Рейтинговые книги
Читем онлайн Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию - Ким Хэ Нам

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 ... 33 34 35 36 37 38 39 40 41 ... 51
существа. Это первая утрата, которую испытывает в своей жизни человек.

Интересно, меньше ли мы грустим, становясь старше и сильнее? Ребенок терпит многое, чтобы стать взрослым. Но вот незадача, он думал, взрослые делают, что захотят, а на деле ограничений становится только больше. Ему говорили, что всего можно добиться усердным трудом, но это оказалось ложью. Он думал, что любовь и брак принесут счастье и он больше не будет одинок, но его поглотило еще более глубокое одиночество, чем раньше. Порой обязательства и ответственность давят так сильно, что трудно дышать, и тревога о будущем мешает спать языке.

Более того, мир полон несправедливости. У кого-то с рождения есть многое, а у других – нет ничего. Добродетельная жизнь не защищает от болезней и несчастных случаев. А еще приходится мириться с горем утраты и предательствами. Возникает ощущение собственной ничтожности и незначительности, мешающее бороться и побеждать в этом неразумном мире.

Еще больше нас огорчает тот факт, что однажды мы состаримся и умрем. Каждый прожитый день лишь приближает нас к смерти. Антрополог Эрнест Беккер сказал:

«Человек проводит долгие годы, встает на ноги, развивает талант и уникальные качества, совершенствуя свое отличие от остальных существ в мире, расширяя и обостряя свой аппетит, способность переносить жизненные разочарования, становясь зрелым, выдержанным – наконец, превращаясь в уникальное существо, обладающее каким-то достоинством, благородством и выходящее за рамки животного состояния. А потом происходит настоящая трагедия, как писал Андре Мальро в „Человеческом состоянии“, требуется 60 лет невероятных страданий и усилий, чтобы создать такую личность, и только тогда она будет достаточно хороша, чтобы умереть»[15].

Так что жизнь печальна сама по себе. Даже когда кажется, что терять больше нечего, мы снова чего-то лишаемся. Так как же пересечь реку утрат, называемую жизнью? Просто смириться с тем, что мир печален? Нет. Неважно, насколько много вокруг невозможного и запретного, будущее не всегда приносит с собой тревоги и боль.

Потери печальны, но иногда они означают новые встречи и начинания. Только покинув материнскую утробу, идеальное убежище, и отказавшись от груди, человек может стать независимой личностью, познать красоту и многообразие мира. Как говорится в одном стихотворении:

Я властелин моей судьбы,

Я капитан моей души[16].

Как отпустить бесчисленные вещи, которые мы теряем на протяжении жизни? Как превратить этот опыт в толчок для изменений и роста? Это и есть самая большая задача, которую нам нужно решить, пока мы не стали достаточно хороши, чтобы умереть.

ПОТЕРИ ПЕЧАЛЬНЫ, НО ИНОГДА ОНИ ОЗНАЧАЮТ НОВЫЕ ВСТРЕЧИ И НАЧИНАНИЯ.

Почему важно говорить «прощай»

Как было бы хорошо, умей мы предвидеть грядущие несчастья. Но, к сожалению, такой способности у нас нет. Поэтому, когда в жизни случается что-то трагичное, наш разум оказывается парализован и мы чувствуем себя подавленно. Особенно тяжело, когда приходится неожиданно с кем-то прощаться.

На самом деле расставание без прощания – это не настоящее расставание. Потому что попрощаться – значит признать и принять сердцем уход другого человека.

Можно сказать, что именно этой цели служат шумные похороны. Мы громко плачем, вместе с другими людьми готовимся к церемонии прощания и, наконец, увидев тело умершего, хороним его в своем сердце. Этот процесс помогает живым проститься с мертвым, подвести итог времени, проведенного вместе.

«Однажды моя мама просто, не сказав ни слова, внезапно исчезла. Но родственники говорили, что она уехала в Америку и скоро вернется. А я смутно догадывалась, что моя мать умерла».

Это слова пациентки, потерявшей в детстве мать. Семья скрывала факт смерти, опасаясь, что это травмирует ребенка. Поэтому смерть матери стала для нее большой тайной, она считала, что не должна никогда об этом говорить и, возможно, именно поэтому жила с камнем на сердце. Но самым мучительным для нее было то, что она не смогла попрощаться. Мать была человеком, который и мертв и жив одновременно.

Подобные ситуации, когда не удается быть рядом с человеком в последние часы его жизни или приходится расставаться, не попрощавшись, оставляют глубокие раны. Поэтому в больницах иногда искусственно поддерживают жизнь пациентов до тех пор, пока не приедут члены семьи, чтобы проститься.

Между тем мы видим, как после военных операций или катастроф люди бродят в поисках пропавших членов семьи и друзей. Хорошо, если удастся найти хотя бы тело и подтвердить смерть близкого, самое тяжелое – не знать, жив он или мертв, потому что не было найдено останков. Надежда на то, что «исчезнувший» спасся, преследует живых всю жизнь. В таких случаях смерть исчезает, а пропавших без вести похоронить невозможно.

Таким образом, люди оказываются в мучительной ситуации: они ждут человека, хотя понимают, что он мертв. Застревают посреди бесконечной печали.

Мы постоянно вспоминаем последнее прощание с человеком. Сожаление в его глазах, то, как он с грустью разворачивается и уходит… Прокручивание в голове подобных сцен снова и снова – это попытка принять тяжелое расставание как реальность.

В этом смысле прощание – это признание того, что у нас не было другого выбора, кроме как расстаться, и подтверждение, что оба человека убиты горем и опечалены предстоящей разлукой. А еще способ удостовериться, что мы важны друг для друга. Обретя эту веру, мы сможем идти разными путями, храня в памяти ценные воспоминания. Поэтому прощание не только ставит точку в отношениях, но и придает им смысл. В стихотворении «Осенний веерник» поэт Чон Иль Гын так описывает разлуку:

Расставание в век без любви,

Без прощальных рукопожатий, от которых щемит в груди,

Без последних слов, сказанных с наворачивающимися на глаза слезами,

Торопливо, спрятав руки в карманы,

Каждый идет по своему пути.

Если вы уйдете, не попрощавшись, то обречете человека на страдания от ощущения того, что его отвергли и бросили.

Мин Чжон почти не помнит своего отца. Девушка не видела его с тех пор, как родители развелись и она осталась жить с матерью. Однажды мать привела девочку к бабушке, а проснувшись на следующий день, Мин Чжон обнаружила, что мать исчезла. Бабушка сказала, что та уехала зарабатывать деньги, но даже спустя 25 лет новостей от матери так и не было. Не зная, живы или мертвы ее родители, Мин Чжон погрузилась в печаль. Оставшись одна, не попрощавшись ни с отцом, ни с матерью, она оказалась неспособна никому открыть свое сердце. Потому что боялась, что ее снова бросят.

Ситуация Чжи Вон была

1 ... 33 34 35 36 37 38 39 40 41 ... 51
На этой странице вы можете бесплатно читать книгу Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию - Ким Хэ Нам бесплатно.
Похожие на Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мыслей и нашла душевную гармонию - Ким Хэ Нам книги

Оставить комментарий