человеческих потребностей является самоактуализация, большинство книг по самопомощи, похоже, не продают решения для того, чтобы стать более самоактуализированными существами. Скорее, они в подавляющем большинстве сосредоточены на четырех ключевых дарвиновских метапотребностях, о которых я уже неоднократно упоминал, а именно: выживание, спаривание, родственные связи и взаимность. Примерами таких книг являются:
Вечная женственность
Мужская менопауза
Red-Hot Monogamy: Заставьте ваш брак шипеть
Как заниматься любовью с одним и тем же человеком всю жизнь и при этом любить его
Оргазм каждый день, каждый день, каждый раз: женское руководство по сексуальному наслаждению
Станьте собственной свахой: 8 простых шагов для привлечения идеальной пары
Толстый! И что? Потому что вы не должны извиняться за свой размер
Решение диеты Бека: Научите свой мозг думать как худой человек
Eat Right 4 Your Type: The Individualized Diet Solution to Staying Healthy, Living Longer & Achieving Your Ideal Weight
Новая родительская сила!
1-2-3 Магия: Эффективная дисциплина для детей 2-12 лет
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Думай и богатей
Секрет
Закон притяжения
Первые две книги обещают вечную женственность и мужественность, соответственно. Нет нужды говорить, что это обещание невыполнимо, но поскольку оно отвечает нашей отчаянной потребности оставаться жизнеспособными и молодыми, мы готовы отстраниться от реальности. Вечная женственность/мужественность равносильна обещанию бессмертия, предлагаемому в бесконечных религиозных повествованиях. Следующие две книги посвящены секретам поддержания сексуального возбуждения в длительных моногамных отношениях. Эффект Кулиджа - это ярко выраженная склонность самцов различных видов (включая людей) к сексуальному разнообразию. Это не означает, что женщины также не стремятся к некоторому сексуальному разнообразию, как и то, что мужчины не способны на моральное самообладание, чтобы оставаться верными своим моногамным союзам. Однако это означает, что острота ощущений, присущая началу сексуальных отношений, не может сохраняться вечно. Когда Уилта Чемберлена спросили о его сексуальных подвигах, он, по слухам, переспал с двадцатью тысячами женщин (я посчитал, и мне кажется крайне маловероятным, что он мог достичь такого числа), ответил, что нужно быть гораздо большим мужчиной, чтобы спать с одной и той же женщиной двадцать тысяч раз, чем чтобы спать с двадцатью тысячами женщин. Я полагаю, что он имел в виду это как моральное осуждение своих сексуальных завоеваний и, следовательно, потворствовал достоинствам моногамии. Однако мне кажется, что он передавал более глубокий подсознательный смысл. В частности, способность испытывать сексуальное возбуждение от одной и той же женщины двадцать тысяч раз говорит о том, что вы настоящий жеребец, поскольку эффект Кулиджа предсказал бы пресыщение на гораздо более ранней стадии (а значит, и поиск новых партнерш). Кстати, Ashley Madison - это онлайн-сервис знакомств, ориентированный на женатых людей, желающих краткосрочных сексуальных связей вне брака. Один из их фирменных слоганов - "Когда моногамия становится монотонией".
Следующие две книги посвящены двум столь же невыполнимым обещаниям, связанным с браком. Все научные исследования, посвященные женской сексуальности, признают, что женщины крайне редко испытывают оргазм при каждом интимном контакте. На самом деле, значительное число женщин страдают аноргазмией (от 5 до 10 процентов всех женщин), а треть женщин неспособна (или редко способна) испытывать оргазм исключительно во время полового акта (для достижения оргазма необходима ручная и/или оральная стимуляция клитора). 26 Поэтому любая книга, обещающая бесконечные ежедневные оргазмы, вызывает подозрение. Учитывая количество одиноких людей, ищущих любовь, или тех, кто мучается в несчастливых союзах, книга, в которой содержится восьмиступенчатая программа поиска идеальной второй половинки, кажется настоящим спасением. Тем не менее, это сомнительное предложение, поскольку, скорее всего, не существует общих рецептов (не говоря уже о восьми) для поиска так называемой идеальной пары. Для безработного мужчины-уборщика, который последний раз работал в 2002 году и который к тому же физически непривлекателен и обладает скучным характером, идеальной парой может стать любая женщина, которой понравится его компания. Однако у высокого нейрохирурга, обладающего красноречием Мартина Лютера Кинга-младшего и внешностью Брэда Питта, есть гораздо более широкое поле для выбора. Тем не менее, хотя универсальные брачные предпочтения действительно существуют, наши идиосинкразические реалии (например, наша собственная брачная ценность) делают так, что "идеальную пару" можно определить бесконечным числом способов. Более того, выбор пары (и любовь) - это, как правило, компенсаторный процесс. Другими словами, мужчина может быть невысоким, но он может компенсировать это другими ценными качествами (например, высоким статусом и чувством юмора). Аналогичным образом, существует множество элементов, которые мужчины используют при оценке женщин как потенциальных партнеров. Женщина может компенсировать свою заурядную внешность другими ценными качествами (например, добротой и магнетическим обаянием). В конце концов, влюбленность всегда будет содержать элемент загадки, поскольку мы не всегда выбираем самую красивую женщину или мужчину, стоящего на вершине социальной иерархии.
Тем не менее, не так давно я смотрел документальный фильм о "принятии жира", в котором женщина с патологическим ожирением (вероятно, более четырехсот фунтов) заявляла , что мужчины отвергают ее на многочисленных мероприятиях по знакомству, которые она посещала, из-за дискриминации. По-видимому, она считала, что мужчины "социализированы" и предпочитают "худой идеал", и, как правило, они не способны увидеть ее внутреннюю красоту. В момент неповиновения она вновь заявила, что имеет право быть любимой. Такое "про-жирное" самоутверждение воплощает главную идею следующей книги в этом списке - "Толстая! И что? Because You Don't Have to Apologize for Your Size, а также таких организаций, как National Association to Advance Fat Acceptance. 27 Невероятно, но некоторые женщины с избыточным весом не приемлют мужчин, которые являются так называемыми поклонниками жира, поскольку считают оскорбительным, что такие мужчины ценят их только из-за их больших размеров. Если мужчину не привлекает женщина с избыточным весом, он дискриминирует ее. Если же ему особенно нравятся женщины с лишним весом, то он объективизирует их жир! Говоря словами шотландского поэта сэра Вальтера Скотта, "О, какую запутанную паутину мы плетем, когда сначала пытаемся обмануть". Чтобы меня не обвинили в "похудании", читатель должен знать, что я борюсь со своим весом на протяжении последних двух десятилетий (временами вес превышал пятьдесят фунтов).
Около 95 процентов людей терпят неудачу в своих долгосрочных попытках сесть на диету. Диета сложна тем, что требует от нас противостоять дарвиновскому влечению, которое практически невозможно умерить: нашей любви к еде. Когда сталкивается с такой сложной задачей, книги по самопомощи при диетах дают необходимые обнадеживающие сигналы, которые сродни религиозному "решению" проблемы смертности. Учитывая эпидемию ожирения, поразившую американское общество, люди отчаянно ищут панацею для своих постоянно увеличивающихся талий. Это создает благодатную почву для ниши диетической самопомощи. Реальность такова, что человек будет терять вес, если количество затраченной энергии будет
