизни. Ф. Фребель советовал родителям подвешивать над колыбелью ребенка предметы разной геометрической формы (Фребель называл их «дары»: шар, куб, цилиндр), меняя их цвет, величину, высоту над колыбелью. Он менял расстояние так, чтобы ребенок начинал тянуть к предметам руки, доставать их, схватывать, ощупывать.
Организовывать сенсорное воспитание и руководить им необходимо на протяжении всего дошкольного детства. Для этого следует учить детей рассматриванию (специально организованному обследованию, более тщательному знакомству, включая разные виды восприятия: зрительное, тактильное, слуховое, звуковое и др.) предметов, обхватыванию их обеими руками, поглаживанию, обведению пальцем то одной, то другой руки, чтобы полученные в процессе этого впечатления использовать в определенном виде деятельности. В процессе рассматривания-обследования детей учат выделять свойства и качества предметов (форма, величина, строение, пропорции, расположение в пространстве), постепенно расширяя умение детей видеть
