При малейших подозрениях немедленно обращайтесь к специалистам — детскому сурдологу (специалисту, занимающемуся вопросами нарушения слуха) и детскому офтальмологу (специалисту, занимающемуся вопросами нарушения зрения).
Даже незначительные нарушения зрения и слуха могут отрицательно повлиять на формирование зрительных и акустических представлений ребенка об окружающем мире и затормозить его интеллектуальное развитие.
Маме на заметку
Чем раньше вы начнете адекватное лечение и коррекционное обучение ребенка, тем больше вероятность того, что вам удастся успешно преодолеть эти проблемы. Ведь сенсорная система малыша необыкновенно пластична, и способности к компенсации и коррекции в этом возрасте воистину безграничны.
Массаж и гимнастика для грудного ребенка
Почему так важно заботиться о физическом развитии ребенка? Известный европейский врач И. Мюллер, автор одной из самых известных систем физического развития детей грудного возраста, писал: «Сила и разум каждого народа развиваются из телесного здоровья ребенка». Поэтому сейчас мы с вами поговорим о том, как правильно проводить массаж и гимнастику для детей самого раннего возраста.
Правила проведения массажа
Что нужно делать для того, чтобы массаж и гимнастика оказывали положительное воздействие не только на физическое, но и на умственное развитие ребенка?
Сделайте занятия приятными для вас обоих: за массажем и упражнениями разговаривайте с ребенком, улыбайтесь ему, пойте ему песенки. Это привлечет внимание малыша и будет создавать положительный эмоциональный фон каждый раз, когда вы будете с ним заниматься.
Не следует делать все упражнения «в один присест». Выбирайте время, когда малыш не спит и не голоден. Положите его на спинку, проделайте несколько упражнений, а затем дождитесь момента, когда ребенок снова будет расположен для такой «игры». Продолжительность массажа тоже должна увеличиваться постепенно: от 1–2 до 8–10 минут в день.
Нельзя проделывать гимнастические упражнения и массаж сразу же после еды, купания или ночного сна. Лучшее время для массажа и гимнастики — за час до кормления или через 45 минут после него.
В первые месяцы жизни кожа у малыша сухая, тонкая и легкоранимая, поэтому не забывайте перед проведением массажа снять с рук кольца и часы для того, чтобы не травмировать кожу ребенка. Перед массажем вымойте руки теплой водой. Для того чтобы массаж был приятен ребенку, ваши руки должны быть теплыми, мягкими и сухими.
Местом для проведения массажа может служить любая твердая поверхность (удобнее всего делать массаж на столе, покрытом байковым одеялом, клеенкой и простынкой).
Комнату перед занятиями следует проветрить. В теплое время года можно заниматься гимнастикой и массажем при открытом окне или даже на свежем воздухе, избегая сквозняков.
Противопоказания для проведения массажа и гимнастики
• Лихорадочные заболевания, даже малейшие признаки недомогания.
• Тяжелые формы гипотрофии (атрофии).
• Гнойные и воспалительные заболевания кожи, мышц, костей.
• Рахит и заболевания, сопровождающиеся ломкостью и болезненностью костей.
• Острые и гнойные артриты, туберкулез костей и суставов.
• Врожденные пороки сердца, протекающие с цианозом.
• Геморрагический диатез, гемофилия.
• Острый нефрит, гепатит.
При значительных пупочных, бедренных и паховых грыжах (по рекомендации врача, только с наложением пластыря).
Комплексы упражнений
Итак, давайте развивать ребенка с учетом всех современных достижений науки, но и не забывая при этом об опыте наших предков.
Для того чтобы превратить массаж в интересную игру, используйте потешки, песенки и стишки, которые создавались поколениями мам и бабушек. Наверняка многие из них вы помните сами. Потешки и песенки, насыщенные экспрессивно-окрашенными словами, звукоподражаниями и повторами, не только создадут хорошее настроение для вас и вашего малыша, но также поспособствуют развитию у ребенка понимания речи, накоплению словарного запаса.
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ В ВОЗРАСТЕ 1,5–3 МЕСЯЦЕВ
1. Массаж рук — 6–8 поглаживающих движений по каждой руке. Вложите большой палец правой руки в правую ладонь ребенка, а левой рукой поглаживайте его ручку в направлении от кисти к плечу и подмышечной впадинке. Основное внимание — на внутреннюю поверхность ручки малыша. Это обеспечит хорошее расслабление. После массажа правой ручки массируйте левую.
2. Массаж ног — 6–8 поглаживающих движений по каждой ноге. Ребенок лежит на спине. Захватите правую ножку ребенка правой рукой, а левой рукой производите поглаживающие движения (для левой ноги — наоборот) по задней наружной поверхности ноги в направлении от стопы к бедру, обходя коленную чашечку и не задевая поверхность голени, а затем к паховой складке.
3. Выкладывание на живот. Это рефлекторное упражнение выполняется в течение 15–20 секунд. Является прекрасным тренировочным упражнением для укрепления мышц шеи и спины. В первые недели во время выкладывания малыша на живот он будет поворачивать голову, а затем станет приподнимать и удерживать ее, опираясь на предплечья и разводя бедра в стороны.
4. Массаж спины — 4–5 поглаживающих движений.
Положите ребенка на живот так, чтобы его руки находились под грудью. Направления поглаживаний: тыльной стороной ладони от ягодиц к голове и ладонью от головы к ягодицам. Если ребенок лежит на животе неустойчиво (что бывает до 1,5–2 месяцев), массируйте его одной рукой, а другой придерживайте ноги.
Используйте эту потешку во время массажа спины и ягодиц:
• Трушки-потрушки,
• Пекла баба ватрушки,
• Ватрушечки,
• Колобушечки.
