Травы смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Возьмите 2 ст. л. сбора и залейте 2 стаканами кипящей воды. Дайте постоять под крышкой в течение 30 минут. Процедите. Принимайте настой по ½ стакана 4 раза в день.
Этот настой облегчает последствия химиотерапии.
Рецепт 4✓ 5 капель эфирного масла куркумы ✓ 3 капли эфирного масла гвоздики ✓ 3 капли эфирного масла кедра ✓ 3 капли эфирного масла сандала
Наполните водой чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Капните в воду эфирные масла. Вдыхайте аромат в течение 20–30 минут четыре-пять раз в день.
Рецепт 6✓ 6 капель эфирного масла куркумы ✓ 5 капель эфирного масла сандала
✓ 4 капли эфирного масла ладана
✓ 3 капли эфирного масла кипариса
Наполните водой чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Капните в воду эфирные масла. Вдыхайте аромат в течение часа три раза в день.
Не применяйте это средство при онкологических заболеваниях грудной железы.
Рецепты при нарушении обмена веществ
Рецепты при сахарном диабете
К диабетам относят целую группу хронических заболеваний, причиной развития которых становится недостаточность гормона инсулина. Развивающаяся гипергликемия (повышение уровня глюкозы в крови, особенно перед едой и после нее) приводит к нарушению всех обменных процессов в организме человека: белкового, жирового, углеводного, водно-солевого и минерального.
При помощи гормона инсулина происходит усвоение клетками человеческого организма глюкозы, являющейся источником жизненно необходимой энергии. При нарушении выработки инсулина глюкоза не покидает кровь и не поступает по назначению – так все органы и ткани испытывают энергетический голод.
Больной сахарным диабетом испытывает постоянную слабость, упадок сил, у него наблюдаются головокружения, повышенная утомляемость, боли в ногах, повреждения кожи заживают медленно, а в сложных случаях возможно образование язв. У больных диабетом повышена потребность в жидкости, поэтому человек может постоянно испытывать жажду.
Чаще всего встречается сахарный диабет 1-го и 2-го типа.
При сахарном диабете 1-го типа (инсулинозависимом) происходит разрушение клеток поджелудочной железы, и инсулин или не продуцируется организмом вообще, или производится в очень малых количествах.
Для поддержания нормальной жизнедеятельности больному необходимо постоянное введение в организм инсулина.
При диабете 2-го типа (инсулиннезависимом) выработка инсулина не нарушена, однако нарушение наблюдается в самом механизме действия этого гормона.
Снижение массы тела и постоянное соблюдение диеты позволяет больным диабетом 2-го типа поддерживать свое состояние в норме. Однако нередко требуется и прием препаратов, снижающих уровень сахара в крови.
Предрасположенность к этому заболеванию может быть унаследована на генетическом уровне, привести к развитию диабета могут также тяжелые инфекционные заболевания, травмы, стрессы, использование некоторых лекарственных препаратов.
К группе риска врачи относят также людей, страдающих от избыточной массы тела.
По данным Всемирной организации здравоохранения, сахарный диабет относится к одной из самых частых причин смерти – он стоит на третьем месте после сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Регулярный прием этой пряности позволяет проводить хорошую профилактику сахарного диабета.
Использование куркумы при лечении заболевания, особенно, в сочетании с мумие, позволяет не только контролировать уровень сахара в крови, но и постепенно снижать дозировку синтетических лекарственных средств.
Рецепт 1✓ ½ ч. л. куркумы
✓ 1 стакан теплой воды
Принимайте порошок куркумы и запивайте его водой перед каждым приемом пищи.
Рецепт 2✓ 500 мг куркумы
✓ 1 таблетку мумие (или ½ г пасты)
✓ 1 ст. л. теплой воды
Смешайте порошок куркуму и мумие с теплой водой. Принимайте 2 раза в день.
Особенно эффективны эти средства при сахарном диабете второго типа.
