этом смысле одинаково важно знать не только, как отстаивать границы, но и когда их можно переступать. Недавно мне попалась на глаза классификация типов границ, которую я нашел очень точной: она больше походила на классификацию правил, которые мы, родители, вводим в обиход бессознательно. Я думаю, что знакомство с типами границ и их названиями поможет многим родителям лучше сориентироваться в вопросе.
• Нерушимые границы. Они необходимы для обеспечения безопасности ребенка: нельзя засовывать предметы в розетку; переходить дорогу нужно, держа взрослого за руку; запрещается в одиночку забираться на различные высоко расположенные поверхности и места, пробовать на вкус средства бытовой химии и т. п. Эти правила основаны на здравом смысле, и практически все родители в совершенстве обеспечивают их соблюдение.
• Ограничения, важные для благополучия ребенка. Эти ограничения должны соблюдаться всегда или почти всегда, поскольку они важны для развития ребенка и его благополучия. Тем не менее здесь допускаются исключения и нюансы. Например, ребенку можно объяснить, что он не должен бить других детей, но вправе защищаться, когда на него нападают. Важно, чтобы ребенок хорошо питался, но, если у него болит живот, логично от еды воздержаться. Многие ограничения из этой серии связаны с родительскими ценностями и социальными нормами. Ребенку запрещено надоедать другим, плеваться, лгать, произносить плохие слова, есть сласти и прочую вредную пищу без ограничений; в обязательном порядке он должен завтракать, обедать, ужинать и т. д.
• Ограничения, необходимые для поддержания порядка. Подобные ограничения обычно устанавливаются родителями для того, чтобы помочь ребенку соблюдать режим дня и сделать совместную жизнь более приятной. Эти правила тоже, безусловно, должны соблюдаться, но родители могут ослабить их на время выходных, во время каникул или если в доме гости. Порой приходится нарушать установленные нормы из-за сложившихся обстоятельств или для того, чтобы порадовать ребенка. Например, иногда можно ослаблять следующие ограничения: обязанность ежедневно купаться или чистить зубы, запрет есть в гостиной, «никакого мороженого после ужина», «сласти только по выходным», «мультики не дольше часа в день».
Наличие правил, которые ребенок может при согласии родителей нарушить, приучает его к тому, что в жизни нужно проявлять гибкость и что некоторые правила меняются в зависимости от обстоятельств. Родители, со своей стороны, тоже получают больше возможностей для маневра. Если в субботу вечером, проведя день в загородном доме дедушки с бабушкой, семья решит остаться у них на ночь, то можно будет обойтись без чистки зубов и спанья в пижамах. Подобное нарушение правил поможет мозгу ребенка усвоить, что получение удовольствия от вечернего общения с домашними животными, населяющими двор бабушки и дедушки, гораздо важнее, чем скрупулезное соблюдение всех правил с точностью до минуты.
Мы уже освоили три инструмента, которые помогут вам мотивировать вашего ребенка и позволят ему понять, какое поведение уместно в определенной ситуации, а какое — нет. Возможно, вы где-то читали или слышали, что ограничивать детей и как-либо воздействовать на них нельзя, но нейронаука[17] утверждает обратное: благодаря этим инструментам дети усваивают ряд полезных для своего развития правил. Без сомнения, ваша обязанность как отца или матери — научить ребенка в полной мере проявлять свои способности и достигать своих целей в жизни. Самое замечательное в ограничениях и подкреплении заключается в том, что — при их правильном применении — мозг ребенка быстро закрепляет положительные привычки с самого начала, и вам не придется бороться с одной и той же проблемой снова и снова, а ребенок будет развиваться быстрее.
Запомните!
Помочь ребенку узнать, что такое границы, и научиться уважать их — одна из самых важных задач родителей, стремящихся к интеллектуальному и эмоциональному развитию собственных детей. Не нужно корить себя за установление правил: они являются частью нашей жизни с самого рождения. Старайтесь установить границы прежде, чем произойдет что-либо нежелательное, или хотя бы не давайте закрепиться плохой привычке. Целуя ребенка, мы дарим ему уверенность и спокойствие, подтверждаем свою любовь. С таким же чувством и нужно вводить правила в жизнь своих детей. Тем самым вы будете способствовать развитию специальной области их мозга, которая отвечает за достижение личных целей и помогает быть счастливыми — на протяжении всей жизни. Подробнее об этом мы поговорим в следующих главах.
12. Общение
Домашние разговоры сильнее всего влияют на образование.
Уильям Темпл[18]
Умело выстроенный диалог позволяет людям находить общий язык. Когда мы общаемся с ребенком, он впитывает наши идеи, эмоции, стиль мышления. Если вы думали, что дальше речь пойдет о сложных методах и упражнениях, направленных на стимуляцию мозговой деятельности вашего ребенка, то спешу вас обрадовать: все намного проще, чем вы можете себе представить. Каждый день на кухнях, в спальнях и ванных комнатах миллионов домов по всему миру отцы и матери творят настоящее чудо, помогая детям выстраивать нейронные связи, развивающие их эмоциональные и интеллектуальные способности. Для этого они используют инструмент, который так же прост, как и эффективен: общение.
На эту тему было проведено множество научных исследований, и ученые пришли к выводу, что общение с родителями является основным способом развития интеллекта ребенка в первые годы жизни. Ребенок нуждается в общении, чтобы больше узнать о мире, развить память, языковые навыки, способность к концентрации, саморегуляции, построению абстрактных рассуждений.
Мозг ребенка запрограммирован на приобретение всех интеллектуальных навыков, присущих человеку, но без поощрения и разговоров с родителями он никогда не сможет развиться в полной мере. Например, умение понимать и воспроизводить речь является врожденной способностью каждого человека, но ребенок не может развить этот инструмент самостоятельно, без помощи взрослого. Ни Сервантес, ни Шекспир не смогли бы написать свои знаменитые произведения, если бы сначала не научились говорить — благодаря родителям. Интеллект — это еще один навык, который развивается у детей, прежде всего посредством общения с родителями. Если бы Эйнштейн был воспитан семьей шимпанзе, он никогда не стал бы Эйнштейном, и его безграничные способности к рассуждению утонули бы в весьма ограниченной вселенной, состоящей из одних ветвей и бананов.
Из этой книги вы узнаете об эффективных способах общения и коммуникативных стилях, позволяющих стимулировать способности к запоминанию, сотрудничеству, взаимному доверию и развитию позитивного образа мышления. В предыдущих главах мы рассмотрели, как исполненное эмпатии и любви общение, в процессе которого взрослые вводят правила или стараются закрепить хорошее поведение, способно помочь ребенку научиться контролировать свое настроение и усвоить социальные нормы.
В этой главе мы остановимся на особой технике общения, которая позволит вам более эффективно устанавливать связь с мозгом ребенка. Если вы начнете
