— Нет.
— Вы готовы опробовать терапию сейчас?
— Вроде.
— Отлично. Для начала расслабьтесь, сядьте по удобнее, подышите глубоко, как будете готовы, скажите об этом.
Выполняю её указания.
— Пожалуйста, назовите все ваши самые сильные страхи, от наисильнейшего до менее сильного.
— Дети …темнота …..собаки ….огонь, — отвечаю я и из глаз выкатываются слёзы.
— С собаками и огнём у вас было связано что-то ужасное?
— Да, меня раньше кусали собаки, преграждали дорогу. С огнём не было ничего такого
— Как вы раньше справлялись в ситуациях с собаками?
— Я замирала на месте от ужаса. Меня всю трясло. Закрывалась полностью руками. Собаки меня царапали, кусали, я ревела, а потом кто-нибудь из случайных прохожих разгонял их, и я шла дальше своей дорогой.
— Что больше всего вас пугает в темноте?
— Неизвестность, тишина, что может, что-то случиться спонтанно, неожиданно и напугать до смерти.
— Угу, поняла вас. Теперь наберитесь терпения, сил и представьте такую картину: обычный солнечный день. Во дворе жилого дома играют маленькие дети четырёх-пяти лет, и вы стоите или сидите рядом. Что может происходить дальше.
Я закрываю глаза, впиваюсь ногтями в кожаное кресло и выполняю задание через силу.
— Описывайте все, что представляете и чувствуете.
— Несколько детей на улице играют в песочнице, насыпают в разноцветные ведёрки и формочки песок, лепят куличики, башенки……чувствую озноб во всем теле… дрожь, сердце быстро бьётся….теперь ониубирают в сторону игрушки и роют яму в песочнице оттуда лезет детская рука…. всё, не могу больше, не могу, не хочу, пожалуйста, давайте, закончим, я не выдержу этого — молю я схватившись за голову.
— Милана, я вас понимаю, но держитесь до конца. Я уверена, что все получиться. Вы не должны подаваться страху, бросать все, как бы не было все ужасно. Вы обязаны быть сильнее этого, мудрее, увереннее и отважнее всего ужаса, что с вами происходит. Дышите глубже, расслабьтесь, поверьте в себя. Я в вас верю. Ваш дикий страх, ужас — это как большие тяжёлые и колючие камни в маленьком хрупком стеклянном сосуде. Сосуд — это ваша психика душа и мозг. Одно неловкое движение и сосуд вот-вот в любую минуту лопнет, разобьётся на тысячи мелких осколков, но этого ни в коем случае не должно произойти. Вы должны уберечь этот сосуд от разрушения. Позвольте самой себе прикоснуться к страху, покажите ему свою мощь и силу, уверенность в себе. Дотроньтесь до него, выплесните на него всю свою боль и страдания, а затем сделайте то, что может уничтожить это внутри вас, предотвратите раскол сосуда. Смажьте его восстанавливающим кремом, положите туда веточку алоэ и лепестки розы, глубоко выдохните.
После паузы продолжаю я:
— Из песка вылезает бледная тощая рука, затем вторая, а затем и сам он. По нему ползают тысячи насекомых, он грозно смотрит на меня. Он подходит ко мне, его злющее лицо меняется на злорадство, а затем детскую невинность с щенячьими глазками. У меняя же в этот момент мурашки по всему телу и колющие ощущения. Одну дрожащую руку я протягиваю к нему на плечо, оно ледяное, колючее и слизкое…. нет, нет, нет, нет, я больше не могу, хватит, все стоп, прошу, умоляю — снова сквозь слёзы прошу я.
— Милана, откройте глаза, расслабьтесь, выдохните…. вот, попейте воды… тише, все закончилось…..вы большая молодец, у вас получилось, чему я рада.
Я выпиваю из одноразового стакана воду обхватив его крепко в руках, ставлю на стол, тру колени, опуская голову вниз, и облокачиваюсь на спинку стула.
— Пожалуйста, опишите ваше самочувствие.
— Меня тошнит, слабость и голова кружиться, сердца не чувствую.
— Выпейте ещё воды и полежите на кресле — предлагает она, и я иду к красному креслу. Я ложусь на диван свернувшись калачиком. Она садится рядом, гладит меня по спине и продолжает — что вы теперь думаете о травмирующей ситуации. Какие чувства и эмоции испытываете к этому?
