Алпразолам
5-40
5-100
30-120
1-6
1-10
Уменьшает тревогу
Сонливость. Физиологическая зависимость, промотирование эффекта алкоголя, синдром отмены при резком прерывании приема
Снотворные
Дальман
Хальцион
Хлоралгидрат
Димедрол
Флуразепам
Триазолам
Хлоралгидрат
Дифенил-гидрамин
15-30
0,25-25
500-1000
50-100
Помогает избавиться от бессонницы
Трудно вставать по уторам, желудочно-кишечные расстройства, нарушение двигательной координации
Приложение 2. Дополнительные источники информации
На протяжении всей книги я не раз подчеркивала, что для успешного преодоления трудностей родственникам и друзьям душевнобольных весьма желательно повышать свою информированность. Важную информацию по вопросам, связанным с психическими болезнями и лечением душевнобольных, можно найти в Ассоциации помощи душевнобольным. Посетив местное отделение Ассоциации, вы встретитесь там с людьми, находящимися в похожем с вашим положении, и сможете обсудить волнующие вас вопросы.
Если по какой-то причине вам не удастся разыскать местное отделение Ассоциации, то позвоните в центральный офис по телефону (703)524-76-00, где вам подскажут, как войти в контакт с местным отделением. Для выяснения вопросов, не терпящих отлагательства, имеется также "горячая линия" 1-800-950-NАМ1 (бесплатная для звонков с территории США и Канады). По выходным и в нерабочее время обе линии подключаются к автоответчику. Адрес центрального офиса NАМI: National Alliance for Mentally Ill, 2101 Wilson Boulevard, Suite 302, Arlington, VA 22201, USA.
Книги и брошюры, перечисленные в списке, можно заказать по почте. Прежде, чем посылать заявку, справьтесь в NAMI о ценах, поскольку многие из изданий часто продаются со значительной скидкой. Вполне возможно, что в библиотеке местного отделения Ассоциации вы найдете те интересующие вас книги или кассеты, которых нет в публичных библиотеках.
Вы можете также заказать интересующие вас издания через местный книжный магазин или библиотеку. В таком случае, кроме вас этими книгами смогут воспользоваться и другие люди.
Приведенный в этой книге список рекомендуемой литературы далеко не исчерпывает всего многообразия изданий, посвященных этой теме. Это лишь первый шаг на долгом пути. Некоторые из рекомендуемых изданий рассчитаны на малоподготовленного читателя, другие ориентированы на профессионалов. Вы можете выбрать себе то, что вам больше подходит.
Книги и статьи
Книги и статьи, перечисленные в этом разделе, располагаются в порядке убывания значимости.
Шизофрения
"Жизнь с шизофренией: для семей, больных и врачей". Автор книги, доктор медицины Е. Фуллер Тори - известный специалист в области изучения шизофрении. Его сестра страдает этой болезнью. В книге дано описание шизофрении в доступных терминах с практическими советами для членов семей. (Харпер и Роу, 1988).
"Шизофрения: откровенный разговор с семьей и друзьями ". Автор книги, Мерилен Уолш, является профессиональным литератором и матерью больного шизофренией, хорошо знакомой с описываемыми проблемами. Написана эмоционально, трогательно, с глубоким пониманием и чувством юмора. Содержит практические советы. (Уорнер Букс, 1986).
Биполярные расстройства и депрессия
"Преодолевая депрессию". Д. Паполос и Дж. Паполос. Обзорное издание по проблемам расстройств настроения (униполярных и биполярных). Для семей, друзей и самих больных. (Харпер и Роу, 1987).
"Депрессия и ее лечение: помощь в национальной проблеме номер один ". Джон Гриест и Джеймс Джефферсон. Книга предназначена в первую очередь для лиц с тяжелыми формами депрессии. Позволяет проверить наличие серьезной депрессии. (Американское Издательство Психиатрической Литературы, 1984).
"Литий и маниакальные депрессии: вопросы и ответы". Джон Бон и Джеймс Джефферсон. Очень полезный справочник по вопросам литиевой терапии пациентов с биполярными расстройствами. Для больных и членов семьи. Распространяется наиболее авторитетным центром по изучению лечебных свойствах лития: Информационный Центр по Литию, Отделения Психиатрии, университета Висконсин, 600 Highland Avenue, Madison, WI 53792, USA. У сотрудников Центра можно также получить ответы на интересующие вас вопросы по поводу литиевой терапии.
"Изменения настроения". Р. Е. Фиве. Описано биполярное нарушение (в книге они называются маниакальной депрессией) и приводятся биографии обычных и выдающихся людей, страдавших этим заболеванием. Хотя изложение в некоторых местах излишне драматизировано, но в целом книга дает хорошее представление о сущности биполярного нарушения, в особенности, его маниакальной фазы. (Бентам Букс, 1975).
Психические болезни в целом
"Заботливая семья: жизнь с хроническим душевнобольным". Кайла Бернхейм, Ричард Левайн и Кэролайн Биле. Книга содержит ценные практические советы для членов семей хронических душевнобольных. (Рэндом Хаус, 1982).
"Больной мозг: революция в психиатрии". Нэнси Андреасен. В доступной форме обсуждаются биомедицинские аспекты тяжелых психических заболеваний. Кратко рассмотрены механизмы работы мозга. (Харпер и Роу, 1984).
Лекарственное лечение
"Краткий указатель лекарств, применяемых в психиатрии". Джек Горман. Отличный справочник, содержащий современные сведения о 123 медикаментах, применяемых при лечении депрессии, тревоги, биполярного расстройства, шизофрении, бессонницы и лекарственной зависимости. (Сант-Мартин Пресс, 1990).
"Психоактивные вещества и их действие на душевнобольных ". Жан Бурикиос. Справочник для пациентов и семей. Дано описание наиболее распространенных психических болезней и лекарств, применяемых при их лечении. Указаны дозировки, основные побочные эффекты и особенности взаимодействия с другими лекарствами и продуктами питания.
Взаимоотношения душевнобольных со здоровыми взрослыми братьями и сестрами
"Моя сестра больна: учимся, как справляться с душевными заболеваниями наших близких". Маргарет Мурман. Личная история госпожи Мурман о ее взаимоотношениях с больной сестрой. (Нортон, 1992).
"Все мы четверо: семейные мемуары ". Элизабет Свадос. Одно из наиболее подробных и глубоких описаний того, какое влияние оказывает душевная болезнь на взаимоотношения в семье между братьями и сестрами и между родителями и детьми. (Фаррар, Страус и Жиро, 1991).
"Неуязвимый ребенок ". Э. Кохлер и Б. Кохлер. Основанное на собственном опыте описание того глубокого влияния, которое душевнобольной родитель оказывает на детей. За маской внешней неуязвимости скрываются глубокие переживания. (Гилфорд Пресс, 1987).
"Девочка и ее безумный брат". Бетти Хайленд. Увлекательная книга для детей о старшекласснице, которую буквально разрывают на части любовь к своему больному брату, реакция ее друзей и опасения за собственное душевное здоровье. (Франклин Уотс, 1987).
"Не вини в этом музыку". Кэролайн Куни. История о том, как старшая сестра возвращается из колледжаизаболеваетпсихической болезнью. (ПейсерБук, 1986).
"Я улыбаюсь одними губами". (Уильям Морроу, 1982) и "Сумасшедшая викторина" (Бетум. Букс, 1988). Джоселин Рейли. Тринадцатилетняя Мерле старательно скрывает от одноклассников, друга и бабушки свои чувства относительно ненормального поведения ее матери. Во второй части книги она и ее брат приходят к пониманию, что их мать страдает психическим заболеванием.
