Навигация по сайту

Популярные книги

Измена. От меня не уйдешь, девочка! (СИ) - Алиса Лиман

Измена. Не прощу (СИ) - Леманн Анастасия

Запрещаю тебе уходить - Алиса Ковалевская

Рейтинговые книги

4.5

3.8

Просто секс и ничего личного - Стася Андриевская

4.2

Книга онлайн » Домоводство, Дом и семья » Здоровье » Правильное питание при диабете - Ирина Милюкова

Читем онлайн Правильное питание при диабете - Ирина Милюкова

Шрифт:

Интервал:

Закладка:

Сделать

<< На первую страницу

1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Чай вересковый

По 1 столовой ложке сухих цветков вереска и сухих лепестков шиповника и 2 ст. ложки сухого земляничного листа.

Все ингредиенты смешать и хранить в сухом темном месте в закрытой стеклянной или металлической емкости. Заваривать как чай. Обладает успокаивающим и легким снотворным действием.

Хвойный напиток с кислицей

7–8 концевых нежных побегов ели, пихты, сосны, лиственницы, 50 г кислицы (щавеля), 2 л воды.

Кислицу и хвою положить в кипящую воду, варить 15 минут, затем побеги хвои удалить.

Список литературы

Астамирова Х., Ахманов М. Настольная книга диабетика. – СПб.: Нева; М.: ОЛМА-ПРЕСС, 1999.

Ахманов М. Диабет в пожилом возрасте. – СПб.: Невский проспект, 2000.

Жданова О. Н., Стефанович И. В. Сахарный диабет: Без иллюзий и осложнений. – СПб.: БХВ-Петербург, 2005.

Зелинский Б. А., Зелинская Н. Б. Азбука больного сахарным диабетом. – Киев: Здоровье, 1991.

Каткова М. С. Как с диабетом быть гурманом: Методические рекомендации. – СПб.: Санкт-Петербургское диабетическое общество, 1994.

Климов А. Н., Липовецкий Б. М. Быть или не быть инфаркту. – М.: Медицина, 1989.

Милюкова И. В., Евдокимова Т. А. Полная энциклопедия лечебной гимнастики. – СПб.: Сова; М.: Эксмо, 2003.

Николайчук Л. В. Сахароснижающие растения. – Минск: Ураджай, 1988.

Смолянский Б. Л., Лифляндский В. Г . Всё о диете GI: Гликемический индекс, и с чем его едят. – СПб.: БХВ-Петербург, 2006.

Смолянский Б. Л., Лифляндский В. Г. Лечебное питание: Новейший справочник. – СПб.: Сова; М.: Эксмо, 2002.

Примечания

Звездочкой (*) помечены рецепты блюд, имеющих низкий гликемический индекс.

1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Правильное питание при диабете - Ирина Милюкова бесплатно.

Похожие на Правильное питание при диабете - Ирина Милюкова книги

Лечим сахарный диабет природными средствами - Лидия Любимова - Здоровье
Всё о сегментарном массаже - Илья Мельников - Здоровье
Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония: древние тайны аюрведы - Пратима Райчур - Здоровье
Лечебное и раздельное питание - Геннадий Малахов - Здоровье
Взгляните на себя с пристрастием - Александр Иванович Алтунин - Здоровье / Медицина / Публицистика
Избавиться от боли за 30 секунд! Секретные точки здоровья. Тайны древнего Китая - Дмитрий Коваль - Здоровье
Остеопороз - Ирина Калюжнова - Здоровье
Целебные злаки. Доступный чудо-доктор организма - Елена Смирнова - Здоровье
Боремся с анемией народными методами - Юрий Константинов - Здоровье
Для тех, кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы - Майя Гогулан - Здоровье

Оставить комментарий