— Я ненавижу это все, ненавижу, детей ненавижу, его ненавижу, эту боль, которую он причинил. Я хочу, чтоб это закончилось, я хочу побороть это все — слабо отвечаю я.
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-390', c: 4, b: 390})
— Это хорошо, Милана. У вас все получиться. Я вас верю. Вы это сделаете и заживёте радостной жизнью с новыми мечтами, целями и событиями …. Вам стало полегче?
— Да, немного.
— Вас кто-то сейчас заберёт или вы одна поедете домой?
— Одна, меня некому забирать — отвечаю я и сажусь на диван.
Она садится напротив меня и говорит:
— Хорошо, я вас поняла, значит, что мы сейчас с вами делаем. Следующие три дня вы отдыхаете, расслабляетесь, занимаетесь чем-то весёлым. Если, возникает, что-то плохое, то вы обязательно записываете это в блокнот, чтобы мы смогли в следующий раз поработать над этим. Вы сегодня хорошо поработали, поэтому вы можете сказать самой себе «спасибо» и сделать как-либо приятное, а в понедельник в три часа я вас жду, как всегда. Номер для оплаты работы сменился, вот, пожалуйста, держите — заканчивает она и протягивает номер телефона — у вас есть что мне сказать?
— Да, я хочу сказать вам «спасибо»… спасибо! я обязательно приду в понедельник… постараюсь… если ничего сверх кардинального не случиться.
— Хорошо, поняла вас, тогда до встречи и удачи вам. Жду вас в понедельник в три часа.
— До свидания.
Выхожу из кабинета.
«Хочу после такого выпить… да, я определённо хочу напиться».
Выхожу из психдиспансера и иду в ближайший магазин за любимой виски-колой.
В очереди на кассе позади меня стоят девчонки молоденькие, обсуждающие, как они классно сейчас отдохнули на набережной.
«Куда угодно, лишь бы не домой. Почему бы и не на набережную. Давненько я там не была. Это ж наше с ним место. Раньше в компании мы постоянно зависали на набережной все лето напролёт. Сколько же всего смешного было на набережке…»
Всего полчаса и я на месте. Разглядываю любимую набережную и погружаюсь в ностальгические флешбеки.
Вот длинная прямая дорога, вдоль которой с одной стороны стоят много лавок, мини-точек со сладостями, кирпичный длинный круглосуточный магазин, маленький магазин с дорогой выпечкой, не большой игровой тир. По другую сторону средней высоты спуск на песок с лестницей дальше от меня.
«О, помню, как запнулась тут об шнурок. Полетела кубарем в песок. На спине до сих пор микрошрам от того падения. Как однажды на пьяную голову вы мы ночью сломали шлагбаум, как целовалась тут у воды на каменистом берегу с бывшим парнем….»
***
Подходя к подъезду, вижу на лавочке Димину маму. Быстро оглядываю себя, подхожу к ней и здороваюсь.
— Светлана Михайловна?
— Здравствуй, Милана, — от ее ледяного голоса мороз по коже.
— Чем обязана?
— Думаю нам есть, о чём поговорить.
— Что-то с Димой? С ним все в порядке? — сердце летит в пятки.
— Да, с ним всё… более-менее, — расстроенно говорит она.
— Слава богу, — мысленно перекрещиваюсь я, — Ладно, пойдёмте в квартиру, — открываю ей дверь подъезда.
— Простите, у меня не убрано, не ждала гостей, знаете ли, — переступаю порог квартиры следом за названной гостьей.
— Неважно.
— Хорошо. Может чай или кофе?
— Чай.
— Хорошо, проходите на кухню.
Мы заходим на кухню. Она садится за стол, осматривается. Я споласкиваю руки, наливаю чай и сажусь рядом.
— Так и что же вас привело ко мне?
— Я была у Димы. Он жив, здоров. Миша среди знакомых ищет хорошего адвоката для него. Мы все делаем всё, что в наших силах, мы все надеемся на хорошее, готовы на все ради него, — вытирает слезы с лица.
— Я тоже…
— Милан, пожалуйста, пойми меня сейчас правильно. Ты красивая… девушка, но я не одобряю твою связь с моим сыном…, — выдаёт она без лишних предисловий, — Мне не нужны в семье бывшие проститутки, да ещё и с судимостью. Однако, спокойствие сына дороже. Так что, я пришла, чтобы выполнить его просьбу. И как только все будет исполнено, ты исчезнешь из нашей жизни.
— Что? Что вы такое говорите? Вы, вы…, — слезы текут по щекам.