Рецепт 3✓ ½-1 ч. л. куркумы
✓ 1 ч. л. семян пажитника сенного (шамбалы)
✓ 250 мл воды
Залейте семена пажитника теплой водой и дайте постоять в течение ночи. Процедите настой, добавьте в него куркумы и все тщательно перемешайте. Принимайте средство утром перед завтраком и вечером перед отходом ко сну.
Рецепт 4✓ ½ ч. л. куркумы
✓ 3 ч. л. цветков и листа боярышника
Цветки и листья боярышника измельчите, смешайте с порошком куркумы, залейте полутора стаканами кипящей воды и дайте постоять под крышкой в течение 20 минут. Процедите и принимайте по ½ стакана 3–4 раза в день.
Рецепт 5✓ 1 ч. л. куркумы
✓ 1 ст. л. листа черники
Листья черники измельчите и смешайте с порошком куркумы. Залейте смесь 1 стаканом кипящей воды. Наставайте под крышкой в течение 15 минут. Процедите и принимайте по 2 ст. л. три раза в день.
Рецепт 6✓ 1 ч. л. куркумы
✓ 1 ч. л. листа черники
✓ 1 ч. л. семян льна
✓ 1 ч. л. створок сухих стручков фасоли
✓ 1 ч. л. соломы овса
Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Возьмите 1 ч. л. смеси и залейте 1 стаканом кипящей воды. Дайте постоять под крышкой в течение 20 минут. Процедите. Принимайте настой по 1 стакану три раза в день.
Рецепт 7✓ 1 ч. л. куркумы
✓ 2 ч. л. корня лопуха
✓ 1 ч. л. створок сухих стручков фасоли
Растения смешайте и измельчите, добавьте порошок куркумы. Залейте смесь 2 стаканами кипящей воды. Дайте постоять под крышкой в течение 30 минут. Процедите и принимайте настой по ¼ стакана четыре раза в день.
Рецепт 8✓ 4 капли эфирного масла куркумы
✓ 4 капли эфирного масла эвкалипта
✓ 2 капли эфирного масла лимона
✓ 2 капли эфирного масла апельсина
Наполните водой чашу аромалампы и зажгите под ней свечу. Капните в воду эфирные масла. Вдыхайте аромат в течение 30–40 минут два-три раза в день.
Рецепт 9✓ 7 капель эфирного масла куркумы
✓ 5 капель эфирного масла чайного дерева
✓ 2 капли эфирного масла герани
✓ 2 капли эфирного масла можжевельника
✓ 1 ст. л. морской соли
Наполните ванну теплой водой. Капните масла на морскую соль и растворите соль в теплой воде. Принимайте ванну в течение 15–20 минут. После не ополаскивайте кожу водой.
Рецепты при ожирении
От избыточного отложения жира, изменяющего контуры фигуры и увеличивающего массу тела, с каждым годом страдает все больше людей.
Об ожирении как о заболевании говорят, когда индекс массы тела (ИМТ), рассчитанный по формуле масса тела в килограммах: рост в метрах, превышает 30.
В зависимости от количества жировой ткани, выделяют несколько степеней ожирения, а причины, вызвавшие это нарушение обмена веществ, позволяют выделить несколько типов заболевания.
Ожирение – это не только косметическая проблема. Излишний вес заметно увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, суставы и позвоночник. У людей, страдающих ожирением, повышен риск развития гипертонической болезни, сахарного диабета, заболеваний органов пищеварения.
Причины развития ожирения – в сбоях работы эндокринной системы человеческого организма, вызывающих нарушение жирового обмена. Однако толчком к развитию этого заболевания чаще всего бывает несоответствие между энергией, поступившей в организм с пищей, и той энергией, которая была потрачена человеком. Малоподвижный образ жизни, употребление продуктов с высоким содержанием жиров и углеводов, стрессы также относятся к факторам риска, провоцирующим болезнь.
Одним из основных способов борьбы с ожирением считается выработка правильного режима питания. Однако не стоит увлекаться жесткими диетами, обещающими быстрое снижение веса. Они, как правило, приносят организму только вред, а потерянный вес быстро возвращается после окончания курса диеты.
